10 Cara Alami Mengatasi Kulit Sensitif Remaja dengan Aman
Kulit sensitif sering membuat kulit anak menjadi kering dan kemerahan
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Beberapa remaja terlahir dengan kulit sensitif, sementara beberapa remaja lainnya mengalami permasalahan kulit akibat jerawat dan bekas jerawat. Banyak remaja perempuan yang melihat perubahan pada kulitnya ketika mulai menstruasi.
Dari normal menjadi kering, kulit mengalami transformasi total. Permasalahan kulit membuat anak harus melakukan berbagai perawatan kulit. Sayangnya, beberapa remaja memiliki kulit yang sensitif sehingga harus beralih ke produk alami.
Merawat kulit sensitif membutuhkan banyak sekali kesabaran. Tetapi begitu anak mendapatkan perawatan yang tepat, anak bisa merawat kulit sensitifnya dan menghindari masalah kulit lainnya agar tetap sehat.
Jika anak mama memiliki kulit wajah yang sensitif, Popmama.com akan merekomendasikan beberapa perawatan alami untuk mengatasi kulit sensitif pada remaja. Simak daftarnya di bawah ini!
1. Jaga anak agar tetap terhidrasi
Anak harus tetap terhidrasi dengan minum air dalam jumlah sedang. Air sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembab dari dalam. Minum air atau cairan lainnya juga membantu membuang racun dari dalam tubuh.
Ingatkan anak untuk mengonsumsi maksimal dua liter air dalam sehari. Anak juga bisa mengonsumsi jus buah segar, smoothie, dan jus hijau untuk menjaga tingkat kelembapan kulit wajahnya.
2. Pantau penyebab alergi pada anak
Alergi dan kulit sensitif saling berhubungan satu sama lain. Matahari yang terik, polutan, asap, debu, serbuk sari, bensin, kosmetik, bahan makanan, dan lain-lain dapat menyebabkan wajah anak semakin sensitif.
Matahari adalah musuh terbesar kulit, kulit kusam dan luka bakar akibat sinar matahari cukup umum dialami oleh remaja. Terkena debu juga berisiko ruam, sama seperti halnya pencuci wajah dan masker wajah tertentu.
Untuk mengatasi kulit sensitif penting untuk mencatat apa saja yang berdampak buruk bagi kulit anak dan hindari penyebab alerginya, daripada mencari solusi setiap kali anak mengalami masalah.
3. Melembabkan wajah dengan minyak kelapa
Minyak kelapa murni, ketika dioleskan pada kulit, meresap ke dalam pori-pori, menutrisi dan melembabkan dari dalam. Cara penggunaannya yaitu dengan memanggang 10 biji lada hitam hingga kering.
Lalu panaskan sekitar 1 liter minyak kelapa dalam wajan, tambahkan merica tumbuk, masukkan dengan tigga sampai empat buah gooseberry kering, 10 lembar daun kari, dan segenggam daun pacar.
Seduh selama kurang lebih 10 sampai 12 menit atau sampai minyak berubah warna menjadi hitam dan memberikan aroma yang harum. Simpan minyak ini dan gunakan setiap hari untuk memijat kulit anak yang sensitif.
Bersamaan dengan melembabkan kulit, minyak ini akan membuat kulit anak menjadi bercahaya. Anak dapat menggunakan minyak yang sama untuk melembabkan kulit kepala yang kering guna mencegah rambut rontok.
4. Sertakan amla dalam asupan makanan anak
Amla atau gooseberry dari India adalah sumber yang kaya Vitamin C, ini menjadi salah satu pengobatan rumahan yang efektif untuk perawatan kulit sensitif.
Agar anak bisa merasakan manfaatnya, Mama bisa bersihkan, kukus, atau makan 1 amla sehari untuk memberikan dosis nutrisi tambahan pada kulit anak. Sebagai alternatif, anak juga bisa memulai hari dengan sekitar 30 ml jus gooseberry India. Tambahkan 150ml air hangat ke dalamnya dan minum.
12 minggu adalah waktu yang dibutuhkan untuk melihat perbedaan. Mama juga bisa menambahkan madu karena cenderung sedikit pahit dan mungkin anak tidak menyukainya, tetapi jus organik bisa lebih bermanfaat.
Jika anak ingin memiliki wajah yang cerah secara instan, cukup campurkan 1 sdm jus amla dan madu, oleskan pada wajah, dan bersihkan dengan air hangat setelah 20 menit.
5. Madu
Madu telah dikenal lama memiliki kandungan sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antiseptiknya. Mama bisa membuat toner dari madu yang dapat melembabkan kulit, dilansir dari stylecraze.com, anak bisa menggunakannya sebagai pembersih wajah jika dicampur dengan 1 gelas air.
