5 Cara Tepat Memutihkan Gigi Kuning selama Berpuasa
Jangan sampai gigi berubah warna selama bulan Ramadan, ya!
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadan, sering kali memicu timbulnya berbagai macam kesehatan mulut. Apalagi ketika seseorang kurang menjaga kebersihan giginya. Nah, salah satunya adalah mengalami gigi kuning yang tak terelakan.
Saat itu terjadi, tentu akan membuat perubahan bentuk senyum kamu. Sedangkan gigi bisa terlihat berubah warna karena enamel luar menipis, maka dentin kekuningan di bawahnya menjadi lebih terlihat.
Jika kamu ingin memutihkan gigi, cobalah menggunakan 5 cara memutihkan gigi selama berpuasa berikut Popmama.com ini. Yuk, cek beberapa metodenya!
1. Melakukan perawatan dengan lemon yang bersifat antibakteri
Cara memutihkan gigi saat berpuasa adalah dengan menggunakan perawatan alami. Kamu mungkin lebih memilih metode yang sederhana untuk menghilangkan gigi kuning di bulan Ramadan. Nah, salah satu cara terbaik adalah melakukan perawatan memakai lemon atau jeruk nipis.
Bahwa jenis buah ini mengandung kadar asam yang tinggi di kulitnya dan bersifat antibakteri. Artinya, lemon merupakan zat pemutih alami. Namun jangan terlalu sering menggunakannya. Kamu tidak boleh boleh menerapkannya lebih dari dua kali seminggu. Sebab bisa merusak email dan kalsium pada gigi.
Kamu pun dapat menggunakan lemon dengan dua cara berbeda. Salah satunya gunakan kulit lemon untuk menggosok gigi atau menyemprotkan jus lemon ke gigi. Sementara jika menggunakan jus lemon, maka harus mencampurkan jumlah air yang sama.
2. Gunakan soda kue sebagai bahan pembersih untuk gigi
Perubahan warna gigi adalah masalah mulut yang umum terjadi di bulan Ramadan. Ketika warna gigi mulai menguning, maka gunakan soda kue untuk memutihkannya.
Manfaat pemakaiannya sendiri membantu menghilangkan noda dari permukaan gigi. Ini karena soda kue bersifat basa dan asin, dimana keduanya dapat meringankan noda makanan berbasis asam.
Dilansir dari Healthline, soda kue tidak dapat melindungi gigi dari gigi berlubang seefektif pasta gigi berfluoride. Tapi soda kue masih dianggap sebagai bahan pembersih yang baik untuk gigi. Pasta gigi yang mengandung soda kue telah terbukti memiliki sifat antibakteri.
3. Menggosok gigi dengan siwak yang memberi banyak manfaat
Sebaiknya kamu mulai mengevaluasi perawatan dan tujuan pemutihan dengan cara berbeda dari sebelumnya. Apabila selama ini kamu memakai pasta gigi, sekarang waktunya menggunakan siwak yang seperti dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Kandungan siwak sendiri sebenarnya melebihi kandungan pasta gigi, sehingga bisa memberi banyak manfaat untuk kesehatan mulut. Ya, ranting yang mengingatkan sikat gigi tersebut memang dapat mendukung kesehatan mulut banyak orang selama bulan Ramadan.
Apalagi siwak sudah digunakan sejak zaman dahulu. Sebagai alat tradisional, menggosoknya dengan siwak berfungsi membersihkan gigi dan memutihkan gigi secara alami.
4. Menggunakan daun sirih untuk mencegah kerusakan gigi
Meski sedang berpuasa, tentu setiap orang berhak memiliki senyum yang lebih putih dan cerah. Kabar baiknya, daun sirih dapat kamu gunakan saat alami gigi yang kuning di bulan Ramadan. Melakukan rutinitas perawatan mulut dengan daun sirih, ini juga sebagai penyegar nafas.
Lebih dari itu, daun sirih mampu melawan kuman dan bakteri di mulut. Jadi dengan mengunyah daun sirih, maka akan membersihkan mulut dan mencegah kerusakan gigi secara alami.
Bahwa kandungan yang terdapat di dalam daun sirih bermanfaat membasmi kuman penyebab kerusakan gigi dan memutihkan gigi. Caranya cukup ambil 1-2 helai daun sirih yang masih segar, kemudian gosokan ke bagian gigi secara merata.
5. Menyikat dengan benang gigi untuk menghilangkan noda
Jika alami gigi bernoda membuat kamu tidak leluasa dengan senyum selama bulan Ramadan, maka segera melakukan perawatan dengan menjaganya agar tetap bersih.
Kamu bisa menyikatnya menggunakan sikat gigi elektrik atau menggunakan benang gigi setiap hari. Langkah tersebut untuk membantu menghilangkan noda dari gigi.
Dimana benang khusus tersebut bisa membuat gigi terlihat lebih putih. Bahkan melakukan pekerjaan yang lebih baik menghilangkan partikel.
Itulah kelima cara tepat memutihkan gigi kuning di bulan Ramadan. Pastikan juga kamu memeriksakan diri ke dokter gigi terlebih dahulu dan ikuti petunjuknya dengan cermat.
Baca juga:
- Sunnah! Ini 5 Cara Nabi Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa
- Perhatikan, Ma! Ini 5 Penyebab Gigi Menjadi Hitam
- 5 Bahaya Mengabaikan Gigi yang Berlubang