Jarang Diketahui, 8 Tanaman dan Buah Ini Tercatat di Dalam Alquran

Buah tin menjadi salah satu jenis buah-buahan yang sempat ada ceritanya di dalam surat At-Tin.

"Demi buah tin dan buah zaitun." (QS. At-Tin ayat 1)

Buah tin yang sudah pernah dibahas dalam surat At-Tin pun memiliki banyak manfaat juga untuk tubuh apabila dikonsumsi. Buah tin dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang baik, sehingga dapat meningkatkan kualitas sperma laki-laki.

Tak hanya bagian buah saja, daunnya pun mampu menjadi obat bagi para penderita diabetes. Ektrak daun tin memproduksi insulin dan zat anti diabetes yang berguna untuk kesehatan. 

Khasiat lainnya sangat banyak, tak sedikit para pedagang menjual buah tin dengan harga yang mahal. 

Pernah mendengar dan melihat bentuk buah zaitun belum, Ma? 

Walaupun bentuknya kecil, namun khasiatnya dari buah zaitun tidak main-main. Hal ini dikarenakan buah zaitun bisa melindungi tubuh dari osteoporosis dan kanker.

Buah zaitun juga termasuk ke dalam nama makanan yang disebutkan di dalam Alquran, salah satunya saat disebutkan bersama buah tin. Perlu Mama ketahui bahwa penyebutan buah zaitun sendiri sebanyak 7 kali di dalam Alquran. 

Allah SWT pun telah mengatakan bahwa pohon zaitun merupakan pohon yang diberkahi.

Jangankan buahnya, minyak zaitun saja juga bisa menurunkan kadar gula darah dalam tubuh serta menjaga kelembapan rambut. Ada yang sudah merasakan khasiat dari buah ini? 

Wah, kalau buah ini sih tentu sudah tidak asing lagi. Tak jarang, ada banyak orang yang menjadikan anggur sebagai buah favorit mereka. 

Ternyata bukan Mama saja yang mungkin menyukai buah ini, nyatanya buah anggur juga menjadi buah kegemaran Rasulullah lho. Nabi SAW sering mengonsumsi anggur kering maupun berbentuk kismis.

"Lalu dengan air itu, Kami tumbuhkan untukmu kebun-kebun kurma dan anggur, disana kamu memperoleh buah-buahan yang bayak dan sebagian dari buah-buahan itu kamu makan." - (QS. Al-Mu'munun ayat 19).

Buah anggur yang kaya akan campuran polifenol, dipercaya bermanfaat untuk menyehatkan jantung, menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko kanker.

Saat kerabat atau keluarga pulang haji dan umrah, pasti mereka sering menjumpai buah yang asatu ini. Saat bulan puasa pun, buah kurma menjadi incaran tersendiri sebagai salah satu takjil. 

Perlu diketahui bahwa buah kurma memang banyak sekali manfaatnya. Buah kurma ini mengandung banyak sekali zat besi yang mencegah anemia saat memakannya.

"Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya (pohon) itu akan menggugurkan buah kurma yang masa kepadamu." - (QS. Maryam ayat 25).

Saat mendengar buah delima, pasti Mama akan teringat pada bagian dalam buah yang memiliki banyak biji bukan? Nah, ternyata perjuangan membuka dan memakannya buah delima ini sebanding dengan gizi yang ditawarkan lho.

Buah delima sangat baik dikonsumsi secara rutin bisa memberikan manfaat untuk kesehatan, salah satunya mencegah kerusakan jantung. Hal ini dikarenakan kandungan delima di dalamnya memiliki polifenol yang tinggi antioksidan.

"Di dalam kedua surga itu ada buah-buahan, kurma dan delima. Di dalam kedua surga itu juga ada buah-buah-buahan kurma dan delima yang lezat dan manis." - (QS. Ar-Rahman ayat 68)

Siapa di sini yang rajin mengonsumsi pisang setiap hari? Buah yang mudah dijumpai di mana pun ini tertuang dalam surat Al-Waqiah ayat 29.

"Dan pohon pisang yang tersusun-susun (buahnya)." - (QS. Al-Waqiah ayat 29)

Pastinya buah ini akan kaya vitamin dan membantu tulang jadi lebih kuat karena kandungan kaliumnya. Pisang termasuk buah yang punya segudang nutrisi, mulai dari air, gula, vitamin, protein, lemak hingga mineral. 

Biasanya buah yang jadi santapan olahan kolak di bulan puasa ini sangat sering ditemui, namun sepertinya kurang populer di berbagai tempat.

Padahal, buah labu bisa bermanfaat menurunkan tekanan darah di dalam tubuh. Hal ini dikarenakan buah ini mengandung potassium yang berperan sebagai vasodilator, sehingga memperlebar pembuluh vena dan arteri.

"Kemudian untuk dia, Kami tumbuhkan sebatang pohon dari jenis labu, dengan kemurahan-Ku, untuk dia Kami tumbuhkan sebatang pohon dari jenis labu sebagai makanan yang segar, lezat dan bergizi sehingga kekuatan dan kesehatannya berangsur pulih." - (QS. As-Saffat ayat 146).

Mungkin kacang ini tida begitu populer di Indonesia dibanding jenis kacang-kacangan lainnya, namun kacang ini dikenal sebagai oleh-oleh khas tanah suci.

Kacang Adas ini ternyata dipercaya mendatangkan rezeki juga lho, Ma. Apalagi kacang ini memiliki historis yang disebutkan dalam Alquran.

"…..Kami tidak tahan hanya makan dengan satu macam makanan saja, maka mohonkanlah kepada Tuhanmu untuk kami, agar Dia memberi kami apa yang ditumbuhkan di bumi, seperti sayur-sayuran, mentimun, bawang putih, kacang adas dan bawang merah…" (QS. Al-Baqarah ayat 146)

Manfaat kacang adas, yakni mengatur tekanan darah, mengurangi kadar air berlebih serta menurunkan tekanan darah tinggi.

Nah, itu tadi beberapa buah dan kacang yang diceritakan dalam Alquran serta beberapa manfaatnya untuk tubuh kita. Semoga informasi di atas bermanfaat dan memberikan pengetahuan baru ya, Ma.