Waspada! Ini 5 Fakta Penting Mengenai Kista Saat Hamil Tua

2. Gejala kista saat hamil

Apabila pada indung telur Mama muncul kista, gejala yang harus diperhatikan adalah rasa sakit di abdomen (bagian perut) dan panggul.

Namun, jika kista ovarium semakin membesar, maka Mama perlu mewaspadai tanda-tanda yang lebih serius seperti:

• Nyeri pada tulang ekor
• Sangat cepat kenyang
• Rasa kembung
• Sering buang air kecil
• Rasa sakit ketika melakukan hubungan seksual

Hati-hati karena tanda-tanda ini sangat mirip dengan kondisi ibu hamil pada umumnya, sehingga banyak ibu hamil mengabaikan gejala muncul kista ovarium.

Segera periksakan diri ke dokter jika Mama merasa ada perubahan yang tidak wajar pada masa kehamilan.

3. Pengaruh kista ovarium pada kehamilan

Setelah mendeteksi kemunculan kista di indung telur, biasanya dokter akan memantau dulu perkembangan kista tersebut untuk menentukan tindakan yang diperlukan.

Pasalnya, kista saat hamil tak tentu menyebabkan masalah atau komplikasi pada kehamilan.

Jika ukuran kista ovarium pada ibu hamil kecil dan tak berbahaya, Mama hanya akan diminta rutin periksa ke dokter kandungan dan menjalani tes ultrasound untuk melihat apakah kista sudah makin mengecil atau hilang seluruhnya.

Kista di indung telur bisa saja hilang sendiri karena pecah. Biasanya pecahnya kista yang berukuran kecil tidak akan menunjukkan gejala atau tanda-tanda apa pun pada ibu hamil.

Namun, jika kista ovarium yang pecah atau terpuntir berukuran cukup besar (di atas 8 sentimeter), ibu hamil akan tiba-tiba merasakan sakit yang cukup parah.

Pada beberapa kasus, pecahnya kista ovarium bisa menyebabkan perdarahan dalam yang sering disalahpahami sebagai keguguran.

Pada kenyataannya, janin dalam kandungan tidak akan terganggu saat kista di indung telur pecah atau terpuntir.

4. Apakah kista saat hamil perlu dioperasi?

Jika kista ovarium yang dideteksi tidak akan membahayakan kandungan atau menghalangi jalan keluarnya bayi saat persalinan, operasi pengangkatan kista ovarium yang tak kunjung mengecil atau hilang bisa dilakukan kira-kira tiga bulan setelah melahirkan.

Ibu hamil perlu berhati-hati jika dokter mendiagnosis kista ovarium Mama berisiko pada kehamilan.

Kista yang sudah terlalu besar bisa menekan rongga perut dan menyebabkan sesak napas.

Ada juga kasus di mana kista yang tumbuh berisiko menghalangi jalan keluarnya bayi dari kandungan saat persalinan.

Biasanya operasi ini akan dilakukan setelah usia kehamilan sudah sekitar 5 bulan untuk menghindari risiko keguguran.

Kalau usia kehamilan sudah cukup dewasa dan dokter melihat bahwa perkembangan bayi sudah sempurna, biasanya Mama akan disarankan untuk menjalani operasi caesar.

Selain itu, jika kista yang ditemukan di indung telur telah berkembang menjadi tumor ganas dan berpotensi menjadi kanker ovarium, dokter mungkin menyarankan pengangkatan kista lewat bedah laparoskopi pada usia kehamilan berapa pun.

Namun, kasus ini sangat jarang terjadi. Kemungkinannya sangat kecil, yaitu 1 kasus di antara 32.000 kehamilan.

5. Makanan untuk ibu hamil penderita kista

Ibu hamil dengan kista di rahimnya tentu bukan kasus biasa. Jika sudah begini, pola hidup sehat harus diterapkan, demikian pula dengan makanan yang dikonsumsi.

Ibu hamil harus memastikan bahwa makanan yang masuk ke dalam perut dan janin adalah makanan yang tidak akan membuat kista semakin berkembang. 

Berikut daftar makanan yang baik untuk ibu hamil penderita kista:

• Tomat

Tomat adalah jenis sayuran yang sangat mudah ditemukan di pasar.

Salah satu bumbu masakan yang paling populer ini memiliki kandungan glikemik yang rendah dan kandungan likopen yang tinggi.

Tomat memiliki zat anti penuaan yang juga baik untuk mencegah pertumbuhan kista. Selain itu mengonsumsi tomat juga membantu ibu hamil untuk lebih mengontrol berat badan.

• Telur

Telur adalah sumber protein yang sangat baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil.

Protein mampu menutrisi perkembangan janin di dalam rahim, sekaligus menangkal kista yang ada di dalamnya.

Namun ibu hamil sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi telur dalam kondisi setengah matang.

Telur yang dimakan oleh ibu hamil harus berada pada tingkat kematangan sempurna agar seluruh bakteri yang ada dalam telur tidak masuk ke dalam tubuh ibu hamil.

• Brokoli hijau

Sayur brokoli hijau mempunyai banyak vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, khususnya dalam mengurangi resiko kista dan mencegah pertumbuhan kista.

Brokoli hijau mengandung banyak vitamin dan indeks glikemik yang rendah. Di dalam sayuran ini juga terdapat zat anti kanker.

• Susu

Ibu hamil memerlukan asupan kalsium dan protein yang cukup untuk pertumbuhan bayi. Oleh karena itu, konsumsi susu sangat diperlukan mulai dari trisemester awal kehamilan.

Kandungan yang ada di dalam susu mampu membantu proses pematangan sel telur, membangun folikel ovarium sebagai tempat si jabang bayi, dan memperkuat tulang janin.

Untuk memenuhi kecukupan nutrisi, ibu hamil sebaiknya mengonsumsi setidaknya 2 gelas susu per hari.

• Salmon

Salmon menjadi makanan wajib bagi ibu hamil, tidak terkecuali ibu hamil dengan kista di rahimnya.

Salmon kaya akan omega 3 yang sangat baik untuk tumbuh kembang otak janin. Salmon juga mampu meningkatkan kadar androgen pada ibu hamil yang mengalami kista ovarium.

Indeks glikemik yang rendah pada daging salmon juga dapat mengurangi resiko kista dan berdampak baik bagi jantung ibu hamil dan janin.

Nah, itulah beberapa fakta mengenai kista saat hamil.

Meski tidak terlalu membahayakan, namun ada baiknya jika Mama tetap berkonsultasi dengan dokter dan melakukan petunjuk yang diberikan sebelumnya.

Semangat, Ma!

Baca juga:

• Apa Itu CPD, Tanda-Tanda dan Solusinya bagi Ibu Hamil?
• Apa Itu Nesting? Ini 3 Tanda-Tandanya Selama Kehamilan
• Apa itu Prolacta for Mother, Manfaat dan Efek Samping Penggunaannya?