Benarkah Bayi akan Masuk Angin jika Dimandikan di Malam Hari?
Mitos atau fakta, ya, Ma?
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Memandikan bayi adalah salah satu tugas penting bagi orangtua. Selain membuat tubuh si Kecil bersih dan terbebas dari kuman, mandi juga dapat membuat bayi menjadi lebih segar.
Karena cuaca panas, bayi lebih mudah berkeringat. Berkeringat sebelum tidur dapat membuat tidurnya tidak nyenyak. Tetapi apakah Mama boleh memandikan bayi di malam hari?
Banyak yang beranggapan bahwa mandi di malam hari dapat membuat bayi masuk angin.
Faktanya, mandi malam dengan air hangat dapat membuat bayi nyaman serta rileks sehingga tidurnya menjadi lebih nyenyak.
Kali ini Popmama.com akan membahas soal memandikan bayi di malam hari, apakah benar dapat membuat si Kecil masuk angin? Yuk, simak ulasannya, Ma!
Apakah Memandikan Bayi di Malam Hari Dapat Membuat Bayi Masuk Angin?
Sebagian orangtua beranggapan bahwa memandikan bayi di malam hari dapat membuatnya kedinginan dan menjadi sakit. Padahal ini tidak ada hubungannya dengan masuk angin, Ma.
Sebaliknya, mandi malam dengan air hangat membuat bayi merasa nyaman dan rileks sehingga tidurnya pun menjadi lebih nyenyak.
Pastikan saja suhu air cukup hangat, yaitu sekitar 38°C. Sebelum meletakkan bayi di dalam bak air, periksa suhu air terlebih dahulu ya, Ma.
Tidak seperti mandi di pagi atau sore hari, si Kecil tidak perlu mandi berlama-lama atau bahkan sambil bermain.
Juga pastikan ia tidak merasa kedinginan setelah mandi, kenakan pakaian yang hangat dan nyaman agar tidurnya nyenyak.
Bayi Membutuhkan Tidur yang Berkualitas
Tidur yang bekualitas memaksimalkan hormon pertumbuhan yang diproduksi pada saat tidur nyenyak, melindungi bayi dari kerusakan pembuluh darah karena sirkulasi hormon stres.
Selain itu juga dapat mengatur berat badan normal serta membantu memperkuat tubuh dalam menangkal infeksi kuman.
Jika bayi mengalami kesulitan tidur, Mama dapat membantunya dengan membuat ritual tidur. Salah satunya adalah mandi di malam hari dengan air hangat agar tubuhnya nyaman dan santai.
Seberapa Sering Mama Boleh Memandikan Bayi di Malam Hari?
Bayi sudah mandi pertama tepat setelah kelahirannya. Untuk memulai memandikan bayi di malam hari, ketahui dasar-dasar memandikan bayi.
Penting juga untuk memastikan bahwa bayi tidak terlalu lelah, mengantuk, atau lapar. Jika bayi rewel, Mama mungkin akan mengalami kesulitan untuk memandikannya.
Memandikan bayi di malam hari bisa menjadi rutinitas waktu tidur yang menenangkan. Mama bisa menyiapkan mandi air hangat dan memijat ringan tubuhnya.
Jika bayi tidak tidur nyenyak, mandi yang menenangkan dapat membantunya rileks dan tidur lebih nyenyak.
Tidak ada aturan seberapa sering Mama boleh memandikan bayi di malam hari. Namun jika kondisi bayi sedang tidak fit, Mama dapat melewati ritual ini.
Mandi malam hari dapat diganti dengan membersihkan badannya dengan lap hangat.
Rutinitas Sebelum Tidur Malam untuk Bayi
Rutinitas membantu mengatur pola pikir dan membentuk pola tidur yang ideal.
Ini juga dapat membantu si Kecil agar terbiasa dengan jam dan pola tidur yang teratur sehingga jadi lebih mudah tidur.
Berikut beberapa rutinitas yang dapat Mama lakukan bersama bayi:
- mandi air hangat sebelum tidur,
- pijat ringan. Pastikan Mama tidak memijatnya sesaat setelah makan. Selain membuat bayi nyaman, pijat juga menjadi sarana bonding dengan bayi,
- membacakan cerita atau bernyanyi.
Tips untuk Memandikan Bayi di Malam Hari
Berikut adalah beberapa tips untuk memandikan bayi di malam hari:
- Bagaimana dan di mana Mama memandikan bayi tergantung pada kenyamanan. Mama bisa memandikannya di kamar mandi atau bahkan di kamar tidur. Setiap kali memandikan bayi, pastikan suhu kamar mandi dan ruangan hangat. Ini akan mencegah bayi terkena flu.
- Siapkan semua kebutuhan mandi dan pakaiannya sehingga bayi tidak perlu menunggu lama setelah selesai mandi.
- Bayi mungkin akan lapar setelah mandi, Mama dapat menyusuinya atau memberi makanan ringan setelah mandi.
Memandikan bayi di malam hari, selain membuatnya merasa nyaman dan siap untuk tidur, juga menjadi sarana bonding dengan Mama.
Jadi, memandikan bayi di malam hari tidak akan membuatnya sakit atau masuk angin, ya, Ma.
Apakah Mama juga suka memandikan si Kecil di malam hari sebelum tidur?
Baca juga:
- Awas Jadi Sarang Kuman, Ini 5 Cara Membersihkan Mainan Mandi Bayi
- Bayi Tidak Boleh Dimandikan setelah Imunisasi, Mitos atau Fakta?
- Duh, Ini 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan ketika Memandikan Bayi