5 Manfaat Air bagi Kehidupan Sehari-hari yang Perlu Anak Ketahui
Air dipercaya bisa mengatasi dehidrasi pada tubuh manusia, lho!
19 Agustus 2021
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Air menjadi salah satu kebutuhan pokok sehari-hari makhluk hidup di dunia yang tidak dapat dipisahkan. Tak hanya penting bagi kehidupan manusia, air juga menjadi bagian penting bagi makhluk hidup lain, seperti hewan dan tumbuhan.
Semua makhluk hidup memerlukan air untuk bertahan hidup. Tanpa adanya air, kemungkinan tidak ada kehidupan di dunia ini.
Kehidupan di muka bumi bisa terus berlangsung karena ketersediaan air yang cukup. Ketersediaan air ini disebabkan karena daur ulang air yang tak ada habisnya, seperti hujan yang selalu membasahi bumi.
Lalu apa saja manfaat air bagi kehidupan sehari-hari? Yuk simak informasi yang telah Popmama.com rangkum berikut ini.
1. Memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh
Manfaat air bagi kehidupan sehari-hari yang paling penting adalah untuk memenuhi kebutuhan cairan agar makhluk hidup bisa terus hidup. Tubuh tidak boleh sampai kehabisan cairan.
Manusia tidak akan bisa bertahan selama beberapa hari jika tidak minum. Hal ini karena sebagian besar zat pembentuk tubuh manusia terdiri dari 73% air. Selain manusia, binatang dan tumbuhan juga memerlukan cairan untuk bisa bertahan hidup.
Jika tubuh kekurangan cairan bisa menyebabkan dehidrasi, kehilangan fokus, dan daya konsentrasi yang menurun. Tubuh membutuhkan cairan untuk bisa memenuhi kebutuhan sehari-hari melalui minum air.
Tak hanya meminum air putih, semua jenis air dapat berperan sebagai cairan di dalam tubuh kamu dan bisa meningkatkan daya konsentrasi pikiran. Dari sini kamu bisa mengetahui bahwa pemasok cairan terbesar dalam tubuh adalah air.
Budayakan untuk meminum air putih yang cukup setiap harinya, minimal 8 gelas per hari agar kehidupan cairan tubuh tercukupi.
Editors' Pick
2. Menjaga kelestarian lingkungan
Tak hanya bermanfaat bagi kehidupan manusia, air juga memiliki manfaat dalam menjaga kelestarian lingkungan sekitar.
Dengan adanya air yang cukup, maka pepohonan akan tumbuh subur, air sungai yang mengalir dan lingkungan yang asri akan menambah ketenangan jiwa bagi orang yang tinggal di sekitarnya.
Pepohonan menjadi salah satu elemen yang dapat menyelamatkan kehidupan bumi dan seisinya di masa depan dari pemanasan global. Banyaknya pepohonan juga berdampak pada udara yang menjadi sejuk dan terhindar dari polusi udara.
Mari jaga linkungan sekitar agar menjadi lingkungan yang asri dengan pepohonan yang tumbuh subur dan air sungai yang mengalir deras.