5 Cara Membuat Hubungan Lebih Intim saat Tidur Bersama Pasangan

2. Tidur berdekatan bersama-sama

Mungkin saat hubungan tengah mengalami konflik, pasti sering merasakan posisi tidur yang saling berjauhan satu sama lain. Tak jarang, beberapa pasangan memilih untuk tidur di beda kamar karena tak ingin berada dalam satu ranjang. 

Ada sebuah survei yang dilakukan di Edinburgh International Science Festival menemukan bahwa dari 1.000 orang, pasangan yang tidur berdekatan cenderung bahagia dengan hubungan mereka. 

Maka dari itu, pasangan suami istri perlu tidur berdekatan untuk menciptkan keintiman di atas ranjang. 

3. Jangan ragu buat peluk pasangan

Sebelum tidur pasti pasangan suami istri mempunyai ritual masing-masing. Misalnya, kebanyakan perempuan melakukan perawatan muka dulu agar lebih nyaman atau luluran agar kulit makin halus.

Tak jarang ada yang bahkan sampai menyetel musik agar cepat tidur. Selain itu, ada juga yang menambahkan wewangian di dalam kamar yang membuat suasana makin nyaman.

Beberapa kebiasaan tersebut pun akan berpengaruh pada kualitas hubungan. Pasangan suami istri pun disarankan melakukan sentuhan fisik, seperti berpelukan.

4. Kurangi kebiasaan tidur larut malam

Sepertinya ungkapan lagu dari Rhoma Irama, “Begadang jangan begadang, kalau tiada artinya” ternyata bukan hanya sekadar lagu aja lho.

Ini jelas berpengaruh pada kualitas tidur kita, bahkan sampai ke masalah hubungan yang lebih intim. Tidak percaya? Mari kita buktikan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh University of California Berkeley, tidur malam yang buruk dapat menyebabkan konflik dalam hubungan karena ketidakmampuan untuk membaca emosi pasangan dan meningkatkan perasaan negatif.

Sederhananya, pasangan suami istri bisa saja jadi lebih rewel kalau tidur tidak di jam awal waktu. Belum lagi bisa berpengaruh pada nyenyaknya tidur. Jadi disarankan untuk tidur tepat waktu ya!

5. Menyukai posisi tidur tertentu gak jadi masalah

Ada yang bilang bahwa tidur membelakangi pasangan menandakan hubungan tidak harmonis, tetapi beberapa merasakan tidur dengan posisi tersebut membantu membuatnya lebih nyenyak.

Sebetulnya tidak ada yang salah dengan tidur saling memunggungi, asalkan saling berdekatan dan bersentuhan.

Penelitian pernah dilakukan oleh University of Hertfordshire, menemukan bahwa 42 persen pasangan tidur saling membelakangi. Sementara itu, 31 persen lainnya menghadap ke arah yang sama.

Tidak jadi masalah jika ada posisi tertentu karena yang terpenting lebih nyenyak dan nyaman.

Itu tadi beberapa cara membuat hubungan lebih intim saat tidur bersama pasangan. Semoga bisa diterapkan bersama pasangan!

Baca juga: 

• 5 Manfaat Tidur Telanjang untuk Meningkatkan Keintiman Suami Istri
• 5 Makna Posisi Tidur Pasangan yang Jarang Diketahui
• 5 Manfaat Tidur di Jam yang Sama untuk Pasangan Suami Istri