Penting Diketahui, Do's and Don'ts sebelum Persalinan Caesar

2. Memilih pakaian yang tepat

Tak hanya makanan, mempersiapkan tas yang berisi keperluan persalinan juga perlu Mama lakukan. Salah satunya dengan memilih pakaian yang nyaman untuk digunakan pasca persalinan nanti. Tujuannya adalah untuk memberi kenyamanan setelah persalinan berlangsung. 

Berikut do's dan don'ts yang perlu Mama ketahui:

Do's:

• Pilih baju ganti yang tidak akan mengganggu bekas jahitan caesar
• Pilih celana high waist atau dres yang lebih aman dan memudahkan

Dont's:

• Hindari celana berbahan keras dan ketat yang berada tepat di garis bawah pusar

3. Mempersiapkan mental sebelum persalinan

Meski harus melakukan operasi caesar untuk persalinan nanti, namun bukan berarti mempersiapkan mental tak kalah penting dengan persalinan normal, Ma.

Berikut do's dan don'ts yang perlu Mama ketahui:

Do's:

• Mempersiapkan mental karena persalinan caesar termasuk ke dalam operasi besar
• Lakukan riset misalnya dengan bertanya kepada keluarga atau teman yang sudah pernah melakukan persalinan caesar

Dont's:

• Tidak menyalahkan diri sendiri karena tidak bisa melakukan persalinan normal
• Jangan menganggap remeh persalinan caesar tidak serumit persalinan normal

4. Memerhatikan kondisi perut

Sebelum memasuki ruang bersalin untuk operasi caesar, ada beberapa kondisi yang perlu Mama perhatikan. Adapun yang perlu diperhatikan adalah kondisi perut guna mencegah risiko infeksi pasca persalinan

Berikut do's dan don'ts yang perlu Mama ketahui:

Do's:

• Mandi pagi atau malam sebelum persalinan menggunakan sabun antibakteri untuk membunuh bakteri pada kulit dan mengurangi infeksi pasca operasi

Dont's:

• Jangan mencukur bulu perut atau kemaluan, sebab bisa menciptakan torehan yang justru meningkatkan infeksi pasca melahirkan.

5. Bantuan pasca melahirkan

Ibu hamil yang melahirkan dengan persalinan caesar umumnya membutuhkan waktu lebih lama untuk pemulihan dibandingkan persalinan normal.

Setelah melahirkan, Mama biasanya diminta untuk berada di rumah sakit selama sekitar tiga hari untuk meminimalkan rasa sakit yang mungkin dirasakan pasca operasi caesar. Ketika masa pemulihan inilah Mama perlu mempertimbangkan beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Berikut do's dan don'ts yang perlu Mama ketahui:

Do's:

• Istirahatkan pikiran dan memastikan bahwa si Kecil berada dalam pengawasan yang tepat sehingga Mama bisa istirahat dan mempercepat pemulihan

Dont's:

• Tidak memaksakan diri untuk terus berada bersama si Kecil
• Jangan memaksakan diri untuk melakukan hal-hal yang belum bisa dilakukan, jangan sungkan meminta pertolongan perawat atau keluarga yang menemani

Itu dia do's dan don'ts sebelum persalinan caesar yang perlu Mama ketahui. Semoga apa yang disampaikan bermanfaat dan memudahkan Mama mengetahui hal apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan sebelum bersalin.

Baca juga:

• Melahirkan Caesar Bikin Vagina Tetap Rapat? Ini Kata dr. Boyke
• Diet setelah Melahirkan Caesar, Bagaimana Caranya?
• 5 Prosedur Melahirkan Operasi Caesar di Masa Pandemi, Persiapkan ya Ma