5 Ramuan Obat Kumur Alami Pengusir Bau Mulut
Menjaga kebersihan mulut sangatlah penting
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selain membersihkan gigi dengan pasta gigi, kamu pun perlu berkumur untuk membuat napas tetap segar.
Biasanya orang mengandalkan cairan mouth wash untuk membunuh bakteri yang ada pada mulut. Ternyata cairan ini mengandung zat kimia dan alkohol yang dapat membunuh enzim alami yang ada di dalam mulut.
Lebih baik kamu menggunakan produk alami. Nah, Popmama.com akan kasih 5 ramuan obat kumur alami penghilang bau mulut. Langsung cek ulasan Popmama.com berikut ini, yuk!
1. Air garam
Ramuan obat kumur alami yang pertama ialah menggunakan air garam.
Obat kumur yang sederhana ini hanya membutuhkan segelas air, satu sendok makan garam dan 1 1/2 sendok teh soda kue. Lalu campur semua bahan hingga merata. Selanjutnya kamu bisa langsung berkumur selama 2-3 menit.
Air garam pun terbilang ampuh untuk membersihkan mulut dan kandungan nutrisi pada air garam dapat membunuh bakteri maupun kuman penyebab ngilu pada gigi.
2. Cuka apel
Bau mulut atau halitosis adalah salah satu faktor yang sangat memengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang, terutama di bulan puasa.
Di rumah kamu punya cuka apel? Kali ini kamu bisa membuat ramuan obat kumur alami dengan cuka apel. Kamu hanya mencampurkan dua sendok makan cuka apel dengan secangkir air garam dan minyak essential rasa vanilla (optional). Lalu campur bahan tersebut hingga rata dan berkumurlah selama beberapa menit.
Ramuan cuka apel bisa mencegah produksi dahak yang berlebih, mengusir bau mulut dan terbebas dari plak yang menempel di gigi.
3. Daun peterseli dan daun mint
Berkumur menjadi salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan bau mulut.
Ramuan dari bahan alami yang mampu mengusir bau mulut tak sedap ialah daun peterseli dan daun mint.
Caranya mudah, yakni masukkan dua sendok makan peterseli, dua sendok makan daun mint dan satu gelas air. Kemudian blender hingga halus, saring hasilnya dan tuang di sebuah botol.
Kamu pun bisa langsung berkumur dengan satu sendok cairan ini untuk menjaga kesehatan mulutmu setiap harinya.
4. Kayu manis dan cengkeh
Salah satu cara untuk mengatasi bau mulut selanjutnya ialah memanfaatkan bahan alami seperti kayu manis dan cengkeh.
Rempah ini sangat manjur untuk menghilangkan bau mulut dan mencegah gigi berlubang.
Caranya dengan merebus segenggam cengkeh pada 400 ml air, biarkan hingga air menjadi setengahnya.
Lalu ambil satu cangkir dan gunakan sebagai obat kumur alami yang ampuh merawat kesehatan gigi maupun mulutmu.
5. Peppermint dan tea tree oil
Salah satu masalah kesehatan yang dialami adalah bau mulut.
Siapkan ramuan obat kumur alami untuk mengatasi bau mulut. Caranya tambahkan satu cangkir air hangat, dua sendok teh soda kue, 8-9 helai daun peppermint dan dua tetes tea tree oil. Campur semua bahan hingga rata.
Sebelum menggunakannya, kocoklah campuran tersebut. Kemudian berkumurlah seperti biasa, maka masalah bau mulut akan teratasi.
Itulah kelima ramuan obat kumur alami yang bisa kamu buat di rumah. Mulai sekarang atasi bau mulut selama bau mulut dengan obat kumur alami, ya.
Baca juga:
- Ma, Ini 7 Makanan yang Mengurangi Bau Mulut Secara Alami
- Mencegah Bau Mulut, Inilah 5 Cara Memakai Obat Kumur yang Efektif
- Penting, 5 Cara Ini Membantu Mengatasi Bau Mulut Saat Hamil!
- Kumpulan Artikel Seputar Ibadah Selama Ramadan