5 Rekomendasi Obat Alami untuk Diare pada Bayi
5 bahan ini tersedia di dapur Mama juga, lho!
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Diare adalah cara racun dan bakteri dikeluarkan dari sistem pencernaan. Namun terlalu sering buang air besar juga akan mengganggu bayi, bayi menjadi gelisah, dan sering menangis.
Menurut laman IDAI, diare pada bayi yang berumur kurang 2 tahun biasanya disebabkan infeksi virus dan akan membaik sendiri kurang dari seminggu. Bayi yang mengalami diare diare biasanya disertai demam dan didahului dengan muntah.
Bayi yang mengalami diare biasanya kehilangan napsu makan. Mama harus memastikan bayi tetap mendapatkan asupan makanan dan cairan agar tidak mengalami dehidrasi. Selama terjadi diare, tubuh akan kehilangan cairan dan elektrolit secara cepat. Pada saat yang bersamaan, usus kehilangan kemampuannya untuk menyerap cairan dan elektrolit yang diberikan kepadanya. Pada kasus diare ringan, Mama dapat memberikan cairan apa saja kepada bayi untuk mencegah dehidrasi.
Beberapa cara untuk mengobati diare salah satunya menggunakan bahan alami. Tahukah Mama kalau bahan-bahan untuk mengobati diare bayi tersedia di rumah? Apa saja ya bahan-bahan alami tersebut? Yuk simak ulasan Popmama.com.
1. Pisang
Bayi kehilangan banyak kehilangan potasium yang keluar bersamaan dengan kotoran. Pisang mengandung kalium, seng, zat besi, kalsium, magnesium, dan vitamin A dan B6. Pisang terbukti dapat menambah kalium yang dibutuhkan oleh tubuh.
Biasanya bayi menyukai pisang karena rasanya yang manis. Buah ini tersedia sepanjang tahun sehingga Mama tidak perlu khawatir akan kehabisan pisang.
2. Jahe
Jahe baik untuk sistem pencernaan dan merupakan pengobatan yang efektif untuk diare. Jahe juga diduga memiliki sifat anti peradangan, analgesik, dan antibakteri yang membantu penyembuhan penyakit di sistem pencernaan. Khasiat jahe lainnya berasal dari efek antioksidannya, efek antioksidan jahe secara keseluruhan dapat memberikan efek positif pada kesehatan tubuh.
Mama bisa membuat ramuan jahe untuk bayi. Campur beberapa sendok makan jahe yang sudah diparut atau dipotong halus ke dalam secangkir air mendidih. Tambahkan madu untuk menambah rasa. Jahe juga dapat membuat perut menjadi hangat.
3. Air kelapa
Air kelapa adalah cairan yang luar biasa untuk membantu pemulihan bayi dari diare. Air kelapa mengandung kalium yang dibutuhkan bagi bayi yang mengalami diare. Tidak hanya rasanya enak, tetapi juga membantu tubuh mendapatkan kembali cairan yang hilang.
Air kelapa dapat diberikan 2-3 kali dalam sehari untuk bayi mama.
4. Jus wortel
Wortel kaya akan gizi dan baik untuk menunjang kesehatan sistem pencernaan. Kandungan vitamin yang ada pada wortel dapat membantu mengembalikan fungsi usus yang terganggu akibat diare. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, jangan tambahkan gula pada jus wortel ya, Ma.
5. Lemon
Lemon biasanya tersedia di dapur. Lemon mengandung anti-inflamasi dan anti-bakteri sehingga menjadi obat yang dapat diandalkan dan selalu tersedia. Satu sendok jus lemon 4 hingga 5 kali sehari dapat menyembuhkan diare dan masalah terkait lambung lainnya. Perut bayi yang sakit akan lega, selain itu juga memulihkan keseimbangan PH dalam tubuhnya.
Bila diare terus berlanjut, segera bawa bayi ke dokter untuk diberi penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.
Baca juga:
- Wah, Ternyata Ini Penyebab Diare Pada Anak!
- Sedikit Tapi Sering, Ini 5 Tips Memberi Makan Bayi saat Sedang Diare
- Begini Cara yang Tepat Atasi Diare pada Bayi