5 Buah yang Cocok Dikonsumsi Bayi saat Tumbuh Gigi
Tak perlu diolah, buah-buahan berikut cocok untuk bayi yang sedang dalam masa tumbuh gigi
27 Oktober 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ketika bayi mama menginjak usia 7 bulan ke atas, biasanya ia sedang dalam fase tumbuh gigi.
Di masa pertumbuhan ini, Mama sudah bisa mengenalkan beberapa jenis makanan padat sebagai MPASI (Makanan Pendamping ASI).
Beberapa jenis makanan padat dapat mengurangi rasa sakit dan tidak nyaman pada gusi bayi yang membengkak, termasuk buah-buahan.
Namun, tak semua jenis buah cocok untuk si Kecil, Ma. Berikut ini Popmama.com rangkumkan daftar buah yang cocok dikonsumsi bayi saat tumbuh gigi. Apa saja?
1. Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang dapat diberikan langsung pada bayi saat tumbuh gigi tanpa perlu diolah, Ma.
Buah ini memiliki manfaat bagi kesehatan kulit, sistem saraf, tekanan darah, hingga memaksimalkan penyerapan zat besi pada bayi.
Mama dapat memberikan si Kecil pisang sebagai salah satu menu MPASI harian, namun batasi konsumsinya sebanyak 1 kali sehari dalam jumlah dan potongan kecil untuk cegah tersedak.
Editors' Pick
2. Semangka
Semangka termasuk buah yang disukai anak-anak, terutama saat mereka sedang tumbuh gigi, karena sejuk dan manis alami.
Teksturnya pun cenderung lembut dan mengandung banyak air. Jadi Mama bisa langsung memberikan semangka pada si Kecil setelah memotong dan membuang bijinya.
Buah ini kaya akan mikronutrien seperti vitamin dan mineral, serta mengandung kalsium dan magnesium untuk menguatkan tulang.