Khasiat Utama Buah Matoa, Tanaman Asli dari Papua
Ini dia segudang manfaat buah Matoa untuk kesehatan
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernah dengar buah matoa? Mungkin banyak orang yang masih asing dengan buah ini.
Padahal, pohon matoa termasuk tanaman asli Indonesia. Tanaman yang tingginya bisa mencapai 18 meter ini banyak ditemukan di Papua.
Selain itu, rasa buah matoa seperti campuran buah kelengkeng, durian dan rambutan.
Penasaran apa saja khasiat buah matoa?
Yuk, simak ulasan Popmama.com berikut ini tentang khasiat buah matoa yang harus kamu ketahui.
1. Bantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral
Satu alasan kenapa kamu harus mencoba buah matoa yakni kandungan gizi yang dimiliki buah ini cukup tinggi.
Buah matoa kaya akan vitamin E dan C, yang bagus untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh. Selain itu, vitamin C bermanfaat untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh.
Sedangkan vitamin E bisa membantu memelihara kesehatan kulit dan kesuburan pria. Pada buah matoa terkandung pula beberapa mineral seperti kalium dan kalsium.
Baca juga:
- Selain Mengurangi Tingkat Stres, Ini Manfaat Lain Vitamin C untuk Mama
- Mau Punya Kulit Sehat Seumur Hidup? Yuk, Cukupi Asupan Vitamin E!
2. Manjur untuk melawan penyakit
Jika ingin terhindar dari penyakit infeksi, disarankan memakan buah matoa. Jadi, khasiat buah matoa bisa mencegah kuman penyakit masuk dan tumbuh pada tubuh manusia.
Penelitian yang dilakukan di Bogor, Jawa Barat, membuktikan bahwa buah matoa berhasil menghambat perkembangan bakteri penyebab infeksi saluran kemih dan napas.
Bahkan, para ahli mengungkapkan bisa jadi suatu saat buah matoa menjadi sumber bahan alami untuk pembuatan antibiotik.
3. Mampu menangkal penyakit kronis
Ternyata buah matoa kaya akan zat tanin yang termasuk antioksidan. Antioksidan merupakan penangkal utama radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas menyebabkan sel-sel manusia rusak, hingga menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker.
Meski begitu, manfaat satu ini masih harus diteliti lebih lanjut. Pasalnya, para ahli belum mengetahui seberapa banyak zat tanin yang wajib dikonsumsi agar radikal bebas tak masuk dalam tubuh.
Meski begitu, semua khasiat buah matoa ini memang masih harus diteliti lebih lanjut.
Akan tetapi, tak ada salahnya untuk sekali-kali mencoba buah dengan rasa unik ini, karena memiliki serat dan kandungan nutrisi yang tak kalah dengan buah lainnya.
Sesekali coba yuk temukan buah matoa, mungkin kamu perlu mencicipinya.
Jangan lupa bagikan informasi ini pada yang lain ya, Ma. Semoga bermanfaat.