5 Cara Efektif Mengatasi Gastritis pada Anak
Yang paling penting adalah memberi anak makan sesuai jadwal
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Gastritis adalah peradangan, iritasi atau erosi lapisan lambung. Gangguan kesehatan ini dapat terjadi secara tiba-tiba atau bertahap.
Gastritis memang merupakan penyakit yang umum terjadi pada orang dewasa. Namun juga bisa dialami oleh anak-anak.
Biasanya gastritis disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya karena infeksi H. pylori di tukak lambung.
Jika seorang anak terkena gastritis, mereka harus disembuhkan sampai tuntas. Berikut Popmama.com berikan 5 cara efektif mengatasi gastritis pada anak:
1. Tidak merokok di depan anak
Meski sudah tahu bahwa merokok bisa membahayakan kesehatan, dalam realitanya Mama masih sering merokok bukan?
Faktanya, asap rokok membuat anak berisiko terkena berbagai penyakit berbahaya dan memperparah kondisi gastritis yang ia alami.
Di mana asap dan berbagai kandungan beracun di dalamnya bisa memasuki saluran pencernaan anak, khususnya lambung.
Agar tidak membuat dinding lambung anak semakin teriritasi, sebaiknya Mama atau Papa tidak merokok di depan anak.
2. Membuat anak rileks untuk menghindari stres
Penyebab gastritis bisa juga karena sang anak mengalami stres berat.
Terlebih setelah ia memasuki usia sekolah, tekanan sosial dan tuntutan nilai akademis menjadi pemicu stres pada anak.
Cara lain mengatasi gastritis yang diderita oleh anak adalah membuat mereka rileks untuk menghindari stres.
Langkah yang bisa dilakukan orangtua yakni mendengarkan keluhannya setiap kali ia ingin menceritakan sesuatu dan mengajak anak melakukan yoga atau meditasi.
3. Buat pola makan sehat untuk anak
Cara lain untuk mengatasi gastritis yang dialami anak adalah mengikuti jadwal makan teratur.
Buatlah pola makan sehat dengan memerhatikan jenis nutrisi yang terkandung di dalam makanannya dan menjaga keteraturan waktu makan sang anak.
Biasakan anak makan teratur sesuai jadwal dan memastikan agar perut si Kecil tidak kosong dalam waktu lama.
Makan lima atau enam porsi kecil setiap hari mungkin jadi pilihan terbaik.
4. Menghindari anak dari jenis makanan tertentu
Gejala gastritis anak biasanya melingkupi mual, muntah dan sakit perut.
Sementara diet khusus dalam konteks ini berarti menjauhi anak dari beberapa jenis makanan yang bisa memperparah kondisi penyakitnya.
Beri anak makanan sehat sesuai petunjuk dokter dan menghindari anak dari makanan tinggi lemak yang bisa meningkatkan gejala asam lambung.
Sebisa mungkin ia tidak dulu mengonsumsi makanan berminyak maupun yang digoreng.
5. Lakukan pengobatan dengan antibiotik
Gastritis yang diderita anak akibat bakteri H. pylori yakni perlu diobati menggunakan antibiotik.
Biasanya dokter akan memberikan kombinasi antibiotik untuk menetralkan atau memblokir produksi asam lambung.
Lakukan pengobatan dengan antibiotik yang diresepkan dokter dan diminum sesuai jadwal.
Namun jika si Kecil memiliki gejala pendarahan dari lambung atau usus kecil, dokter mungkin menyarankan anak dirawat di rumah sakit.
Setelah mengetahui 5 cara mengatasi gastritis pada anak di atas, yang paling penting adalah memberi makan sesuai dengan teratur dan membuat mereka terus bahagia.
Baca juga:
- 5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Gastritis di Masa Kehamilan
- Segera Atasi! Ini Dia 5 Cara Tepat Mengobati Gastritis pada Anak