Pentingnya Melatih Manajemen Waktu Sejak Dini, Ini Caranya
Latihan disiplin dan mengatur waktu tak bisa hanya dalam semalam. Yuk ajarkan sejak dini
14 Juni 2019
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kemampuan mengatur waktu merupakan soft skill yang harus dimiliki semua orang. Dengan memiliki kemampuan manajemen waktu yang baik, seseorang punya disiplin diri sendiri yang sangat menolong kehidupannya kelak.
Masalahnya, kemampuan manajemen waktu ini tidak bisa dikuasai dalam semalam. Apalagi jika baru dilakukan saat seseorang beranjak dewasa. Di usia dini, banyak orangtua yang merasa punya otoritas mengontrol penuh jadwal keseharian anak. Padahal, anggapan itu tidaklah benar. Demi kesuksesan anak di masa depan, anak perlu berlatih mengatur waktu dan belajar menentukan prioritas dengan baik sejak dini.
Dilansir dari sandiegofamily.com, berikut tips melatih anak manajemen waktu, dimuai dari hal-hal yang mudah dan sederhana dilakukan.
1. Atur waktu tidur
Disiplin terhadap waktu tidur adalah hal termudah yang bisa Mama ajarkan pada anak sejak dini. Ajari anak untuk mematuhi waktu tidur yang harus mereka lakukan setiap hari.
Anak-anak usia 5-12 tahun umumnya membutuhkan waktu sekitar 10-11 jam tidur per hari. Penuhi waktu tidur ini secara konsisten dan rutin terutama di hari-hari sekolah.
Jika anak harus tidur jam 20.00, pastikan anak sudah berada di tempat tidur 30 menit sebelum waktunya sehingga ia tahu mengondisikan suasana jelang jam tidur.
Editors' Pick
2. Tetapkan jam makan
Meski tampak sepele, tetapi menetapkan jadwal makan rutin dapat membantu anak mengenal manajemen waktu secara disiplin.
Tak hanya itu saja, penetapan jadwal makan ini juga menjadi bagian pembelajaran bagi anak tentang prioritas kesehatan. Anak akan belajar bahwa sesibuk apapun ia nantinya di masa depan, kesehatan tetap menjadi keutamaan yang tak dapat tergantikan.
Selain itu, menetapkan durasi makan juga perlu diajarkan pada anak. Misalnya: waktu makan malam bersama keluarga selama satu jam. Di saat ini, anak harus mematuhinya tanpa ada distraksi gadget atau pun peralatan elektronik, dan hanya fokus pada kegiatan makan.