Persiapan Jennifer Bachdim Jelang Persalinan Anak Keempat
Jennifer Bachdim mengaku sehat dan kuat untuk melahirkan buah hati keempatnya
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jennifer Bachdim, kini tengah menanti momen persalinan anak keempatnya. Usia kandungannya kini telah memasuki 36 minggu dan ia dalam kondisi yang sehat untuk bisa melahirkan buah hatinya tersebut.
Diperkirakan perempuan kelahiran Jerman, 6 April 1987 ini akan melahirkan seorang bayi berjenis kelamin laki-laki di Bulan Februari 2023.
Jelang persalinan, ada banyak hal yang sudah dipersiapkan istri dari Irfan Bachdim tersebut. Salah satunya melakukan olahraga, untuk membantu memperbaiki posisi bayi di dalam kandungan agar tidak sungsang.
Seperti apa persiapan Jennifer Bachdim jelang persalinan anak keempat? Berikut Popmama.com berikan informasi selengkapnya untuk Mama.
1. Jennifer Bachdim sebut ini adalah kehamilan terakhirnya
Dalam salah satu postingan Instagramnya, Jennifer menyebut kalau kehamilannya kali ini adalah yang terakhir.
Ini karena ia merasakan hal yang jauh berbeda antara kehamilan ketiga dan keempat. Dimana saat mengandung anak ketiganya, Kiyoji, Jennifer mengaku masih bisa melakukan banyak aktivitas mulai dari membaca, menyiapkan keperluan rumah tangga, hingga beristirahat.
Sedangkan ketika mengandung anak keempat, ia justru tak punya banyak waktu untuk itu. Waktunya lebih banyak dihabiskan untuk bekerja dan bermain bersama anak-anak.
“My last pregnancy and it’s just passing by so fast!,” tulis Jennifer dalam postingan Instagram @jenniferbachdim.
2. Ia berharap sang Suami bisa mendampingi proses persalinan
Melalui unggahan Instagram Story-nya pada (25/1), Jennifer Bachdim sempat menjawab beberapa pertanyaan netizen terkait proses persalinan yang akan dilaluinya.
Dalam postingan tersebut, ia berharap jika sang Suami bisa mendampinginya saat proses persalinan berlangsung. Ia berniat untuk memberikan kabar kepada Irfan, jika kontraksi sudah mulai sering terjadi. Mengingat saat ini, Irfan memang harus menjalani beberapa pekerjaannya di Solo.
“Mudah2an Irfan bisa ada, kalau ada contractions aku langsung telepon Irfan dan dia bisa berangkat ke Bali dari Solo, hopefully he will be on time,” ungkap Mama Jennifer.
3. Meminta orangtua untuk datang ke Indonesia, menemani anak-anaknya
Selama proses persalinan dan perawatan, Jennifer Bachdim menyadari bahwa ia tak bisa meninggalkan anak-anaknya begitu saja di rumah.
Untuk itu, perempuan berusia 35 tahun tersebut meminta kedua orangtuanya datang ke Indonesia dan menemani putra putrinya.
Rencananya, orangtua Jennifer akan terbang dari Jerman dan berada di Indonesia selama satu bulan penuh.
“Minggu depan orangtua saya mau datang dari Jerman. Opa dan Oma nginep di rumah kita satu bulan terus pulang lagi ke Jerman. Counting the days to finally meet my parents again,” kata Jennifer.
4. Rutin berolahraga untuk bantu mengubah posisi bayi dalam kandungan
Jelang persalinan, biasanya posisi kepala bayi sudah harus masuk ke jalan lahir. Tapi untuk beberapa kondisi, posisi bayi bisa saja sungsang dan menghambat proses persalinan.
Untuk mengatasi hal ini, Jennifer Bachdim mencoba melakukan beberapa gerakan ringan di rumah. Menurutnya gerakan ini bisa bantu mengubah posisi bayi di dalam kandungan. Gerakan ini ia lakukan secara rutin setiap harinya, selama satu bulan.
“These are 3 exercises I did daily to turn my breech baby naturally… and it worked ??????,” kata Jennifer.
Namun Jennifer berpesan untuk para Mama yang hendak melakukan gerakan tersebut, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter. Ini bertujuan untuk mengetahui kondisi bayi di dalam kandungan, serta mengurangi risiko yang tidak diinginkan.
5. Meminta dukungan dari suami dan keluarga
Dalam menghadapi persalinan, dukungan suami dan keluarga tentu jadi satu hal yang penting untuk diperhatikan. Dengan adanya dukungan tersebut, Mama akan merasa lebih nyaman dan proses persalinan bisa dilalui dengan lancar.
Bahkan menurut penelitian, peran suami jelang dan selama proses persalinan bisa bantu melancarkan produksi ASI lho, Ma. Sehingga usai melahirkan, nantinya Mama bisa menjalani fase menyusui dengan baik.
Hal ini juga yang dilakukan oleh Jennifer Bachdim jelang momen persalinannya.
Menurutnya, selama ini suami serta ketiga anaknya sangat mendukung dan memberikan perhatian lebih bagi dirinya. Bahkan mereka begitu mencintai bayi di dalam kandungannya, hingga Jennifer merasa rileks dan siap melahirkan buah hati keempatnya.
“Our little baby boy we are so excited and so ready to meet you!! We love you already soo much ❤️,” tulis Jennifer dalam unggahan Instagram pada (25/1).
Itu tadi, potret persiapan Jennifer Bachdim jelang persalinan. Tentu, kita jadi ikut nggak sabar ya menyambut kelahiran anak keempat Jennifer dan Irfan Bachdim!
Baca juga:
- 5 Alasan Pentingnya Dampingan Suami saat Persalinan
- Efek Samping Penggunaan Anestesi saat Persalinan Caesar
- 5 Tips yang Perlu Dilakukan Jika Proses Persalinan Tak Sesuai Harapan