14 Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak, Solusi untuk Anak Picky Eater

1. Blackmores Superkids Multi Chewables

Beberapa suplemen anak memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Namun, Blackmores Superkids Multi Chewables memberikan solusi dengan 99,5 persen bebas gula. Walaupun bebas gula, produk ini tetap manis karena kandungan Xylitol dan Stevia yang lebih aman untuk metabolisme tubuh anak.

Bagi anak yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga, maka produk ini bisa jadi pilihan tepat. Selain itu, vitamin penambah nafsu makan ini menggunakan pewarna dan perasa alami yang diambil dari stroberi dan jus black carrot.

Tak hanya meningkatkan nafsu makan anak, kandungan vitamin dan mineralnya dapat memenuhi kebutuhan nutrisi anak yang sulit atau pilih-pilih makanan.

Komposisi:

• Zinc 1 mg
• Iron 1.25 mg
• Calcium hydrogen phosphate anhydrous 17 mg
• Magnesium 5 mg
• Nicotinamide 6 mg
• Vit. C 20 mg
• Folic acid 50 mg
• Vit B12 750 mg
• Manganese 12.5 mg
• Vit. E 15 IU
• Biotin 25 mcg
• Iodine 75 mcg
• Vit. D3 100 IU
• Vit. B1 350 mcg
• Vit. B2 550 mcg
• Vit. B6 650 mcg
• Vit. A 582.5 IU
• Pantothenic acid 1.5 mg

Dosis:

• 2 - 7 tahun: 1 tablet sehari
• 8 - 12 tahun: 2 tablet sehari

Harga:

• Rp199.000 - Rp262.000 (60 tablet)

2. Curcuma Plus

Curcuma Plus ini dikenal sebagai penyelamat bagi Mama yang memiliki anak suka pilih-pilih makanan. Suplemen Curcuma Plus ini terbuat dari temulawak yang dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan anak.

Selain itu, vitamin anak penambah nafsu makan dan berat badan ini juga memiliki ekstrak 11 sayuran dan buah-buahan pada. Sehingga, vitamin ini cocok untuk anak yang tidak suka makan sayuran. 

Komposisi:

Tiap sendok makan (15 ml) mengandung:

• Vitamin A 850 I.U
• Vitamin B1 3 mg
• Vitamin B2 2 mg
• Vitamin B6 5 mg
• Vitamin B12 5 mg
• Vitamin B5/Dekspantenol 3 mg
• Vitamin D 100 I.U
• Kalsium Hipofosfit 500 mg
• Minyak Ikan Kod 7,5 mg
• Ekstrak Curcuma xanthorrhiza 10 mg

Dosis:

• Dewasa : 3 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)
• Anak-anak : Usia 6 12 tahun : 2 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)
• Usia 1 6 tahun : 1 kali sehari 1 sendok makan (15 ml)

Harga:

• Rp31.100 - Rp35.500 (200 ml)

3. Curmunos Sirup

Tak hanya orang dewasa, anak pun bisa mengalami penurunan nafsu makan. Sehingga, Mama perlu menyiapkan vitamin penambah nafsu makan anak. Salah satunya adalah Curmunos Sirup.

Sesuai namanya, suplemen berbentuk sirup penambah nafsu makan anak ini yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian si Kecil di masa pertumbuhan. Pemberian suplemen ini dapat mencegah anak mengalami malnutrisi gara-gara susah makan.

Komposisi:

• Echinaceae 100 mg
• Curcumin 2 mg, colostrum 300 mg
• Lysine 100 mg
• DHA 10 mg
• Vitamin
• Nicotinamid
• Dexpanthotenol

Dosis:

• 12 bln-2 thn : 1 x 1/2 sendok takar
• >2 thn : 1-3 x 1 sendok takar

Harga:

• Rp64.200 - Rp131.800 (60 ml)

4. Fitkom

Obat penambah nafsu makan selanjutnya adalah Fitkom. Vitamin ini memiliki kandungan DHA, EPA, dan AA yang efektif meningkatkan perkembangan otak anak. Selain itu, Fitkom juga berbentuk vitamin tablet hisap dengan rasa buah. Terdapat tiga pilihan rasa yang disukai anak-anak, seperti stroberi, jeruk, dan juga anggur. Memiliki rasa manis seperti permen, vitamin ini lebih mudah dikonsumsi si Kecil.

