Kumpulan Resep MPASI Kemenkes untuk Bayi 9-11 Bulan

Nasi Tim Ikan Tuna Telur Puyuh

Bahan yang dibutuhkan:

1. 115 gr (12 sdm) nasi putih
2. 30 gr (1 potong kecil) ikan tuna segar, haluskan
3. 30 gr (3 butir) telur puyuh
4. 15 gr (1 potong besar) wortel
5. 10 gr (1 buah sedang) tomat
6. 7.5 gr (1.5 sdt) minyak kelapa
7. 75 cc (1/3 gelas belimbing) kaldu ayam
8. 50 gr (1/2 potong) pepaya, haluskan

Cara membuat:

1. Masukkan nasi, ikan tuna, telur puyuh, minyak kelapa ke dalam mangkok tim
2. Tambahkan air kaldu
3. Masukkan wortel dan tomat, tim hingga matang
4. Angkat, sajikan dengan saus pepaya

Nasi Tim Ayam Lele Cincang

Bahan yang dibutuhkan:

1. 100 gr (10 sdm) nasi putih
2. 30 gr (3 sdm) daging ayam cincang
3. 10 gr (1 sdm) daging ikan lele
4. 10 gr (1 sdm) wortel
5. 5 ml (1 sdt) minyak goreng
6. 10 ml (1 sdm) santan kental
7. 1.5 sdm bawang bombay (iris halus)
8. 200 ml kaldu ayam

Cara membuat:

1. Masukkan nasi, daging, ayam cincang, ikan lele, bawang bombay, minyak dan santan ke dalam mangkok tim
2. Tambahkan air kaldu
3. Masukkan wortel, masak hingga lunak dan matang
4. Angkat dan sajikan

Tim Bubur Manado Daging dan Udang

Bahan yang dibutuhkan:

1. 50 gr (5 sdm) nasi putih
2. 40 gr (4 sdm) labu kuning, potong dadu
3. 40 gr (4 sdm) daging sapi cincang
4. 30 gr (3 ekor) udang kupas
5. 20 gr (2 sdm) jagung pipil
6. 10 gr (1 sdm) bayam
7. 5 ml (1 sdt) minyak goreng
8. Garam secukupnya
9. 10 gr (1 batang) daun bawang,diiris
10. 100 cc (1/3 gelas belimbing) kaldu daging
11. 1 siung bawang merah, haluskan
12. 1 siung bawang putih, haluskan

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus sampai harum
2. Masukkan daging sapi dan udang, tumis hingga berubah warna, lalu tambahkan air kaldu, masak sampai mendidih
3. Masukkan nasi, labu kuning, jagung dan bayam
4. Masukkan daun bawang yang sudah diiris, masak hingga menyusut jangan lupa tambahkan garam secukupnya dan koreksi rasa
5. Sajikan

Mie Kukus Telur Puyuh

Bahan yang dibutuhkan:

1. 85 gr (3 bungkus) mie instan batita atau mie keriting
2. 60 gr (6 butir) butir telur puyuh
3. 50 gr ( 5 sdm) wortel parut
4. 50 gr (5 sdm) keju parut
5. 10 gr (1 batang) bawang daun iris
6. Minyak untuk menggoreng
7. Bumbu mie instan batita secukupnya
8. 300 ml air

Cara membuat:

1. Didihkan air sebanyak 300 ml masukkan mie instan balita atau mie keriting sampai lunak dan matang
2. Masak mie instan balita atau mie keriting hingga matang
3. Tambahkan wortel parut, bawang daun, keju parut , dan bumbu mie instan batita secukupnya, kembali aduk sampai merata
4. Masukkan 1 sdm adonan mie ke dalam wadah tahan panas yg sudah diolesi minyak dan masukan telur puyuh yang sudah direbus. Lakukan sampai adonan habis
5. Kukus selama 15 menit
6. Setelah matang boleh langsung dikonsumsi atau digoreng sampai kuning keemasan
7. Hidangkan

Itu tadi kumpulan resep MPASI Kemenkes untuk bayi 9-11 bulan. Selamat mencoba untuk si Kecil, Ma!

Baca juga:

• 7 Resep MPASI Berbahan Buah Semangka, Segar dan Lezat
• 7 Resep MPASI Berbahan Dasar Pakcoy, Lezat dan Kaya Serat
• 7 Resep MPASI 6 Bulan Sederhana, Mudah dan Bergizi