Jangan Panik, Begini Cara Mengatasi Obat Tersangkut di Tenggorokan

1. Minum air putih

Saat obat terasa tersangkut di tenggorokan, langkah awal yang bisa Mama lakukan adalah dengan banyak minum air putih. Air putih membantu membuat tenggorokan menjadi lebih basah dan licin, sehingga obat bisa tertelan dan tidak tersangkut lagi.

Langkah ini bisa dilakukan beberapa kali sampai obat terasa benar-benar sudah tertelan. Dilansir Livestrong, Mama juga bisa meminum air putih dengan jumlah cukup banyak, kumpulkan di mulut terlebih dahulu, baru kemudian telan.

Cara ini ampuh untuk mendorong obat lebih kuat masuk ke dalam tenggorokan.

2. Mengonsumsi roti atau kue lembut

Mengonsumsi makanan yang berukuran agak besar namun mudah ditelan seperti roti atau kue yang bertekstur lembut juga bisa menjadi cara mengatasi obat tersangkut di tenggorokan.

Saat terasa obat belum tertelan sempurna, gulung sedikit roti atau kue, kemudian masukkan ke dalam mulut dan kunyah sedikit lalu telan. Dorongan dari makanan seperti ini juga bisa membantu mendorong obat lebih kuat.

Namun sebelum mencoba cara ini, pastikan Mama sudah membaca aturan pakai obat terlebih dahulu. Beberapa obat mungkin tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan jenis makanan tertentu.

Jika obat tak masalah dikonsumsi dengan roti, maka Mama bisa mencoba cara ini dengan aman.

3. Menundukkan leher sambil minum

Biasanya seseorang akan mengangkat dagu saat minum guna memperlancar proses menelan, namun sebenarnya dorongan akan menjadi lebih efektif jika Mama menelan sambil menundukkan leher.

Bantu obat tersangkut di tenggorokan agar tertelan dengan cara minum air putih sambil menempelkan dagu ke dada. Cara ini lebih efisien untuk membantu membuat obat tertelan.

4. Menelan dengan jus buah

Apabila menelan makanan seperti roti tidak membuat Mama nyaman dan obat masih terasa tersangkut di tenggorokan, maka cobalah untuk mendorongnya dengan minuman bertekstur kental.

Ya, minuman kental dapat membantu mendorong obat masuk tertelan, terutama jika Mama merasa ada yang mengganjal di tenggorokan. Minuman kental ini bisa berupa jus buah. Tapi ingat ya, Ma, baca aturan pakai obat terlebih dahulu.

5. Lakukan manuver Heimlich

Apabila Mama sedang minum obat sendirian dan kemudian tersedak, segera lakukan dorongan dari perut atau manuver Heimlich seorang diri. Cara ini cukup efektif untuk membantu mengatasi sumbatan di tenggorokan. Cara melakukannya:

• Kepalkan salah satu tangan dan letakkan di perut, tepatnya di bagian atas pusar
• Pegang pergelangan tangan yang mengepal dengan tangan lainnya
• Temukan permukaan atau benda kokoh seperti meja atau tembok. Kemudian gunakan benda tersebut untuk mendorong kepalan tangan dengan gerakan cepat sambil menyentak ke atas

Cara mencegah obat tersangkut di tenggorokan

Supaya obat bisa tertelan sempurna dan aman, ada beberapa cara yang bisa Mama lakukan guna menceganya tersangkut di tenggorokan. Salah satunya adalah memposisikan tubuh dengan tepat saat minum obat. Hindari minum obat sambil berbaring atau bersandar karena bisa membuat obat tersangkut.

Setelah minum obat, hindari juga langsung berbaring. Berikan jeda waktu setidaknya beberapa menit untuk memastikan obat benar-benar sudah tertelan dan masuk ke dalam tubuh.

Sediakan juga air putih yang banyak saat minum obat. Dengan begitu, dorongan yang diberikan untuk membuat obat tertelan juga akan semakin besar.

Apabila Mama sudah punya riwayat sulit menelan obat, bicarakan kepada dokter mengenai kondisi ini. Dokter mungkin akan memberikan resep obat yang bentuknya lebih kecil atau lebih mudah ditelan. Apabila obat tidak bisa diganti, Mama bisa memotong obat menjadi bagian lebih kecil atau menggerus obat terlebih dahulu supaya mudah ditelan.

Baca juga:

• Kenali Lebih Jauh Tentang Obat Ibuprofen untuk Penghilang Nyeri
• Tahan Lama! Ini 3 Resep Obat Kuat Berbahan Alami yang Mudah Dibuat
• 7 Manfaat Daun Kelor yang Ampuh untuk Mengobati Penyakit