6 Cara Menghentikan Penyebaran Kuman saat Anak Sakit di Rumah
Bukan hanya menyembuhkan anak, tetapi juga menghentikan penyebaran kuman penyakitnya
20 Maret 2020
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hati mana yang tak sedih, tatkala mendapati anak dan seluruh keluarga jatuh sakit. Sebagai seorang Mama, harus punya pertahanan ekstra untuk melindungi diri dari kemungkinan penyebaran kuman, virus dan bakteri dari si Sakit. Apalagi jika di rumah ada anak-anak lain yang sistem imun tubuhnya masih berkembang, misalnya bayi baru lahir.
Demi menjaga diri, berikut Popmama.com punya enam tips penting meminimalisir penyebaran kuman saat anak sakit di rumah, dilansir dari webmd.com:
1. Selalu mencuci tangan
Hal sederhana yang paling utama adalah mencuci tangan. CDC mengatakan bahwa mencuci tangan serupa dengan memberi benteng pertahanan diri sendiri yang paling mudah dilakukan. Dengan rajin mencuci tangan, seluruh anggota keluarga dapat menghentikan jalur perpindahan kuman.
Tak sekadar membasahi tangan dengan air dan sabun saja, Ma. Mencuci tangan yang benar adalah dengan membasahi tangan dengan air mengalir dan busa sabun. Gosok tiap bagiannya, hingga ke sela-sela jari, pergelangan tangan dan garis-garis tangan. Bilas dan keringkan. Lakukan langkah-langkah ini sedikitnya selama 20 detik atau setara dengan menyenandungkan lagu "Selamat ulang tahun" sebanyak dua kali.
2. Gunakan hand sanitizer
Pada kondisi darurat di mana tidak ada air dan sabun, hand sanitizer dapat menjadi alternatif membunuh kuman dan bakteri di tangan. Pilih hand sanitizer yang mengandung 60 persen alkohol karena dosis inilah yang dapat membunuh berbagai macam kuman penyakit dan mencegahnya berkembangbiak lebih banyak.
Gunakan hand sanitizer setelah menyentuh tubuh si Sakit atau setelah mengganti popok bayi. Namun, perlu diingat bahwa hand sanitizer hanya bersifat sementara dan tidak dapat sepenuhnya menggantikan keampuhan mencuci tangan.
