Resep Menu Sahur dan Buka Puasa Enak dengan Susu Malt Cokelat Ini!
Ada resep ala Korea, bisa dicampur dengan granola hingga keju lho
10 Maret 2025
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siapa yang khawatir anak-anak mengonsumsi atau jajan sembarangan di bulan Ramadan? Ya, meski waktu siang digunakan untuk berpuasa dan tida makan atau minum tetapi saat buka puasa bisa jadi balas dendam.
Pada Ramadan 2025 ini Nestlé MILO berusaha meningkatkan kesadaran dan kebiasaan konsumen untuk membaca label kemasan dan memahami urutan pertama di komposisi merupakan kandungan terbanyak dalam produk. Karena banyak orangtua yang khawatir soal kandungan gula yang dikonsumsi anak-anak.
Orangtua yang concern dengan kandungan gula pada kemasan, Nestlé MILO meluncurkan kampanye edukasi ‘Cek Cek Labelnya’ untuk mengajak lebih teliti dalam memilih produk yang akan dikonsumsi oleh anak-anak dan keluarga setiap hari.
Cara lain untuk memantau anak soal asupan gula adalah dengan membuat menu sahur, takjil dan berbuka sendiri di rumah. Pasalnya selain sebagai bulan yang berkah, bulan Ramadan juga identik dengan momen kebersamaan saat sahur dan berbuka yang tidak boleh terlewat.
Untuk itu, Popmama.com punya resep menu sahur dan buka puasa enak dengan MILO untuk anak dan keluarga yang bisa dibuat di rumah!
Pentingnya melihat komposisi produk sebelum membeli
Business Executive Officer Beverages & Culinary Dairy Business Unit PT Nestlé Indonesia Alaa Shaaban menyebut penting untuk ikut mengedukasi masyarakat agar lebih sadar dalam memilih produk yang dikonsumsi sehari-hari.
Dengan memahami label dan komposisi produk, orangtua dapat memastikan bahwa anak-anak mendapatkan asupan gizi yang tepat untuk mendukung aktivitas mereka.
"Kandungan utama MILO, seperti ekstrak malt (barli) sebagai sumber energi, susu sapi asli sebagai sumber protein dan kalsium, serta kakao asli yang memberikan rasa cokelat lezat favorit anak-anak, dapat membantu anak tetap aktif dan berenergi sepanjang hari, terutama saat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadan," jelasnya pada press conference kampanye edukasi ‘Cek Cek Labelnya’ di Jakarta Selatan, Rabu (5/3/2025).
Anak Baru Belajar Puasa? Perlu dapat Asupan Energi yang Tepat
Sarapan sendiri dibutuhkan untuk menyimpan cadangan tenaga 5-7 jam ke depan jika tidak sedang berpuasa. Sedangkan ketika puasa, sahur dibutuhkan untuk menyimpan cadangan tenaga selama 14 jam ke depan.
Karena itu, menu sahur berperan penting dalam memberikan energi yang dibutuhkan, sehingga dianjurkan bagi orang tua untuk memastikan anak dan keluarga mendapatkan asupan gizi yang cukup dengan memberikan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, lemak sehat dan makanan yang mengandung serat agar dapat tetap berenergi sepanjang hari.
Dokter Ahli Gizi Dr. dr. Lucy Widasari, M. Si mengatakan orangtua dapat memberikan minuman pendamping yang memiliki kandungan baik untuk dapat membantu memberikan energi tambahan bagi anak dan keluarga.
"Melihat komposisi yang tertera pada label kemasan, MILO memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan anak seperti malt (barli), kalsium, zat besi, dan kombinasi vitamin B2, B3, B6 dan B12, untuk memberikan energi baik yang membantu anak dan keluarga tetap aktif dan berenergi dalam menjalani ibadah puasa. Dengan menghadirkan kampanye ‘Cek Cek Labelnya’ untuk mengedukasi orangtua agar lebih teliti dan cerdas dalam memilih makanan dan minuman yang baik bagi keluarga," tutur Dr. dr. Lucy Widasari pada kesempatan yang sama.
