Bisa Penuhi Gizi Bayi, Ini Daftar Ikan yang Bebas PPN 12 Persen
Ikan termasuk salah satu barang yang masuk dalam daftar PPN 0 persen
17 Desember 2024
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mulai tanggal 1 Januari 2025, pemerintah resmi menaikkan tarif PPN dari 11 persen menjadi 12 persen. PPN 12 persen ini hanya berlaku untuk kategori barang dan jasa mewah, seperti wagyu, daging kobe, salmon premium, dan layanan kesehatan medis premium.
Selain itu, pemerintah membebaskan sejumlah kategori barang dan jasa dari PPN 12 persen karena komoditas ini menjadi kebutuhan masyarakat. Salah satunya adalah ikan. Namun tidak semua ikan mendapatkan PPN 0 persen, Ma.
Lalu ikan apa saja yang termasuk dalam daftat tersebut? Daftar ikan yang bebas PPN 12 persen sudah Popmama.com rangkum pada ulasan berikut ini. Ada ikan apa saja, ya?
Editors' Pick
Bisa Penuhi Gizi Bayi, Ini Daftar Ikan yang Bebas PPN 12 Persen
Dilansir dari laman resmi Kemenko Perekonomian, ada barang dan jasa yang mendapatkan PPN 0 persen atau bebas PPN. arang dan jasa tersebut termasuk bahan kebutuhan pokok seperti beras, daging, ikan, telur, sayur, susu segar, gula konsumsi, jasa pendidikan, jasa kesehatan, jasa angkutan umum, jasa tenaga kerja, jasa keuangan, jasa asuransi, buku, vaksin polio, rumah sederhana dan sangat sederhana, rusunami, serta pemakaian listrik dan air minum.
Berikut beberapa jenis ikan yang mendapatkan PPN 0 persen yang baik untuk memenuhi gizi bayi:
- Ikan bandeng,
- Ikan cakalang,
- Ikan kembung,
- Ikan tongkol,
- Ikan tuna.
PPN 0 persen ini diharapkan bisa mengurangi beban masyarakat. Dan di saat yang sama, juga bisa menjaga stabilitas harga kebutuhan pokok, Ma.
Manfaat Ikan untuk Bayi
Di usia 6 bulan, bayi mulai mengonsumsi MPASI. Saat itu, Mama pun memperkenalkan beragam makanan untuk bayi.
Bayi mendapatkan hampir semua nutrisi yang mereka butuhkan melalui ASI dan susu formula. Namun, vitamin D dan zat besi merupakan dua nutrisi yang mungkin tidak cukup didapatkan oleh bayi yang disusui, jadi akan bermanfaat jika makanan yang mereka makan mengandung keduanya.
Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang dan perkembangan otak, dan zat besi merupakan mineral penting yang penting untuk banyak fungsi tubuh, termasuk mengangkut oksigen.
Ikan adalah salah satu jenis makanan lain yang baik untuk bayi, karena merupakan sumber zat besi.
Beberapa jenis ikan, seperti salmon, juga merupakan sumber vitamin D yang baik, yang tidak terdapat dalam ASI.
Selain itu, ikan merupakan sumber protein yang baik, nutrisi penting yang membangun dan memperbaiki jaringan dalam tubuh, sehingga memungkinkan pertumbuhan yang sehat pada anak-anak.
Ikan juga mengandung sejumlah besar seng, mineral lain yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel yang sehat, Ma.
Beberapa jenis ikan mengandung asam lemak omega-3, yang merupakan asam lemak esensial yang memberikan beberapa manfaat kesehatan bagi bayi dan orang dewasa.
Khususnya pada bayi, asam lemak omega-3 penting untuk kesehatan otak, mata, dan fungsi serta perkembangan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin B12 dan yodium adalah dua nutrisi lain yang ditemukan dalam ikan yang bermanfaat untuk perkembangan otak dan sel darah merah yang sehat pada bayi.
