Eksklusif: Alika Islamadina Nikmati Fase Menyusui Anak tanpa Pumping

2. Menikmati fase menyusui secara langsung tanpa bantuan pumping

Alika merasa bersyukur karena dari kelahiran Baby Zulu sampai sekarang, ia bisa menyusui bayi kecilnya secara langsung tanpa bantuan alat pumping.

Dia hanya menggunakan pumping sekali, itu pun ketika dalam keadaan urgent karena Alika terpaksa harus masuk UGD.

“Aku so far belum ada pumping. Pumping juga saat itu sempat masuk UGD, sekali habis lahiran. Disitu aku pumping karena harus ninggalin dia (Baby Zulu) agak lama, habis itu sudah. Sampai sekarang masih rutin breastfeeding langsung.” ucap Alika Islamadina.

3. Baby Zulu mengalami tongue tie dan lip tie, kondisi apakah itu?

Tantangan menyusui yang dilewati Alika terjadi di masa-masa awal kelahiran si Kecil. Saat itu, dokter mengatakan bahwa Baby Zulu mengalami tongue tie dan lip tie.

Buat yang belum tahu, tongue tie adalah kondisi kelainan pada frenulum lidah bayi, sehingga membuatnya terlalu pendek. Sedangkan, lip tie merupakan kondisi di mana frenulum bibir terlalu tebal atau kaku, sehingga membuat bibir bayi sulit bergerak.

Jika tidak diatasi, maka dapat membuat bayi sulit menyusu secara langsung, serta berujung bayi tidak memperoleh asupan ASI secara optimal. Selain itu, kondisi tersebut juga dapat membuat puting ibu menyusui mengalami luka atau lecet.

Untungnya, Alika sudah mengetahui kondisi tersebut sedari awal. Alhasil, ia bisa menghindari kemungkinan terburuk yang terjadi pada Baby Zulu.

“Kerasa tantangan menyusui justru itu di awal-awal. Zulu ada tongue tie dan lip tie, kalau kata dokter itu bisa bikin payudara lecet. Untungnya, kondisi Zulu ini sudah diketahui dari awal. Jadi, langsung dikasih solusi, Alhamdulillah dia pun pinter nyusu. Sampai sekarang aku belum ada lecet atau luka di payudara,” terang Alika Islamadina

4. Rutin mengonsumsi sayur daun katuk untuk memperlancar ASI

Demi melancarkan ASI, Alika mengaku mengandalkan pijat laktasi dan makan makanan bergizi. Sejak Baby Zulu lahir, Alika jadi rutin mengonsumsi sayur daun katuk setiap dua hari sekali.

Diketahui, daun katuk mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin atau hormon pelancar ASI. Tingginya kadar prolaktin bisa membantu meningkatkan, mempercepat, dan memperlancar produksi ASI pada ibu menyusui.

“Paling buat menyusui aku adanya pijat untuk melancarkan ASI. Kalau makanan sendiri, aku rajin makan sayur daun katuk, terus minum air yang banyak, sisanya makan makanan yang bikin kita senang. Aku makan daun katuk biasanya dua hari sekali,” terang Alika Islamadina.

5. Tips bagi Mama baru agar kegiatan menyusui tetap lancar tanpa merasa terbebani

Proses menyusui bisa terasa memberatkan atau pun menyenangkan. Tergantung bagaimana Mama membangun pola pikir ketika berada di tahap mengASIhi.

Menurut Alika, semua ibu menyusui harus ingat bahwa kegiatan menyusui tidak berlangsung selamanya. Manfaatkan momen breastfeefing sebagai langkah awal untuk meningkatkan hubungan dengan si Kecil.

“Kita harus beranggapan jika proses menyusui itu hal yang menyenangkan. Aku paham banyak orang yang mungkin pengalamannya beda-beda, tapi kita harus punya mindset bahwa proses menyusui itu menyenangkan. Kita bisa nempel sekaligus bonding sama anak,” terang Alika Islamadina.

Ketika di fase menyusui, hal yang harus Mama prioritaskan adalah bayi dan diri sendiri. Hindari diet, apalagi sampai menghalangi diri makan makanan yang disukai. Lakukan kegiatan apa pun yang membuat senang.

“Makan apa pun yang bikin hati senang. Menurut aku, makanan kesukaan itu adalah ASI booster paling oke, jadi hindari kegiatan diet. Happy mom, happy baby. Jadi, yang penting ibunya senang pasti bayinya juga senang,” ungkap Alika Islamadina.

Tak bisa dipungkiri bahwa kegiatan menyusui bisa berjalan lancar berkat dukungan orang-orang sekitar. Dukungan dari suami, keluarga, maupun para sahabat dianggap Alika sebagai kuncir dari proses menyusui yang lancar.

"Support system yang oke (keluarga, teman, suami, orangtua) itu penting juga karena kalau misalnya kita stres akan ngaruh ke ASI dan bayinya bisa rasain Mamanya lagi nggak senang. Jadi, support system yang oke itu adalah kunci untuk memperoleh proses menyusui yang lancar.” pungkas Alika Islamadina.

Jadi itu dia ulasan seputar Alika Islamadina nikmati fase menyusui langsung tanpa pumping. Yuk, jadikan momen menyusui sebagai kegiatan yang menyenangkan seperti Mama Alika. 

Baca juga:

• New Mom, Tips Alika Islamadina Menjaga Kualitas Tidur Bayi Tetap Baik
• 5 Potret eks Member Princess saat Melahirkan, Ada Alika Islamadina
• 20 Potret Mantan Girl Group Melahirkan, Ada Alika Islamadina