Komposisi:

• Vitamin a 1000IU
• Vitamin b1 1.4mg
• Vitamin b2 1.6 mg
• Vitamin b6 2 mg
• Vitamin b12 3 mcg
• Vitamin c 60 mg
• Vitamin d3 100IU
• Vitamin e 5 mg
• Nicotinamid 9 mg
• Ca pantotenate 5 mg

Dosis:

• 3 x sehari 1 tablet hisap

Harga:

• Rp17.200 -Rp 18.800 (21 tablet)

5. GoVit

Sebagian besar anak suka nyemil. Namun, camilan yang tidak sehat justru meningkatkan berat badan anak secara berlebihan. Sebagai solusinya Mama bisa memberikan anak GoVit.

Tak seperti vitamin penambah nafsu makan anak lainnya, produk ini hadir dalam bentuk bubuk karena terbuat dari sereal sagon yang sehat.

Komposisi:

• Vitamin A

• Vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B6, B9, B12)
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K
• Mineral terdiri dari Seng, Besi, Yodium, dan Tembaga

Harga:

• Rp5.900 - Rp6.800 (10 sachet)

6. Likurmin Sirup

Likurmin Sirup bisa menjadi alternatif bagi anak yang sedang mengalami gangguan nafsu makan. Vitamin penambah nafsu makan ini dapat meningkatkan selera makan anak dengan cukup baik. 

Mama tak perlu khawatir anak mengalami kekurangan nutrisi. Pasalnya, produk ini memiliki kandungan vitamin B Kompleks, niacinamide, asam pantotenat, kurkuminoid. Kandungan tersebut dapat menjaga keseimbangan nitrogen tubuh dan asam amino yang mendukung tumbuh kembang si Kecil.

Komposisi:

Per 5 ml:

• Curcuminoid 2 mg
• Lysine HCl 250 mg
• Vit B1 3 mg
• Vit B2 2 mg
• Vit B6 5 mg
• Vit B12 5 mcg
• Niacinamide 5 mg
• Pantothenic acid 3 mg

Dosis:

• 1 - 2 sendok takar perhari

Harga:

• Rp51.400 - Rp74.500 (100 ml)

7. Mollers Tran Cod Liver Oil

Mollers Tran Cod Liver Oil merupakan vitamin penambah nafsu makan yang berasal dari Norwegia. Merek ini sudah cukup terkenal. Seperti namanya, suplemen satu ini terbuat dari minyak hati ikan kod. Minyak tersebut dari ikan kod segar tanpa melewati proses pengawetan. Minyak hati ikan kod sendiri merupakan sumber nutrisi vitamin A, vitamin D, omega-3, EPA dan DHA.

Minyak ikan kod dapat merangsang perkembangan otak, menjaga daya tahan tubuh, dan menambah nafsu makan. Suplemen makanan ini juga bisa dikonsumsi segala usia, bahkan dari anak-anak hingga lansia. Khusus untuk anak-anak, vitamin D yang terdapat di produk ini juga baik untuk menunjang pertumbuhan tulang yang sehat.

Komposisi:

• Vitamin D 10 µg
• Vitamin A 250 µg
• Asam lemak Omega-3 1130 mg
• DHA total 510 mg
• EPA total 370 mg

Dosis:

• Bayi 1-6 bulan : 2.5ml per hari (0,5 sendok makan)
• Anak-anak diatas 6 bulan & dewasa : 5ml per hari (1 sendok makan)

Harga:

• Rp365.000 - Rp400.000 (250 ml)

8. MS Kids Herboost Vitamin Sirup

MS Kids memiliki produk Herboost Vitamin Sirup yang mengandung 100 persen bahan herbal sehingga aman dikonsumsi. Memilih asupan tambahan vitamin untuk anak, sebaiknya pilih rasa yang disukai dan mudah dikonsumsi. 

