5 Tips Melakukan Scalp Massage, Dapat Mempercepat Pertumbuhan Rambut
Hasilkan rambut yang lebih sehat dan berkilau
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Scalp massage atau memijat kulit kepala ini digunakan menggunakan jari-jari dan terkadang telapak tangan untuk memberikan gosokan pada kepala.
Selain dapat memberikan efek rileks dan meredakan stres, ternyata melakukan scalp massage juga dapat membantu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan juga meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat dan kuat, seperti yang dilansir dalam kamaayurbeda.com.
Menurut para ahli rambut, untuk mendapatkan rambut yang kuat dan lebat bergantung terhadap beberapa hal seperti pola makan yang sehat, nutrisi yang tepat, dan juga sirkulasi darah yang baik.
Mama bisa mencoba untuk melakukan scalp massage sendiri di rumah untuk membantu pertumbuhan rambut yang sehat dan juga lebat.
Oleh karena itu, kali ini Popmama.com telah merangkum 5 tips cara melakukan scalp massage di rumah yang dapat membantu untuk pertumbuhan rambut. Yuk, disimak!
1. Buat badan rileks terlebih dahulu
Hal pertama yang harus Mama lakukan adalah membuat badan menjadi lebih rileks dengan menempatkan diri di ruangan yang santai agar Mama bisa duduk dengan nyaman.
Selain itu, Mama juga bisa mencoba untuk memasang diffuser dengan aroma esensial yang disukai agar dapat membuat tubuh lebih rileks.
Matikan alat-alat elektronik yang memiliki suara bising dan ganti dengan menggunakan musik instrumental yang lembut dan menenangkan.
2. Arahkan pijatan dari depan ke belakang
Sebelum melakukan pijatan, pastikan bahwa Mama sudah memakai hair oil di jari-jari untuk kemudian di aplikasikan ke kulit kepala mulai dari area depan ke arah belakang. Lakukan secara perlahan dengan gerakan yang lembut agar rambut tidak tertarik.
Berikan sedikit tekanan pada di bagian belakangan kulit kepala dan lakukan secara berulang kali. Namun, berikan waktu beberapa detik pada kulit kepala sebelum mengulang gerakan tersebut agar rambut tidak kusut.
3. Lakukan gerakan melingkar
Setelah beberapa kali melakukan pijatan dari depan hingga belakang kulit kepala dengan menggunakan telapak tangan, namun kali ini coba pijat dengan menggunakan ujung jari dengan bentuk lingkaran kecil.
Sama seperti gerakan sebelumnya, pertahankan tekanan yang tidak terlalu keras pada kulit kepala agar tidak menimbulkan rasa sakit dan juga kerontokan pada rambut. Lakukan pijatan selama beberapa saat baru kemudian dilanjutkan dengan gerakan selanjutnya.
4. Lakukan pijatan ke arah sebaliknya
Jika sebelumnya Mama sudah melakukan pijatan dari bagian depan kulit kepala sampai ke belakang kulit kepala, kali ini lakukan ke arah yang sebaliknya. Jangan lupa untuk mengoleskan kembali hair oil agar rambut tidak tertarik kemudian mulai kembali pijatan dengan menggunakan telapak tangan dan setelahnya gunakan jari dengan bentuk yang melingkar.
5. Pijat bagian belakang telinga
Setelah melakukan gerakan tersebut, segera kuncir rambut Mama menjadi kuncir kuda kemudian mulai pijat di bagian belakang telinga. Dengan menggunakan ibu jari, buat gerakan melingkar di sekitar belakang telinga.
Setelahnya pijat cuping telinga secara lembut untuk memberikan efek menenangkan pada bagian kepala.
Mama bisa mengulang gerakan scalp massage untuk beberapa menit untuk membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Dengan keadaan kepala yang terasa rileks, maka pertumbuhan rambut juga akan lebih lancar dengan kondisi rambut yang lebat dan juga sehat. Tertarik untuk mencobanya?
Baca juga:
- 5 Cara Merawat Kulit Kepala untuk Menjaga Pertumbuhan Rambut
- 5 Jenis Teh yang Bermanfaat bagi Pertumbuhan Rambut
- 7 Cara Memanjangkan Rambut Secara Alami dan Cepat