6 Cara Ampuh untuk Menghilangkan Stretch Mark di Payudara
Pernah alami stretch mark di bagian ini, Ma?
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Stretch mark merupakan munculnya guratan-guratan merah seperti nadi yang panjangnya bisa mulai milimeter hingga puluhan sentimeter.
Kebanyakan stretch mark memiliki pola bercabang, yang memperlihatkan area di mana kulit telah menipis dan jaringan telah rusak.
Biasanya stretch mark muncul di bagian paha, perut, dan juga payudara.
Mengapa payudara?
Sebab kulit yang menutupi payudara lebih tipis daripada di banyak bagian tubuh lainnya, membuatnya lebih rentan terhadap stretch mark.
Selain itu, peristiwa hormonal, termasuk kehamilan dan pubertas juga bisa menyebabkan jaringan payudara membesar dengan cepat.
Nah, untuk mengatasinya, berikut Popmama.com telah merangkum beberapa cara ampuhnya.
1. Menghilangkan stretch mark di payudara dengan perawatan laser khusus
Metode yang satu ini sangat populer di kalangan para perempuan, namun sayangnya perawatan laser memang cukup mahal.
Perawatan laser payudara ini biasanya ditawarkan oleh dokter kulit ataupun SPA medis yang melibatkan penggunaan laser khusus untuk menghilangkan lapisan kulit di sekitar stretch mark.
Proses ini terbukti ampuh dan cepat menghilangkan stretch mark sekaligus menumbuhkan lapisan kulit baru yang sehat.
Meskipun cepat menghilangkan stretch mark, laser payudara memiliki beberapa efek samping yang akan dirasakan setelahnya, antara lain adalah rasa terbakar, memerah, bahkan beberapa area kulit terasa melepuh.
Namun tenang saja, efek ini biasanya bersifat sementara.
Dalam kebanyakan kasus, beberapa perempuan dapat sembuh dalam 2-4 hari setelah perawatan tetapi beberapa perempuan lainnya mungkin memerlukan waktu 7-14 hari tergantung pada seberapa parah bekas luka tersebut.
2. Krim khusus untuk menghilangkan stretch mark di payudara
Krim khusus juga diketahui bisa menjadi pilihan lain yang dapat Mama coba.
Mengapa?
Krim penghilang stretch mark pada umumnya berfungsi dengan baik untuk kebanyakan orang, tanpa ada efek samping yang dirasakan.
Selain itu, metode ini merupakan metode yang paling hemat biaya yang dapat Mama lakukan untuk menghilangkan stretch mark.
Agar lebih efektif, oleskanlah krim penghilang stretch mark setiap hari selama 4-8 minggu.
Produk penghilang stretch mark tersebut secara konsisten bekerja dengan baik dan sudah menunjukkan perbaikan yang jelas pada kulit kira-kira dalam 3-6 minggu penggunaan secara rutin.
3. Pengelupasan kulit secara alami untuk menghapus stretch mark di payudara
Selanjutnya adalah dengan proses pengelupasan kulit alami.
Mama dapat menggunakan campuran sederhana di rumah, seperti minyak zaitun dan gula putih yang dapat membantu mengangkat lapisan kulit yang rusak secara perlahan dan mendorong pertumbuhan kembali jaringan yang sehat.
Beberapa ekstrak herbal dan minyak esensial juga dianggap membantu mengurangi munculnya tanda peregangan payudara saat diaplikasikan pada kulit.
Bahan alami yang umum untuk menghilangkan stretch mark meliputi:
- Minyak almond,
- minyak jarak,
- vitamin E,
- minyak vitamin C, ekstrak, dan makanan,
- minyak zaitun,
- cocoa, kelapa atau shea butter atau minyak,
- kolagen laut dan elastin,
- minyak biji anggur,
- putih telur,
- lidah buaya,
- minyak gandum.
4. Pijatan lembut guna memudarkan stretch mark di payudara
Cara mudah lainnya adalah dengan pijatan. Ya, pijat adalah salah satu cara yang paling terbukti secara ilmiah dan efektif untuk mengurangi tanda peregangan pada payudara.
Pijat membantu meningkatkan aliran darah dan sirkulasi dalam kerusakan jaringan payudara, mendorong penyembuhan dan pergerakan.
Dengan menggunakan ujung jari, Mama harus dengan lembut memberikan tekanan dalam gerakan melingkar berulang selama beberapa menit sehari.
Mama juga dapat meminta bantuan Papa untuk memijat area payudara, jika kesulitan melakukannya sendiri.
5. Hidrasi yang cukup untuk memudarkan stretch mark di payudara
Selanjutnya adalah dengan hidrasi yang cukup. Untuk menghilangkan stretch mark, jaringan tubuh harus terhidrasi.
Ketika jaringan dan sel mengalami dehidrasi, mereka akan mengerut dan mengecil, sehingga dapat meningkatkan jangkauan stretch mark.
Maka dari itu, pastikan tubuh Mama tetap terhidrasi, ya!
6. Memudarkan stretch mark di payudara denga perawatan SPA
Terakhir, Mama juga bisa menghilangkan stretch mark dengan perawatan SPA.
Beberapa tempat SPA menawarkan terapi cahaya biru, mikrodermabrasi, dan pengelupasan kimia yang dapat membantu Mama memudarkan stretch mark yang ada di payudara.
Sayangnya, metode ini tidak terlalu efektif untuk menghilangkan stretch mark pada area payudara.
Perawatan SPA mungkin lebih baik digunakan pada area kaki, paha, dan perut.
Nah, itulah beberapa cara mudah yang dapat Mama lakukan untuk menghilangkan stretch mark di payudara.
Yuk, coba beberapa cara di atas!
Baca juga:
- Stretch Mark Pada Payudara: Penyebab, Pencegahan, dan Cara Mengatasi
- 7 Rekomendasi Produk Anti Stretch Mark untuk Ibu Hamil
- Saat Hamil, Stretch Mark Bisa Muncul di 6 Bagian Tubuh Ini