5 Resep MPASI Berbahan Dasar Buah Pir, Manis dan Segar
Dijamin bikin si Kecil ketagihan, Ma
29 Oktober 2023
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menginjak usia 6 bulan, si Kecil sudah mulai belajar untuk makan. Mungkin berbagai resep MPASI sudah Mama siapkan untuk memberikan makanan pertama yang terbaik untuk si Kecil. Mulai dari kandungan gizinya, bagaimana rasanya, hingga cara membuatnya.
Buah pir mungkin bisa Mama jadikan opsi dalam membuat MPASI untuk si Kecil. Buah pir adalah salah satu buah yang mudah dijumpai di pasar maupun di supermarket. Selain mudah dijumpai, buah yang satu ini juga memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh si Kecil.
Berikut ini Popmama.com akan mengulas resep MPASI berbahan dasar buah pir yang bisa Mama coba di rumah.
Manfaat Buah Pir untuk Bayi
Melansir dari Baby Foodie, buah pir baik untuk melindungi kesehatan jantung si Kecil. Kandungan vitamin C di dalam buah pir juga bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi, sedangkan kandungan vitamin K pada buah pir dapat membantu untuk memperkuat tulangnya.
Serat yang terdapat dalam buah pir juga bermanfaat untuksistem pencernaan si Kecil. Serat berperan dalam mencegah terjadinya konstipasi atau sembelit yang dapat membuat si Kecil tidak nyaman.
Berikut resep MPASI berbahan dasar buah pir:
1. MPear Cinnamon Puree
Bahan-Bahan:
- 2 buah pir
- ½ sendok makan bubuk kayu manis
- Air
Cara membuat:
- Cuci buah pir, lalu kupas kulit buahnya
- Setelah dikupas, potong dadu
- Masukkan potongan buah pir dan ½ sendok bubuk kayu manis dalam panci
- Masukkan air secukupnya
- Nyalakan api sedang dan aduk sebentar
- Diamkan 10-15 menit dan tutup pancinya
- Jika sudah empuk, angkat dan tunggu hingga agak dingin
- Kemudian, blender hingga tekstur yang diinginkan