Cara Mengatasi Bayi yang Tersedak saat Tidur

Penyebab Bayi Tersedak saat Tidur

Freepik/valuavitaly

Umumnya bayi dengan usia kurang dari 6 bulan akan cenderung sering alami tersedak. Tetapi, seiring bertambahnya usia si Kecil, kondisi ini akan berangsur membaik setelah usianya lebih dari 6 bulan. Hal ini terjadi karena si Kecil sudah memiliki reflek menelan yang semakin baik.

Pada beberapa kondisi, bayi yang tersedak saat tidur kerap berhubungan dengan kondisinya saat menyusu. Bayi yang tersedak saat tidur dapat disebabkan karena ia belum disendawakan setelah menyusu.

Selain itu, hal lain seperti posisi saat menyusu yang kurang baik, dan dipaksa minum susu saat tidur juga dapat membuatnya tersedak saat tidur.

Tak jarang bayi juga dapat tersedak air liurnya sendiri saat tidur. Bayi yang tersedak saat tidur juga dapat menjadi tanda bahwa bayi mengalami kondisi kelainan sejak lahir. Biasanya kondisi ini disertai dengan kebiasaan si Kecil yang mendengkur saat tidur.

Selain mendengkur, kelainan ini juga dikenali dengan kebiasaan bayi yang kerap melengkungkan lehernya. Si Kecil juga sering membuka mulutnya saat tidur untuk menghirup udara. Hal inilah yang menjadi penyebab bayi mendengkur saat tidur. 

Kondisi ini menurut Happiest Baby, disebut dengan Sleep Disordered Breathing (SDB) atau yang dikenal juga dengan gangguan pernafasan saat tidur. Gangguan ini membuat si Kecil kesulitan untuk menghirup udara yang cukup selama ia tidur.

Tak hanya itu, bayi juga dapat tersedak saat tertidur karena disebabkan oleh refluks. Refluks sendiri terjadi saat sfingter esofagus, yakni otot dengan bentuk seperti cincin yang terletak diantara kerongkongan dan lambung tidak cukup kuat untuk menahan isi lambung.

Akibatnya, isi lambung yang tidak tertahan tadi kembali hingga ke tenggorokan yang kemudian sebabkan si Kecil alami tersedak saat sedang tertidur.

Langkah Pertama untuk Menolong Bayi yang Tersedak saat Tidur

Freepik/freepik

Jika Mama menjumpai si Kecil yang tersedak saat tidur, lakukan beberapa langkah pertolongan awal ini sesegera mungkin:

• Gendong dan bangunkan si Kecil.
• Biarkan bayi mengeluarkan hal yang membuatnya tersedak.
• Jika si Kecil masih tetap tersedak, posisikan bayi dengan posisi tengkurap dalam pangkuan mama.
• Posisikan kepalanya lebih rendah dibandingkan punggung dan bagian bawah badannya.
• Tepuk-tepuk punggung bagian tengah si Kecil secara perlahan sebanyak 5 kali.

Namun, saat si Kecil masih tersedak atau bahkan muntah setelah Mama melakukan pertolongan di atas, maka segeralah membawanya ke dokter agar mendapat pertolongan. Karena kondisi ini akan berbahaya jika dibiarkan lebih lama!

Posisi Tidur untuk Mencegah Kondisi Tersedak saat Tidur

Freepik/freepik

Beberapa posisi ini dapat menjadi opsi agar si Kecil tidak alami tersedak saat tidur. Berikut ini beberapa posisinya:

• Terlentang, posisi ini adalah posisi tidur yang paling aman untuk bayi. Sebab, saluran udara dalam pernapasannya berada di bagian atas kerongkongan. Maka, saat si Kecil gumoh dalam posisi tidur terlentang, makanan dan cairan yang dikeluarkan akan kembali ke lambungnya, bukan ke paru-paru. Sehingga menghindarkan bayi dari kemungkinan untuk tersedak.
• Hindari posisi telungkup, walau saat Mama di awal bayi tidur dengan posisi terlentang, tidak menutup kemungkinan si Kecil akan berganti posisi menjadi telungkup. Jika Mama melihat si Kecil tertidur dengan posisi ini, segera benahi posisinya. Pasalnya posisi ini akan menyulitkan bayi untuk bernafas dan meningkatkan risiko baginya untuk terkena sudden infant death syndrome (SIDS).

Nah, itu tadi ulasan terkait bagaimana cara mengatasi bayi yang tersedak saat tidur. Perhatikan posisi tidurnya dan kondisi-kondisi lain yang dapat membuatnya tersedak, ya, Ma!

Apakah si Kecil pernah mengalami hal ini? Apa yang Mama lakukan untuk mengatasinya?

Baca juga:

• Pertolongan Pertama pada Bayi Tersedak, Orangtua Wajib Tahu!
• 8 Dot Bayi Terbaik Anti Kolik, Tidak Membuat Bayi Tersedak
• Bayi Sering Tersedak saat Menelan, Waspada Disfagia