Hati-hati, Minum Air Putih Bisa Sebabkan Bayi Keracunan

Pedoman Takaran Konsumsi Air untuk Bayi

Freepik

Agar tidak salah kaprah, berikut pedoman takaran konsumsi air untuk bayi dan balita:

• Bayi 0-6 bulan: Hanya boleh mengonsumsi ASI atau susu formula. Tidak ada air mineral biasa yang diberikan.
• Bayi 6-12 bulan: ASI, susu formula atau jus sebanyak 120-170 mL dan tidak lebih dari 230 mL air dalam sehari
• Balita: Sertakan campuran minuman rendah gula dalam makanan balita bersama dengan air. Juga termasuk buah-buahan dan sayuran segar yang kadar airnya tinggi

Apa itu Keracunan Air?

Freepik/Rawpixel.com

Mungkin terdengar tak biasa, tapi kenyataannya air pun bisa meracuni bayi. Kasus keracunan air memang tergolong jarang terjadi, tetapi karena ketidaktahuan inilah yang bisa mengakibatkan orangtua salah dalam memberi minum bayinya.

Banyak orangtua tidak menyadari bahwa air yang digunakan untuk mencampur susu formula juga diperhitungkan sebagai asupan air harian bayi. Jika jumlahnya berlebihan, bayi akan terlalu banyak minum dan tubuhnya tak dapat mengatasinya.
 

Penyebab Keracunan Air pada Bayi

Freepik.com/Wavebreakmedia

Air bukanlah cairan yang membahayakan sehingga sulit dipercaya jika dapat menimbulkan keracunan. Namun, kasus-kasus berikut ini dapat menyebabkan bayi sakit akibat terlalu banyak minum air:

Terlalu banyak mencampur susu formula dengan air

Susu formula bubuk perlu diencerkan dengan air sesuai takaran. Tetapi terkadang ada orangtua yang ingin menghemat penggunaan susu formula. Caranya adalah mengencerkan susu formula dengan takaran air yang lebih banyak dari seharusnya. Ketika bayi meminumnya, kadar natrium dalam darahnya akan larut. Akibatnya adalah ketidakseimbangan elektrolit yang menyebabkan jaringan tubuh membengkak.

Memberi bayi minum cairan lain selain ASI dan susu formula

ASI dan susu formula adalah nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk menghidrasi tubuhnya. Mereka tidak membutuhkan konsumsi air tambahan sampai mulai makan makanan padat. Karena itu, hindari memberi bayi Mama sebotol air atau cairan lain kecuali disarankan dokter.

Memberi bayi minum air putih sebelum waktunya

Ketika melihat Mama atau orang dewasa lain minum, bayi Mama mungkin juga menginginkannya. Tetapi jangan menuruti keinginannya ya, Ma. Apalagi jika bayi Mama berusia di bawah 6 bulan karena tindakan sepele ini dapat membahayakannya. Bahkan ketika ia sudah mencapai usia 6 bulan, jaga asupan air hariannya sesuai takaran dalam jumlah kecil.
 

Gejala Keracunan Air pada Bayi

momjunction.com

Seperti yang disebutkan di atas, terlalu banyak air dalam makanan dan minuman bayi dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Air yang terlalu banyak dalam tubuh bayi akan melarutkan natrium sehingga menyebabkan perubahan aktivitas otak. Bahkan, bayi bisa mengalami kejang. Dalam kasus serius, keracunan air dapat menyebabkan bayi koma.

Untuk itu, Mama perlu jeli melihat gejalanya, antara lain:

• Wajah bayi membengkak,
• suhu tubuh di bawah 36° Celcius,
• lebih rewel dari biasanya,
• mengantuk yang tidak biasa.

Jika Mama menemui gejala-gejala di atas setelah bayi meminum air, baik sengaja maupun tak sengaja, segera bawa ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat dan jangan sampai terlambat ya, Ma!

Baca Juga:

• Jangan Asal! Ini 3 Hal Penting dan Fakta Bahaya Bayi Minum Air Putih
• 5 Manfaat Positif Rutin Minum Air Putih untuk Anak-Anak
• 11 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan Gigi dan Pencernaan