Tidur Lebih Nyenyak, Ini 7 Jenis Bantal Ibu Hamil

2. U-shaped pregnancy body pillow

Ini dia bantal yang akan ‘membungkus’ tubuh mama selama masa kehamilan. Bantal berbentuk U ini akan menopang tubuh mama dengan sempurna, terutama saat mama ingin tidur miring pada masa trimester kedua. 

Nyamannya!

3. Pregnancy wedge pillow

Bantal ini terbilang lebih kecil, dan harganya pun lebih murah. Gunanya untuk melindungi perut dan punggung mama agar nggak terasa pegal ketika sedang tidur. Kira-kira bisa langsung mimpi indah nggak ya?

4. Memory foam Pregnancy pillow

Jika Mama terbiasa tidur dengan bantal yang super empuk, bantal jenis ini harus ada saat Mama sedang hamil.

Posisikan bantal di depan perut, di belakang punggung, atau di antara kedua kaki. Dan, nikmati setiap kenyamanannya! Dijamin Mama pasti langsung tidur nyenyak.

5. Pillow for stomach sleepers

Saat perut sudah semakin besar, pergerakan tubuh akan terasa minim. Para Mama mungkin akan merindukan untuk tidur dengan posisi tidur tengkurap.

Kini, tidur tengkurap bukan lagi angan-angan, Ma. Berkat adanya pillow for stomach sleepers, Mama akan merasakan tidur tengkurap. Bantal kehamilan ini dilengkapi dengan sebuah lubang di bagian tengahnya.

Terdapat juga jenis bantal ini yang bisa ditiup, jadi Mama bisa sesuaikan jumlah udara di dalamnya dengan kenyamanan Mama saat sedang bersantai.

6. C Shaped Full Body Pillow

Desain bantal berbentuk huruf C ini akan membuat tubuh mama nyaman bersandar saat di atas tempat tidur. Bantal ini akan membantu punggung, pinggul, lutut, leher dan pastinya perut mama terasa rileks saat beristirahat. 

Fungsi tersebut juga akan mengurangi nyeri punggung dan pinggang yang seringkali dialami ibu hamil.

7. Pregnancy belt pillow

Buat Mama yang ingin memiliki bantal hamil yang nggak terlalu besar, dan hanya dipakai oleh Mama, maka Belt pillow dengan merek Babymoov Dream Belt ini cocok banget untuk mama. 

Bantal ini digunakan layaknya ikat pinggang namun dilengkapi dengan bantal di depannya. Bantal ini didukung dengan busa pada masing-masing sisi yang dapat memberikan kenyamanan bagi ibu hamil. 

Berkat sistem hook and loop serta kain katunnya yang lembut dan elastis, dream belt ini dapat disesuaikan dengan usia kehamilan.

Cover-nya dapat dilepas untuk dicuci dengan mesin dalam air dingin atau hangat. Sehingga bantal ini akan terus terjaga kebersihannya. Tidur mama pun dijamin akan semakin nyaman.

Apa yang Harus Dipertimbangkan sebelum Membeli Bantal Khusus Ibu Hamil?

Ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan sebelum membeli bantal khusus ibu hamil ini. Cek yuk, Ma!

• Apakah tidur mama nyenyak ? Sementara ketika hamil, sebagian ibu hamil akan merasakan tantangan untuk bisa tidur dengan nyaman. Jika memang Mama merasa nggak nyaman saat tidur, bantal khusus ini dirasa perlu.

• Perhatikan apa yang lebih baik, bantal untuk perut atau punggung? Selain itu lihat kualitas busa yang digunakan, dan corak kainnya. Pilihlah bantal dengan model dan motif yang sesuai dengan kesukaan mama, agar Mama bisa selalu senang ketika tidur menggunakan bantal ini.

• Sesuaikan dengan ukuran tempat tidur. Peniting juga nih, biasanya bantal untuk ibu hamil ini ukurannya cukup besar. Jangan sampai bantal ini memenuhi hampir setengah dari tempat tidur mama. Kasihan Papa juga kan kalau ia nggak nyaman tidurnya hanya karena bantal mama yang terlalu besar. 

Ma, sebenarnya kehadiran bantal khusus ini dapat disesuaikan kebutuhan mama juga ya. Jika Mama merasa bantal biasa sudah cukup memberikan kenyamanan tidur mama, nggak masalah kalau tetap gunakan bantal tersebut. 

Sebelum membeli, Mama juga jangan lupa ya buat mendiskusikan hal ini pada Papa agar ia bisa membantu memilih yang terbaik untuk Mama. 

Nah, itulah tujuh jenis bantal ibu hamil agar tidur lebih nyenyak. Semoga bermanfaat.

Baca juga:

• Apakah Ibu Hamil Harus Selalu Tidur Miring ke Kiri? Ini Faktanya!
• 15 Solusi Mengatasi Insomnia atau Sulit Tidur bagi Ibu Hamil
• 5 Gangguan Tidur yang Terjadi Selama Hamil dan Solusinya