Kapankah Saat yang Tepat Memberikan Yogurt Untuk Bayi?
Yogurt ternyata boleh dikonsumsi bayi, bahkan saat usianya belum menginjak 1 tahun
4 April 2019
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berbeda dengan berbagai rekomendasi untuk menghindari pemberian susu sapi hingga anak berusia di atas 12 bulan, ternyata yogurt sudah bisa diberikan saat bayi sudah mulai mengonsumsi makanan padat.
Padahal, yogurt kan bahan dasarnya susu? Lantas apa yang membuat keduanya berbeda? Simak hasil laporan Popmama.com ini, yuk!
Editors' Pick
Porsi Yogurt Sesuai Usia Bayi
Umumnya, yogurt dapat diperkenalkan kepada bayi mulai usia 8 bulan.
Pemberian makanan padat pada anak memang harus disesuaikan dengan usianya. Untuk yogurt, dilansir dari verywellfamily.com, berikan ¼ hingga ½ cangkir yogurt untuk anak yang berusia 8 hingga 12 bulan.
Porsi bisa mulai ditambahkan saat si Kecil mulai mengenal produk di luar susu formula atau ASI. Untuk usia di atas 1 tahun, Mama dapat memberikan ½ cangkir yogurt atau dengan perbandingan satu banding 6 porsi susu yang dibutuhkannya setiap hari.
Cara Memilih Produk Yogurt
Tahukah Mama jika yogurt merupakan produk susu fermentasi yang bahkan dapat dikonsumsi oleh anak yang mengalami intoleransi laktosa? Ya, hal ini disebabkan karena dalam proses pembuatan yogurt, laktosa telah diubah menjadi asam laktat dan protein susu telah dipecah sehingga lebih mudah untuk dicerna.
Namun, beberapa anak mungkin mengalami reaksi alergi jika memakan yogurt. Mungkin, alergi disebabkan bahan tambahan yang dibubuhkan ke dalam produk yogurt pasaran yang dijual di supermarket.
Jadi, meskipun yogurt aman, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memberikannya kepada anak, agar terhindar dari berbagai reaksi alergi seperti gatal-gatal, gejala sulit bernapas atau asma, pembengkakan mulut atau tenggorokan, muntah atau diare dan kehilangan kesadaran.