Vitamin penambah nafsu makan anak ini mengandung Curcuma xanthorrhiza rhizoma (ekstrak temulawak), Centela asiatica extract (herba pegagan), Grape extract (sebagai penambah rasa anggur alami).

Komposisi:

• Curcuma xanthorrhiza rhizoma (ekstrak temulawak)
• Grape extract (ekstrak anggur)
• Centela asiatica extract (herba pegagan)

Harga:

• Rp135.000 (100 ml)

9. Sakatonik ABC Tablet

Vitamin penambah nafsu makan anak berikutnya adalah Sakatonik ABC. Perlu diingat, suplemen ini hanya bisa dikonsumsi anak di atas 12 tahun. Bentuknya tablet hisap dengan rasa buah yang mudah disukai anak-anak. Vitamin ini dapat membantu menjaga kesehatan, meningkatkan tumbuh kembang anak, dan mempercepat masa penyembuhan. 

Komposisi:

• Vitamin A
• Vitamin B Komplek
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Nikotinamid
• Kalsium Pantotenat

Dosis:

• 1 x sehari 1 tablet

Harga:

• Rp20.000 - Rp25.000 (30 tablet)

10. Seven Seas Kids Multivitamin 100ml+B6

Seven Seas Becombion Syrup merupakan vitamin penambah nafsu makan anak yang bisa dikonsumsi anak di atas 1 tahun. Vitamin ini mengandung vitamin B-kompleks dengan rasa tutti frutti yang segar, sehingga disukai oleh Si Kecil.

Menariknya lagi, vitamin anak ini dibuat dari bahan dan komposisi alami. Ada kandungan vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12 yang dapat dapat meningkatkan pertumbuhan anak.

Mama bisa memberikan vitamin ini secara langsung atau dicampur dengan makanan si Kecil.

Komposisi:

• Vitamin A 4000 iu
• Vitamin B1 1,4 mg
• Vitamin B3 18 mg
• Vitamin B6 0,7 mg
• Vitamin C 35 mg
• Vitamin D3 400 iu
• Cod liver oil (mengandung DHA & EPA) 200 mg

Dosis:

• anak >12th: 3 kali sehari 15ml
• 7-12th: 2 kali sehari 15ml
• 1-6th: 1 kali sehari 15ml

Harga:

• Rp29.000 - Rp45.500 (100 ml)

11. Scotts Emulsion

Nama Scotts Emulsion mungkin sudah tak asing lagi di telinga Mama bukan? Scotts Emulsion dikenal sebagai vitamin penambah nafsu makan anak yang efektif.

Suplemen untuk anak usia 1-12 tahun ini mengandung minyak ikan kod serta kaya akan kandungan vitamin A, vitamin D, omega-3, dan kalsium.

Selain meningkatkan nafsu makan anak, vitamin ini dipercaya mampu mendukung tumbuh kembang anak, serta menjaga daya tahan tubuh anak dengan baik. Scotts Emulsion juga memiliki dua varian rasa yang bisa dipilih, yaitu rasa jeruk dan rasa original.

Komposisi:

• Minyak hati ikan kod: 1500 mg
• Omega 3 (DHA+EPA): 480 mg
• Vitamin A: 850 IU
• Vitamin D: 85 IU
• Kalsium hipofosfit: 148 mg
• Natrium hipofosfit: 74 mg

Dosis:

• Anak > 12 tahun 3 x sehari 1 sendok makan
• 7-12 tahun 2 x sehari 1 sendok makan
• 1-6 tahun sekali sehari 1 sendok makan

Harga:

• Rp50.900 - Rp118.800 (400 ml)

12. VegeBlend 21jr

Sayuran memiliki berbagai nutrisi baik untuk tumbuh kembang anak. Namun, tak jarang anak tidak suka makan sayur. VegeBlend 21jr hadir untuk memberikan solusi bagi si Kecil yang tidak suka makan sayur agar kebutuhan nutrisi dan seratnya tetap terpenuhi.

