8 Pemicu Timbulnya Jerawat di Payudara, Stres Salah Satu Penyebabnya!
Ternyata jerawat tidak hanya timbul di muka dan punggung saja lho, Ma
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Biasanya masalah yang paling sering kita temui adalah timbulnya jerawat di muka. Namun, jerawat juga dapat muncul di bagian tubuh yang lain lho, Ma. salah satunya adalah jerawat di payudara, mungkin hal seperti ini jarang ditemui namun tidak ada salahnya untuk mengetahui apa penyebab dari timbulnya jerawat di payudara agar kita dapat mencegah hal tersebut terjadi.
Dilansir dari healthcentral.com, menurut Dr. Forgach, jerawat dapat berupa seperti titik-titik kecil di punggung atau wajah.
Kulit payudara mirip dengan kulit di tempat lain, jadi siapa saja bisa mendapatkannya jerawat di tempat lain di kulit, hal seperti ini sangat umum dan semua orang bisa saja mendapatkannya di payudara.
Seperti jerawat di bagian tubuh lainnya, jerawat di payudara kemungkinan disebabkan oleh salah satu dari empat hal seperti kulit berminyak, folikel tersumbat, peradangan, atau bakteri di permukaan kulit. Lalu apa saja ya pemicu timbulnya jerawat di payudara?
Berikut rangkuman Popmama.com tentang 8 pemicu timbulnya jerawat di payudara.
1. Makanan yang dikonsumsi
Dilansir dari medicalnewstoday.com, ada sebuah studi pada tahun 2015 yang menyebutkan bahwa makanan tertentu dapat menimbulkan peningkatan pada risiko jerawat.
Makanan tersebut seperti karbohidrat olahan, lemas trans, lemak jenuh, susu, dan protein susu.
Faktanya, makanan tersebut tidak hanya membuat jerawat timbul di payudara saja melainkan juga dapat timbul di muka.
2. Fluktuasi hormon
Hormon yang berubah dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat di payudara selama masa pubertas dan dewasa.
Biasanya hal ini sering ditemui pada perempuan dan termasuk wajar jika timbul jerawat secara tiba-tiba di payudara. Hal ini umum ditemui pada perempuan, jangan khawatir ya Ma.
3. Stres
Stres memang bukan penyebab jerawat timbul, namun stress dapat memicu pertumbuhan jerawat menjadi semakin parah.
Ada beberapa dokter kulit yang mengatakan bahwa jika seseorang stress, hal itu akan mempengaruhi kelenjar minyak sehingga kulitnya memproduksi sebum dengan jumlah yang tinggi dan memperparah tumbuhnya jerawat.
4. Obat-obatan
Ada beberapa obat-obatan yang dapat memicu timbulnya jerawat di payudara seperti obat hormon tiroid, kortikosteroid, dan beberapa jenis antibiotik.
Biasanya jerawat akan hilang ketika Mama berhenti mengonsumsi obat tersebut.
Meski begitu, ada baiknya jika Mama konsultasi terlebih dahulu dengan dokter mengenai alternatif dan risiko sebelum berhenti mengonsumsi obat tersebut ya.
5. Keringat
Ketika kita berolahraga atau melakukan aktivitas yang cukup melelahkan tentunya akan mendorong keringat keluar lebih banyak dari biasanya.
Keringat dapat menyumbat pori-pori dan dapat menyebabkan timbulnya jerawat di berbagai bagian tubuh, salah satunya di payudara.
Mama dapat mandi setelah berolahraga dan mengganti pakaian yang sudah basah karena keringat.
6. Pakaian yang ketat
Pakaian yang terlalu ketat atau bahan yang kurang menyerap keringat dapat memicu timbulnya jerawat karena kulit tidak dapat 'bernapas' dengan baik atau pori-pori tersumbat karena pakaian yang terlalu menempel pada tubuh kita.
Selain itu, jerawat yang sudah ada dapat iritasi jika terkena kain yang menempel ketat pada tubuh.
7. Penggunaan losion
Ada beberapa losion dan krim yang dapat memicu tumbuhnya jerawat di payudara seperti sunscreen tertentu, pelembap yang tebal, dan losion yang beraroma (mengandung parfum).
Mama dapat mengecek terlebih dahulu, jika jerawat yang muncul karena menggunakan krim atau losion tersebut, Mama dapat mencari produk lain yang tidak dapat menimbulkan tumbuhnya jerawat.
8. Genetik
Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah genetik.
Jika orangtua atau saudara dari Mama ada yang rentan terkena jerawat, hal tersebut bisa saja terjadi pada Mama. Namun, hal itu dapat diatasi dengan menjaga pola makan dan hidup yang bersih.
Nah, itulah rangkuman Popmama.com tentang 8 pemicu jerawat di payudara.
Baca juga:
- "Ayo SADARI Setelah Menstruasi" Gerakan untuk Deteksi Kanker Payudara
- Cegah Kanker Payudara Stadium Lanjut dengan Periksa Payudara Sendiri
- Cara Cepat mengatasi Payudara Bengkak saat Menyusui