Resep Labu Keju untuk Camilan Bayi, Efektif untuk BB Booster

Tinggi kalori, camilan bayi satu ini bisa bantu meningkatkan berat badan si Kecil

19 Desember 2024

Resep Labu Keju Camilan Bayi, Efektif BB Booster
Freepik/Freepik
Sania Chandra
Sania Chandra

Labu kuning dan keju adalah kombinasi sempurna untuk camilan bayi yang lezat sekaligus bergizi. Tekstur lembut labu kuning dipadukan dengan rasa gurih keju menjadikan camilan ini tidak hanya disukai si Kecil, tetapi juga kaya akan nutrisi.

Dengan kandungan kalori yang cukup, camilan ini cocok untuk mendukung kebutuhan energi bayi yang sedang aktif bergerak dan tumbuh.

Yuk, simak resep labu keju untuk camilan bayi di rumah yang telah Popmama.com siapkan melansir dari akun YouTube @itsyantinugraha.

Editors' Pick

Bahan Resep Labu Keju untuk Camilan Bayi

Bahan Resep Labu Keju Camilan Bayi
Freepik/freepik
  1. 4 potong labu kukus
  2. 2 sdm santan kental 
  3. 1 butir telur
  4. 30 ml susu
  5. Keju parut secukupnya
  6. Cheese powder
  7. Milky cheese powder

Cara Membuat Labu Keju untuk Camilan Bayi

  1. Haluskan potongan labu kukus di atas piring, bisa menggunakan garpu untuk membuat teksturnya menjadi lebih halus. 
  2. Tuangkan 2 sendok makan santan kental.
  3. Tambahkan 1 butir telur dan 30 ml susu. 
  4. Taburkan keju yang telah diparut secukupnya. 
  5. Tambahkan cheese powder dan milky cheese powder secukupnya. 
  6. Aduk hingga seluruh bahan tercampur dengan rata. 
  7. Masukkan ke dalam wadah kaca, taburkan keju di atasnya. 
  8. Kukus selama 20 menit. 
  9. Labu keju siap disantap oleh si Kecil!

Manfaat Labu Keju untuk Bayi

Manfaat Labu Keju Bayi
Freepik/jcomp

Menggabungkan labu kuning dan keju dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Berikut ini beberapa keunggulan bahan-bahan tersebut:

1. Labu Kuning: Kaya Serat dan Nutrisi Penting

  • Mendukung kesehatan pencernaan: Labu kuning mengandung serat yang baik untuk menjaga sistem pencernaan bayi tetap lancar.
  • Kaya vitamin A: Kandungan beta-karoten pada labu diubah menjadi vitamin A yang penting untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh bayi.
  • Sumber energi alami: Labu kaya akan karbohidrat sehat yang dapat memberikan energi tanpa membuat bayi merasa terlalu kenyang.

2. Keju: Sumber Protein dan Kalsium

  • Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi: Keju mengandung kalsium yang esensial untuk perkembangan tulang dan gigi yang kuat.
  • Meningkatkan asupan protein: Protein dalam keju membantu membangun jaringan tubuh bayi, termasuk otot dan kulit.
  • Menyediakan lemak sehat: Lemak pada keju berfungsi sebagai sumber energi penting untuk bayi yang sedang aktif belajar bergerak.

3. Kombinasi Ideal untuk Kalori Tinggi

Bayi membutuhkan kalori yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan aktivitas mereka. Labu dan keju adalah kombinasi sempurna untuk camilan tinggi kalori yang tetap sehat.

Dengan manfaat ini, camilan berbahan dasar labu dan keju tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga memberikan nutrisi yang optimal untuk si Kecil. Pastikan untuk memilih bahan berkualitas dan memperhatikan porsi sesuai kebutuhan bayi. 

Itu dia beberapa resep labu keju untuk camilan bayi. Selamat mencoba, ya, Ma!

Baca juga: 

Topic:

The Latest