7 Manfaat Menyusui bagi Perempuan yang Memiliki Diabetes
Bagi Mama yang memiliki diabetes, perhatikan hal ini saat menyusui
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Normalnya, pemberian ASI ekslusif selama 6 bulan. Namun, bagaimana jika Mama menderita diabetes gestasional? Apakah masih boleh tetap menyusui?
Mama tidak perlu khawatir, justru itu sangat dianjurkan.
Mengapa? Karena jika menderita diabetes gestasional, Mama memiliki risiko lebih besar untuk terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari dan dengan menyusui bisa mengurangi risiko tersebut.
Berikut Popmama.com telah merangkumkan manfaat lain yang bisa didapatkan saat menyusui, meskipun menderita diabetes.
1. Bantu gula darah turun
Jika Mama menderita diabetes gestasional, menyusui dapat menurunkan gula darah. Hal inilah yang dapat mengurangi risiko diabetes di kemudian hari.
2. Turunkan berat badan
Saat hamil, secara otomatis berat badan Mama akan naik drastis. Menyusui salah satu cara yang untuk menurunkan berat badan Mama sehingga risiko diabetes di kemudian hari pun ikut berkurang.
3. Mengurangi risiko penyakit berbahaya
Hormon estrogen merupakan salah satu pemicu kanker payudara. Sedangkan saat menyusui, Mama akan lebih dibanjiri hormon prolaktin yang menjadi musuh hormon estrogen.
Dengan demikian, risiko Mama terkena kanker payudara pun semakin berkurang. Selain itu, menyusui juga mengurangi risiko terkena kanker ovarium, lho, Ma.
4. Memengaruhi mood ibu menyusui
Menyusui ternyata juga dapat merangsang produksi hormon oksitosin. Hormon oksitosin yang diproduksi saat menyusui ini, akan membuat Mama lebih nyaman dan merasa lebih bahagia.
5. Mengurangi kebutuhan terapi insulin
Terapi insulin (suntik insulin) seharusnya tidak masalah untuk tetap dilakukan saat menyusui, apalagi jika Bunda menderita diabetes tipe 1.
Namun yang perlu diperhatikan kadar dari insulin tersebut sebaiknya lebih sedikit dibandingkan sebelum Mama hamil. Ada baiknya untuk hal ini, Mama konsultasi kembali ke konsultasi laktasi atau nutrisionis.
6. Pemanfaatan insulin lebih efektif
Dengan menyusui maka, pemanfaatan insulin akan lebih efektif sehingga kadar gula akan cenderung lebih stabil. Nah kalau Mama mengalami diabetes gestasional, menyusui cenderung dapat mempercepat kadar gula darah menjadi normal kembali.
7. Mengurangi risiko si Kecil menderita diabetes
Kandungan dalam ASI memiliki manfaat besar untuk kesehatan si Kecil, salah satunyan seperti laktoferin yang memiliki fungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh Si Kecil. Dengan demikian apabila si Kecil diberikan ASI ekslusif, hal ini juga akan melindungi si Kecil dari berbagai penyakit infeksi dan diabetes tipe 1.
Sekarang, Mama sudah tahu kan 7 manfaat menyusui yang telah dirangkum oleh popmama.com? Jadi meskipun menderita diabetes, Mama tidak perlu khawatir jika harus memberikan ASI ekslusif untuk si Kecil. Dengan demikian Mama juga dapat mendukung tumbuh kembang si Kecil jadi lebih optimal.
Baca juga:
- 5 Jenis Olahraga untuk Mencegah Diabetes saat Hamil Tua
- 5 Tips Makan Sehat Cegah Diabetes Sejak Dini
- Apakah Ada Efek Bila Kelebihan Asupan Vitamin C pada Ibu Menyusui?