Sudah semestinya kita berdoa, bersyukur dan berterimakasih kepada Tuhan di pengujung hari sebelum beristirahat.
Sebab sepanjang hari kita telah menerima berbagai kebaikan dan berkat dari Tuhan Yesus. Bukan hanya berkat berupa hadiah atau kegembiraan saja. Kesempatan untuk bangun dan beraktivitas dengan tubuh juga jiwa yang sehat sebenarnya sudah lebih dari cukup.
Dalam ajaran agama Khatolik berdoa merupakan hal yang perlu kita lakukan. Ini sesuai dengan apa yang Yesus selalu contohkah dalam pengajaran-Nya. Meskipun Allah, Ia tetap berdoa dan mengucap syukur untuk kebaikan Bapa.
Jika anak-anak remaja mama belum membiasakan berdoa malam, tidak ada kata terlambat untuk memulainya. Cukup luangkan sedikit waktu sebelum tidur malam dan mengucap syukur atas tuntunan-Nya sepanjang hari.
Yuk selipkan ungkapan syukur ini dalam doa malam katolik madah bakti. Berkat Tuhan yang perlu kita syukuri ada banyak, bahkan tak terhitung jumlahnya. Hal-hal sederhana seperti bimbingan Tuhan atas pikiran, perkataan, dan perbuatan sepanjang hari terkadang tidak kita sadari.
Allah, Bapa di surga, aku berlutut di hadapan-Mu. Aku mengucap syukur atas segala kemurahan-Mu, terlebih atas pemeliharaan-Mu pada hari yang lalu. Terimakasih pula atas bimbingan-Mu terhadap pikiran, perkataan dan perbuatanku sepanjang hari tadi. Utuslah Roh Kudus menerangi budiku, supaya aku dapat mengetahui dosa-dosaku, dan berilah aku rahmat-Mu supaya aku dapat menyesalinya dengan sungguh. Amin.
Editors' Pick
2. Doa malam II
Freepik/jcomp
Dalam doa malam katolik madah bakti, sebaiknya kita memohon penyertaan Allah Bapa dalam hidup. Bukan tentang keberhasilan dan hal-hal baik saja, tetapi juga agar hari esok kita terhindar dari marabahaya dan hal-hal yang melemahkan iman kita.
Allah, Bapa kami yang ada di surga, pada malam hari ini, kami menghadap Engkau. Kami mengucap syukur atas penyelenggaraan-Mu pada siang hari tadi. Bapa, kami sadar bahwa kami manusia lemah. Maka berilah kami karunia tobat agar dapat menyesali semua dosa kami dengan tulus.
(Pemeriksaan batin, disusul Doa tobat)
Bapa, kami berterimakasih karena rahmat pengampunan yang telah membebaskan kami dari kuasa kegelapan. Dalam sukacita pengampunan ini kamu teringat akan semua orang yang hidupnya masih dikuasai kegelapan.
Utuslah Putra-Mu ke tengah mereka sebagai terang sejati yang menghalau kegelapan; semoga mereka semua terbuka untuk menerima terang putera-Mu, dan Kau masukkan ke dalam kerajaan terang. Ya Bapa, berilah kami hati yang damai dan malam yang tenang. Apa pun yang terjadi, semoga kami percaya dan pasrah pada kebijaksanaan-Mu. Semoga esok pagi kami boleh bangun dengan tenaga dan semangat yang baru untuk memuji Engkau.
Amin.
3. Doa malam III
Freepik/Jcomp
Dalam mengucapkan doa malam, tidak ada salahnya bagi kita ikut mendoakan orang-orang terdekat kita, seperti orang tua, teman, ataupun saudara. Mintalah kesehatan dan perlindungan dari tangan Tuhan untuk senantiasa melindungi mereka pada hari-hari kedepan.
Allah Bapa yang maha baik, aku berterimakasih kepada-Mu. Engkau telah membimbing aku sepanjang hari tadi. Terima kasih karena Yesus yang telah menemani aku. Terimakasih atas Roh Kudus yang menuntun aku. Terimakasih pula karena orangtua yang selalu memperhatikan, mendidik aku; terimakasih atas sanak saudara, dan terimakasih karena segala anugerah yang telah aku terima pada hari ini. Sekarang utuslah Roh Kudus menerangi aku, supaya aku dapat mengetahui dosa-dosaku, dan bantulah aku supaya dapat menyesalinya dengan sungguh.
