6 Manfaat Sleep Call Bareng Pasangan, Bisa Mempererat Hubungan

2. Bentuk komitmen yang dapat mempererat hubungan

Jika merasa ragu tentang hubungan kamu dan pasanganmu saat ini, sleep call bisa menjadi alternatif yang baik. Cobalah aktivitas ini untuk membuat hubungan bersama pasangan semakin erat. 

Menurut Profesor Komunikasi dari Universitas Stanford, Jeff Hancock, sleep call merupakan salah satu bentuk komitmen dalam suatu hubungan.

Sleep call menunjukkan bahwa seseorang rela menghabiskan waktu dan energi bersama pasangan dengan memanfaatkan teknologi. Selain itu, sleep call juga dapat memperkuat hubungan dan kepercayaan antara pasangan.

3. Membantu tidur menjadi lebih cepat

Jika kamu kesulitan mendapatkan tidur berkualitas, sleep call dapat menjadi solusi. Kadang-kadang beban pikiran yang muncul tiba-tiba di malam hari dapat mengganggu kualitas tidur kamu tanpa disadari.

Keadaan ini dikenal dengan istilah overthinking atau berpikir berlebihan. Sleep call dapat membantu mengalihkan perhatian dari pikiran yang mengganggu dan membantu kamu lebih cepat tidur.

Ketika berbagi waktu tidur bersama pasangan, kamu dapat merasa lebih tenang dan nyaman. Dengan begitu, tidur kamu menjadi lebih berkualitas.

4. Punya teman untuk bercerita

Menjalani hari yang berat dapat berdampak pada suasana hati kamu, bahkan hingga malam hari atau keesokan harinya. Namun, melalui kegiatan sleep call dengan pasangan, kamu dapat memperbaiki suasana hati, lho.

Saat sleep call, kamu dapat berbagi cerita tentang pengalaman dan perasaan kamu ke pasangan, meskipun kalian berdua sedang berada di tempat berbeda. Pengalaman bercerita saat sleep call dapat memberikan kebahagiaan dan rasa lega tersendiri.

Beberapa orang ingin mendapatkan saran dari orang lain untuk mengatasi masalah dalam hidup mereka, sementara yang lain hanya ingin didengarkan tanpa perlu mendapatkan komentar atau tanggapan.

Adanya teman untuk bercerita melalui sleep call dapat membuat kamu merasa diperhatikan dan memberikan perasaan yang lebih ringan.

Kamu bahkan akan bangun dari tidur dengan kondisi yang lebih nyaman dan tenang.

5. Membangun keintiman emosional

Sleep call juga dapat membantu membangun keintiman emosional antara pasangan, lho.

Manfaat ini dapat dirasakan ketika kamu berbagi momen tidur bersama melalui panggilan suara atau video. Dengan begitu, kamu dan pasangan saling melibatkan diri dalam kehidupan sehari-hari serta kegiatan yang paling intim.

Aktivitas ini dapat meningkatkan kedekatan dan ikatan antara kamu dan pasanganmu, bahkan menguatkan hubungan yang ada.

6. Mengatasi rasa rindu saat sedang berjauhan

Salah satu manfaat utama sleep call adalah untuk mengatasi rasa rindu antara pasangan yang sedang berjauhan.

Ketika tidak bisa berada di samping orang yang kamu cintai, aktivitas sleep call dapat menjadi pengganti yang baik sekaligus obat rindu karena tak bisa bertemu.

Melalui aktivitas ini, kamu dapat merasakan kehadiran mereka secara virtual dan merasakan kenyamanan saat mendengarkan suara pasangan, meskipun jarak memisahkan.

Nah, itulah tadi manfaat sleep call bareng pasangan yang patut dicoba saat sedang menjalani hubungan jarak jauh. Ketika dirangkum, aktivitas sleep call bukan hanya menjadi tren saat ini, tetapi juga memberikan manfaat yang berarti.

Aktivitas ini dapat membuat pasangan merasa dekat meski jauh, mempererat hubungan, membantu tidur, mempunyai teman bercerita, membangun keintiman emosional, hingga mengatasi rasa rindu. Sleep call telah membuktikan kalau kegiatan ini punya manfaat positif apabila dilakukan dengan baik, sehingga dapat menciptakan momen berharga bersama pasangan. 

Baca juga:

• Apa Itu Sleep Call? Jadi Salah Satu Kegiatan Romantis Bareng Pasangan
• Film Sleep Call, Jadi Karya Terbaru IDN Pictures Bergenre Thriller
• 8 Gaya Video Call Sex yang Paling Menggoda, Cocok saat Lagi LDM