Vitamin penambah nafsu makan ini mengandung 275 mg sari sayur alami yang diambil dari 21 jenis sayur, 40 mg serat sayur, dan berbagai vitamin dan mineral. Selain meningkatkan nafsu makan anak, produk ini juga memenuhi kebutuhan nutrisi sayur dan mengoptimalkan pertumbuhan tulang serta otak anak.

Suplemen ini berbentuk kapsul yang bisa diminum secara langsung. Mama juga bisa mencampurkan isi kapsulnya pada makanan dan minuman anak.

Komposisi:

• 275 mg Sari sayur alami :brokoli, wortel, tomat, bit, bayam, ketimun, kubis Brussel, kol hijau, seledri, kale, asparagus, kol kembang, lada, bawang merah, peterseli, gandum, alfalfa, barley hijau, kacang polong, lobak, lobak cina
• 40 mg Serat sayur alami :serat kacang polong, serat bit, serat wortel
• Vitamin dan mineral :Asam askorbat 30mg, Kalsium karbonat 100mg, bentonite 5mg

Dosis:

• Anak umur 1-5 tahun: 1 kapsul 1 kali/hari
• Anak umur 5-12 tahun: 1-2 kapsul 1 kali/hari

Harga:

• Rp135.000 - Rp152.000 (30 kapsul)

13. Vidoran Plus

Vidoran Plus adalah vitamin penambah nafsu makan anak yang mengandung Lysine, Curcuma, dan omega 3. Suplemen ini memiliki varian rasa yang disukai anak, seperti rasa jeruk.

Selain itu, vitamin yang menambah nafsu makan ini juga diformulasikan secara lengkap untuk meningkatkan proses belajar anak. Selain itu, vitamin ini dapat memaksimalkan daya tahan tubuh dan merangsang tumbuh kembang.

Komposisi:

Tiap sendok takar (5 ml) mengandung:

• Vitamin A 1500 IU
• Vitamin D 225 IU
• Vitamin B1 1 mg
• Vitamin B2 1, 2mg
• Vitamin B12 5 mcg
• Nicotinamide 10 mg
• Dexpanthenol 3 mg
• Vitamin C 30 mg
• Lysine HCl 100 mg
• Curcuma Extract 2 mg
• Bahan tambahan : Orange Flavour, Sodium Benzoate, Sodium Cyclamate

Dosis:

• 2-12 tahun 1xsehari 1 sendok takar (5 ml)

Harga:

• Rp11.400 - Rp20.300 (100 ml)

14. Vitabumin

Madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satu manfaatnya yaitu menambah nafsu makan. Kandungan madu dalam Vitabumin telah terbukti baik untuk meningkatkan nafsu makan anak.

Selain madu, vitamin penambah nafsu makan ini juga mengandung asupan protein dan temulawak. Selain dipercaya untuk menambah nafsu makan, vitamin ini juga bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak serta menjaga daya tahan tubuhnya agar tidak mudah terserang penyakit.

Komposisi:

• Perpaduan madu
• Protein albumin dari ekstrak ikan gabus
• Temulawak
• Pegagan

Dosis:

• Anak usia 1-3 tahun 2 sendok teh 2 kali sehari
• Anak usia 3-12 tahun 2 sendok makan 3 kali sehari

Harga:

• Rp58.300 - Rp71.100 (130 ml)

Nah, itulah 14 rekomendasi vitamin penambah nafsu makan anak. Walaupun suplemen memang bisa menjadi solusi mengatasi anak yang malas atau suka pilih-pilih makanan, tapi anak tetap membutuhkan asupan makanan yang sehat dan bergizi.

Sebaiknya Mama juga berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mengetahui asupan makanan serta dosis pemberian suplemen yang tepat sesuai usia dan berat badan anak.

Baca juga:

• Perlukah Suplemen Vitamin untuk Penambah Nafsu Makan Anak?
• Asam Folat, Kebutuhan Nutrisi yang Penting untuk Tumbuh Kembang Anak
• Stimulasi dan Nutrisi, Jadi Pondasi Tumbuh Kembang Anak yang Optimal