Buat campuran kasar dari bubuk kakao tanpa pemanis dan madu, kemudian tambahkan minyak kelapa dan susu untuk membuat scrub yang ampuh untuk kulit sensitif. Campuran ini juga bisa digunakan sebagai masker wajah.
Oleskan pada wajah dan bersihkan dengan air hangat setelah 20 menit. Madu juga ampuh dalam menyembuhkan luka bakar, yaitu dengan mengoleskannya pada area yang terkena luka bakar dan bersihkan setelah beberapa saat.
6. Gula
Gula bekerja ampuh untuk mengatasi kulit sensitif, yang berperan menjadi agen pengelupas lembut jika mencampurkannya dengan sedikit minyak zaitun.
Lebih baik lagi, taburkan gula secara kasar lalu siapkan lulur. Minta anak untuk pijat dengan lembut dengan gerakan memutar untuk menghilangkan sel-sel mati, dan bilas dengan air hangat. Setelah itu anak bisa mengoleskan sedikit minyak kelapa untuk menahan kelembapan di wajahnya.
7. Mentimun
Mentimun dapat menenangkan mata bengkak dan mengatasi lingkaran hitam. Bersamaan dengan manfaat tersebut, mentimun dapat memperbaiki kulit dan juga melembutkannya.
Cara penggunaannya yaitu dengan kupas kulitnya, potong menjadi irisan tipis, dan letakkan di mata untuk menghilangkan kelelahan dan lingkaran hitam. Untuk menyegarkan wajah, dapat mencampurkan dua sdm jus mentimun dengan 1 sdm madu untuk memberikan tambahan nutrisi.
Alternatif lainnya yaitu anak juga bisa menggunakan jus mentimun saja di wajah untuk mencerahkan kulit kusam. Mentimun menjadi salah satu pengobatan rumah paling efektif dalam merawat kulit sensitif di wajah.
8. Bubuk kakao
Percaya atau tidak, bubuk kakao tanpa pemanis bisa menjadi sahabat baru kulit remaja. Dikemas dengan antioksidan, bubuk kakao membantu menjaga kulit saya terlihat lebih segar.
Untuk merasakan manfaatnya, campur 5 sdm bubuk kakao dengan 5 sdm madu, 2 sdm susu, dan 1 sdm bubuk kopi. Campuran ini bertindak sebagai agen pengelupas sekaligus masker wajah.
Tak hanya untuk wajah, campuran tersebut bisa diaplikasikan ke seluruh tubuh, dua kali seminggu, untuk mencerahkan kulit.
9. Mangga
Selain dikenal dengan rasa yang manis dan segar, mangga juga bisa mengatasi kulit sensitif pada remaja. Penasaran dengan cara penggunaannya?
Mama cukup mengambil ekstrak daging buah mangga segar yang dihaluskan dengan yogurt, air mawar, dan madu untuk membuat pasta halus.
Kemudian tambahkan beberapa tetes minyak almond atau kelapa ke dalam campuran ini. Selanjutnya minta anak untuk mengoleskan masker ini di wajahnya dan bersihkan setelah 20 menit untuk wajah yang lebh cerah.
10. Kentang
Kentang mungkin bukan pilihan yang baik untuk menu makanan anak, tetapi ia pasti dapat memanfaatkan kentang secara topikal untuk mengatasi permasalahan kulitnya yang menyebalkan.
Dalam pengaplikasiannya pun cukup mudah, Mama cukup buang kulitnya, parut halus, dan campur dengan madu untuk digunakan sebagai masker kulit kering dan sensitif. Biarkan masker selama 15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
Kentang merupakan agen pencerah kulit alami, yang juga dapat menghilangkan flek hitam dan komedo. Irisan tipis dari kentang juga dapat diletakkan di atas mata untuk mengatasi lingkaran hitam.
Pilihan masker kentang lainnya adalah dengan mencampurkan 2 sdm susu mentah dengan 1 kentang sedang, parut halus, dan berikan beberapa tetes minyak almond. Minta anak untuk mengaplikasikan masker ini pada wajah dan bersihkan setelah 15 menit dengan air dingin untuk kulit sensitif yang bercahaya.
Nah itulah beberapa perawatan alami kulit sensitif yang aman untuk anak remaja. Namun perlu Mama ketahui bahwa setiap kulit sensitif berbeda, dan cara perawatan kulitnya pun juga berbeda. Apa pilihan Mama dalam hal mengatasi kulit sensitif anak?
Baca juga:
- 9 Rekomendasi Bedak Tabur untuk Kulit Remaja yang Berjerawat
- Cari Tahu Bahaya Paparan Sinar Ultraviolet pada Kulit Anak
- Manfaat Menthol untuk Kesehatan dan Perawatan Kulit Remaja