5 Artis yang Hobi Melakukan Olahraga Permainan, Bikin Sehat dan Bugar
Olahraga permainan biasanya dilakukan secara beregu
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kamu tentu tahu bahwa olahraga itu baik untuk tubuh bukan?
Mulai dari mencegah kelebihan berat badan, memperbaiki suasana hati hingga meningkatkan kehidupan seks. Jadi manfaat kesehatan dari olahraga teratur dan aktivitas fisik sulit diabaikan.
Tapi ketika membicarakan tentang olahraga, ternyata beberapa jenis olahraga permainan juga dapat menyehatkan fisik dan sangat menyenangkan untuk dilakukan.
Sementara 5 artis Indonesia menekuni olahraga permainan. Berikut Popmama.com berikan informasi selanjutnya:
1. Amanda Rawles suka berolahraga tenis dan yoga
Amanda Rawles yang menjadi salah satu pemain dalam serial pendek Running Girl sebagai Amanda, kini ia memang dikenal oleh masyarakat Indonesia. Bagaimana tidak, dirinya termasuk salah satu artis yang memiliki bakat akting luar biasa.
Selain itu, aktris muda bertalenta tanah air ini ternyata gemar berolahraga. Tubuh Amanda yang terlihat bugar, hal itu karena ia menyukai olahraga permainan seperti tenis. Ketika ada waktu luang, Amanda melakukannya 4--5 kali dalam seminggu.
Meski terik matahari membuatnya berkeringat, Amanda tampak begitu menikmati kala melakukan olahraga tersebut. Selain tenis, Amanda juga menggeluti olahraga yoga. Bahkan ia sering membagikan momen ketika sedang melakukan beragam pose yoga.
2. Ayu Ting Ting bermain bulu tangkis agar tubuhnya bugar
Bulu tangkis merupakan salah satu olahraga yang populer di Indonesia. Sedangkan olahraga permainan ini juga sudah menjadi salah satu andalan Ayu Ting Ting untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar.
Ya, pelantun lagu Alamat Palsu ini memang pernah membagikan momen ketika sedang bersepeda dan bermain bulu tangkis di akun Instagram miliknya. Video berdurasi kurang dari satu menit unggahannya, menunjukkan Ayu Ting Ting saat memukul shuttlecock dengan raket digenggamannya.
Dalam tayangan itu juga Ayu tampak bersama dengan seorang lelaki yang mengajarinya cara bermain badminton. Jadi di sela-sela kesibukannya, Ayu kerap kali menghabiskan waktu berolahraga bermain bulu tangkis bersama keluarganya.
3. Febby Rastanty gemar melakukan aktivitas fisik
Olahraga memang bermacam jenisnya. Nah, salah satunya adalah olahraga permainan seperti tenis. Dengan melakukannya, maka akan menguras energi dan bisa membakar lemak dalam tubuh. Itulah mengapa tenis menjadi olahraga favorit Febby Rastanty.
Aktris kelahiran 1 Februari 1996 ini pun memang orang yang mengaku suka mencoba banyak hal baru. Nggak heran jika Febby dikenal menjadi selebriti yang gemar melakukan aktivitas fisik guna menjaga kebugaran tubuhnya. Ia tak segan membagikan momen saat berolahraga tenis, jogging dan bersepeda di akun Instagram pribadinya.
4. Laura Basuki ketagihan bermain bulu tangkis
Tidak berlebihan rasanya kalau Laura Basuki disebut sebagai salah satu aktris terbaik Indonesia, ya. Apalagi ketika ia membintangi film Susi Susanti: Love All. Meski awalnya ternyata belum bisa bermain bulu tangkis, namun Laura Basuki dituntut mengolah raket dengan benar dan menguasai teknik-tekniknya.
Untuk menjiwai peran, Laura Basuki akhirnya harus mengikuti latihan rutin secara intens. Lalu berkat perannya sebagai Susi Susanti di film itu, Laura Basuki akhirnya jadi ketagihan dan hobi bermain bulu tangkis. Kini Laura pun rutin bermain badminton di sela-sela kesibukannya sebagai artis.
5. Maria Selena dikenal sebagai pebasket profesional
Olahraga basket memang cukup populer di Indonesia. Nah, Putri Indonesia 2011 dandan mewakili Indonesia di Miss Universe 2012 yang berlangsung di Amerika Serikat ini pun sangat mencintai basket. Kecintaan Maria Selena pada dunia basket sudah tumbuh sejak ia masih duduk di bangku sekolah dasar, lho.
Ya, Maria Selena Nurcahya terbilang sangat rajin berlatih di setiap kesempatan. Berkat kegigihannya, ia pernah tercatat menjadi bagian tim dari Surabaya Fever dan tim Merah Putih Predators Jakarta.
Bahkan Maria sering berlaga di Women National Basket League Indonesia. Jadi nggak heran jika ia juga dikenal sebagai salah satu pebasket profesional yang berlaga di Woman National Basketball League Indonesia.
Nah, itulah kelima artis yang menggeluti olahraga permainan. Yuk, buat tubuh selalu ideal dan proporsional dengan menyediakan waktu untuk berolahraga!
Baca juga:
- 7 Artis yang Hobi Main Basket, Ada Maudy Koesnaedi dan Maudy Ayunda
- 8 Potret Artis Sebelum dan Sesudah Jadi Pejabat, Beda Banget!
- 12 Potret Artis Tanah Air yang Punya 'Kembaran' Bintang Bollywood