Wajib Tahu! Begini Cara Janin Mendapatkan Makanan dari Tubuh Ibu
Melalui plasenta, si Kecil akan mendapat asupan makanan, oksigen serta air
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menyambut kelahiran si Kecil, tentu masih banyak ibu hamil yang masih bertanya-tanya terkait bagaimana cara janin di dalam kandungan mendapatkan asupan makanan setiap harinya?
Beberapa ibu hamil mungkin sudah mendapat penjelasan dari dokter kandungan tentang fungsi plasenta. Plasenta atau yang dikenal dengan sebutan ari-ari memang memiliki peranan yang sangat penting dalam masa-masa kehamilan.
Hal ini lantaran makanan, oksigen dan air yang diterima si Kecil di dalam kandungan akan didapatkan melalui aliran darah sang Mama. Sementara itu, ampas pencernaan si Kecil seperti karbondioksida juga akan dikeluarkan melalui aliran darah.
Lantas, bagaimana cara si Kecil menerima asupan makanan yang didapat dari sang Mama selama di dalam kandungan? Terkait pertanyaan tersebut, berikut Popmama.com telah merangkumnya dari berbagai sumber.
Disimak yuk, Ma!
1. Plasenta memiliki peran penting dalam memberi asupan makanan
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, plasenta atau biasa disebut tali pusar atau ari-ari menjadi hal penting dalam proses kehamilan. Hal ini karena hampir semua sistem pencernaan yang akan diberikan pada janin disalurkan melalui aliran darah Mama.
Melalui suplai darah inilah nantinya makanan yang ibu hamil konsumsi setiap hari akan tersalurkan pada si Kecil di dalam kandungan. Dari aliran darah ini, nantinya nutrisi yang dibutuhkan janin akan mengalir melalui tali pusar ke tubuhnya.
Nutrisi yang didapatkan selama 9 bulan masa kehamilan mampu membantu pertumbuhan dan perkembangan janin semakin sehat saat dilahirkan.
2. Pentingnya menjaga pola makan yang akan diberikan untuk janin
Umumnya, dokter kandungan akan selalu mengingatkan ibu hamil untuk selalu menjaga pola makan yang bergizi dan sehat untuk proses tumbuh kembang janin yang semakin berkembang.
Sebab, apapun yang Mama makan saat hamil, nantinya darah yang berisi nutrisi itulah akan mengalir ke tubuh janin melalui ari-ari. Jadi sebaiknya hindari makanan atau minuman yang akan membahayakan bagi janin ya, Ma.
3. Nutrisi yang dibutuhkan janin selama dalam kandungan
Ketika sudah mengetahui proses pemberian makan pada janin yang dikandung, Mama juga perlu mengetahui terkait makanan atau minuman apa saja yang baik dikonsumsi selama masa kehamilan. Ini perlu dilakukan untuk mencukupi nutrisi si Kecil, sehingga pertumbuhan dan perkembangannya semakin sempurna.
Nutrisi yang perlu diperhatikan selama kehamilan di antaranya mulai dari karbohidrat, protein, lemak, serat, asam folat, zat besi, kalsium, berbagai jenis vitamin, kolin, yodium, seng, omega-3 dan omega-6.
Dari beberapa nutrisi yang telah disebutkan, Mama bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan untuk mengetahui berapa banyak asupan nutrisi yang diperlukan selama masa kehamilan.
Jadi, sekarang sudah tahu ya bagaimana si Kecil dalam kandungan menerima asupan makanannya? Yuk, mulai sekarang lebih diperhatikan pola makan yang sehat dan bergizi untuk proses tumbuh kembang janin yang lebih sehat.
Tetap menjaga kesehatan menjelang persalinan ya, Ma!
Baca juga:
- Disukai oleh Janin, Ini 10 Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil 8 Bulan
- Hati-Hati! Kenali Penyebab Air Ketuban Keruh saat Hamil Tua
- Demi Kesehatan, Ini 8 Buah yang Bagus Dikonsumsi Ibu Hamil 7 Bulan