Merawat bayi memang bukanlah pekerjaan yang mudah bagi orangtua. Ada banyak tantangan yang harus dihadapi oleh orangtua saat mengasuh bayi, termasuk menghadapi si Kecil rewel dan susah tidur.
Rewel yang dialami bayi tentu membuat orangtua jadi bingung dalam bersikap. Untuk mengatasinya, Mama bisa memperhatikan pola tidur bayi, memberikan kenyamanan, serta berikan perhatian dan kasih sayang ekstra.
Selain itu, Mama juga bisa membaca zikir dan doa untuk mengatasi bayi yang rewel dan susah tidur. Dengan berzikir dan berdoa, kita memohon kepada Allah SWT. agar memberikan tidur yang nyenyak, ketenangan, perlindungan, dan keberkahan bagi sang buah hati.
Kali ini, Popmama.com telah merangkum zikir dan doa untuk bayi rewel susah tidur. Yuk, bacakan untuk ketenangan si Kecil!
1. Doa agar bayi tidur nyenyak yang dibaca Nabi Muhammad SAW
Pixabay/StockSnap
Salah satu doa yang bisa dipanjatkan saat si Kecil sulit tidur adalah doa yang dibaca Nabi Muhammad SAW. Suatu malam, Rasulullah SAW mengajarkan Zaid bin Tsabit doa yang dapat mengatasi kesulitan tidur karena gelisah.
Allâhumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta’khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi’ laylî wa anim ‘aynî.
Artinya: “Tuhanku, bintang-bintang telah ‘tenggelam’, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.”
Doa ini juga dapat dibaca orang dewasa agar terhindar dari perasaan cemas ataupun overthinking di malam hari.
2. Doa meredakan tangisan bayi
Pexels/ANTONI SHKRABA
Selanjutnya ada doa yang bisa dibaca untuk meredakan tangisan bayi. Dilansir dari NU Online, doa ini dikutip dari karya Muhyiddin Abu Zakaria Yahya bin Syaraf al-Nawawi al-Dimasyqi, Al-Adzkar al-Muntakhabah min Kalaami Sayyid al-Abrar, (Surabaya: Kharisma, 1998), hal. 302.
Berikut adalah doa meredakan tangisan bayi yang bisa Mama baca:
Bismillâhirrahmânirrahîm. Bismillâhilladzî lâ yadlurru ma’a ismihi syaiun fil ardli wa lâ fis samâ`i wa huwas sami’ul ‘alim (dibaca tiga kali).
Artinya: “Dengan menyebut asma Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Dengan menyebut asma Allah, Dzat yang dengan asma-Nya, tidak akan bisa membahayakan apapun yang ada di bumi dan langit. Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.”
Editors' Pick
3. Membaca Ayat Kursi (Al-Baqarah Ayat 255)
Freepik/freepik
Cara mengatasi bayi rewel menurut Islam berikutnya adalah membacakan ayat kursi. Membaca ayat kursi dapat memberikan banyak manfaat, termasuk memohon perlindungan kepada Allah SWT. dan dijauhkan dari segala keburukan atau kejahatan.
Artinya: "Allah, tidak ada Tuhan selain Dia. Yang Maha Hidup, Yang terus menerus mengurus (makhluk-Nya), tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya. Dia mengetahui apa yang di hadapan mereka dan apa yang di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui sesuatu apa pun tentang ilmu-Nya melainkan apa yang Dia kehendaki. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi. Dan Dia tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Dia Maha Tinggi, Maha Besar." (QS. Al-Baqarah: 255)
4. Membaca doa sebelum tidur
Pexels/Thirdman
Sejak masih bayi, Mama perlu membiasakan si Kecil untuk membaca doa sebelum tidur. Membaca doa sebelum tidur bertujuan agar ia senantiasa mendapatkan perlindungan dari Allah SWT.
Berikut ini bacaan doa sebelum tidur yang paling umum:
بِسْمِكَ االلّٰهُمَّ اَحْيَا وَبِاسْمِكَ اَمُوْتُ
Bismika Allahumma ahya wa bismika amut.
Artinya: "Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati."
5. Membaca zikir Ya Matin
Pexels/Monica Turlui
Umat Muslim dianjurkan untuk senantiasa berzikir kepada Allah SWT dan Rasul-Nya. Salah satu zikir yang bisa dibaca untuk memohon agar bayi tenang dan dilindungi adalah zikir Ya Matin, yang berbunyi sebagai berikut:
يا قوي يا متين
Ya qowiyyu ya matin
Artinya:“Wahai Dzat yang Maha Kuat lagi Maha kokoh."
Dilansir dari buku Manfaat Dahsyat Dzikir Asmaul Husna oleh Syaifurrahman El-Fati, keutamaan dari mengamalkan zikir Ya Matin, yaitu akan diberikan perlindungan oleh Allah SWT, dijauhi dari segala macam penderitaan dan marabahaya, bagi ibu menyusui maka akan dilancarkan ASI-nya, serta memohon agar si Kecil menjadi anak yang berbakti.
6. Membaca surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas
Pexels/Ahmet Polat
Cara selanjutnya yang bisa Mama terapkan untuk mengatasi bayi yang rewel adalah membacakan beberapa surat dalam ayat suci Al-Qur'an. Dengan begitu, bayi dapat terhindar dari gangguan jin dan setan, serta dapat tidur dengan nyenyak.
Mama dan Papa dapat membacakan surah Al-Fatihah, kemudian dilanjutkan dengan membaca surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas. Baca surah tersebut masing-masing 3 kali di pagi, sore, dan menjelang tidur.
Bukan hanya untuk bayi, doa-doa tersebut juga dapat dibaca oleh orang dewasa agar senantiasa mendapat perlindungan dari Allah SWT.
7. Membaca selawat Ya Nabi Salam Alaika
Freepik/freepik
Selawat Ya Nabi Salam Alaika merupakan satu dari banyaknya selawat yang bisa Mama bacakan untuk si Kecil sebelum tidur. Penelitian mengungkapkan bahwa selawat dapat memberikan efek relaksasi, sehingga cocok untuk dilantunkan sebelum si Kecil tidur.
Adapun bacaan dan arti selawat Ya Nabi Salam Alaika adalah sebagai berikut:
Ya Nabi Salam ’Alaika, Ya Rasul Salam ’Alaika
Ya Habib Salam ’Alaika, Sholawatullah ’Alaika
Asyroqol Badru ’Alaina, Fakhtafat Minhul Buduruu
Mitsla Husnik Maa Ro’aina, Qottu Ya Wajha Sururii
Ya Nabi Salam ’Alaika, Ya Rasul Salam ’Alaika
Ya Habib Salam ’Alaika, Sholawatullah ’Alaika
Anta Syamsun Anta Badrun, Anta Nuurun Fauqo Nuuri
Anta Iksiru Wagholi, Anta Misbahus Shuduri
Ya Nabi Salam ’Alaika, Ya Rasul Salam ’Alaika
Ya Habib Salam ’Alaika, Sholawatullah ’Alaika
Ya Habibi Ya Muhammad, Ya ’Arusal Khofiqoini
Ya Muayyad Ya Mumajaad, Ya Imamal Qiblataini
Ya Nabi Salam ’Alaika, Ya Rasul Salam ’Alaika
Ya Habib Salam ’Alaika, Sholawatullah ’Alaika
Itu dia zikir dan doa untuk bayi rewel susah tidur. Semoga membantu dan panjatkan setiap hari, ya, Ma!