(Pemeriksaan batin, disusul Doa Tobat)
Ya Bapa, lindungilah aku malam ini supaya dapat tidur nyenyak. Semoga besok pagi aku dapat bangun kembali dengan segar. Aku mohon berkat-Mu untuk orang tua dan sanak-saudaraku, terutama untuk orang-orang yang sakit dan menderita. Utuslah malaikat-Mu selalu berjaga disampingku, melindungi aku sepanjang malam, dan membangunkan aku besok pagi.
Bapa, Selamat malam. Aku serahkan jiwa-ragaku ke dalam tangan-Mu, dengan perangantaraan Kristus, Tuhan kami.
Amin.
4. Doa Malam Madah Bakti No. 13 A
Freepik/Jiboom
Kita sebagai manusia tidak dapat lepas dari dosa dan kesalahan yang terus kita buat sepanjang hari. Itulah mengapa doa malam dari madah bakti no. 13 A ini sebaiknya diikuti dengan doa tobat sebagai bentuk permohonan ampun kita atas segala kesalahan yang kita perbuat hari ini, baik disengaja ataupun tidak.
Ya Tuhanku dan Allahku, aku berlutut di hadapan-Mu dan bersembah sujud kepadaMu. Raja tertinggi. Aku mengucap syukur kepadaMu atas segala kemurahan, terlebih atas pemeliharaan-Mu pada hari yang lalu.
Datanglah, hai Roh Kudus, terangilah budiku, supaya aku mengetahui dosa-dosaku dan berilah aku rahmat-Mu, supaya aku dapat menyesal sungguh atas dosa-dosa itu.
(Pemeriksaan batin sejenak dan disusul Doa Tobat)
Malaikat Allah, engkau yang diserahi oleh kemurahan Tuhan untuk melindungi aku; terangilah, lindungilah, bimbinglah, dan hantarkanlah aku. Amin.
(3x Salam Maria…….)
Engkau yang dikandung tanpa noda, ya Maria, sucikanlah badanku dan kuduskanlah jiwaku. Ya Tuhan berilah aku rahmat-Mu, lindungilah aku terhadap yang jahat, dan bimbinglah aku kepada kehidupan kekal. Amin.
Engkau yang terkandung tanpa noda, ya Maria, sucikanlah badanku dan kuduskanlah jiwaku.
Ya Tuhan berilah aku berkat-Mu, lindungilah aku terhadap segala sesuatu yang jahat, dan bimbinglah aku kepada kehidupan yang kekal. Amin.
Moga-moga jiwa-jiwa orang beriman beristirahat dalam ketentraman karena kerahiman Tuhan, Amin.
5. Doa Malam No 39
Freepik/Jcomp
Selain mengucap syukur atas penyelenggaraan Tuhan sepanjang hari ini, anak-anak remaja mama pun dapat berdoa mohon penjagaan Tuhan selama mereka beristirahat.
Terkadang ada saja hal-hal yang mungkin menganggu tidur malam mereka, mulai dari pemikiran negatif hingga rasa takut. Ketika anak-anak remaja berdoa sebelum Tidur, mereka akan mendapatkan ketenangan dan keyakinan bahwa Tuhan senantiasa tetap melindungi dan memberikan istirahat bagi mereka.
Tuhan, Allah kami, pada malam hari ini kami menghadap Engkau untuk berterimakasih atas penyelenggaraan-Mu.
Kami hanyalah manusia biasa. Hidup kami mengenal untung dan malang, suka dan duka. Ampunilah kami, bila pada hari ini kami lupa akan Dikau. Maafkanlah kami, bila pada hari ini kami telah melukai hati orang lain dengan perkataan dan perbuatan yang melanggar cintakasih.
Tuhan, Putera-Mu Kau utus ke dunia ini sebagai terang yang menghalau kegelapan. Kami berdoa bagi semua orang yang berada dalam kegelapan. Semoga mereka dapat menerima kabar gembira Putera-Mu.
Tuhan, berilah kami hati yang damai dan malam yang tenang. Semoga esok hari kami bangun dengan tenang dan semangat yang baru. Amin.
Berdoa malam dapat anak remaja mama lakukan menggunakan doanya sendiri ataupun membaca doa malam katolik madah bakti. Jika dilakukan dengan sungguh-sugguh tentu hal ini dapat menjadi cara sederhana untuk menumbuhkan iman kita kepada Tuhan.
