Hai, Ma. Pernahkah merasa pusing karena anak rewel padahal sudah diberi ASI dan diganti popoknya? Bisa jadi, si kecil mengalami kembung, Ma. Bayi di bawah usia 3 bulan dapat mengalami kembung, karena sistem pencernaannya belum berkembang dengan sempurna.
Nah, Mama dapat melakukan pijat pada bayi untuk meredakan kembungnya. Berikut 4 gerakan pijat untuk bayi kembung yang dapat Mama lakukan:
1. Gerakan pedal sepeda. Caranya adalah dengan letakkan kedua tangan di atas perut bayi secara vertikal. Tangan kanan di bagian atas dan tangan kiri di bagian bawah. Gerakkan tangan kanan ke bawah menggantikan posisi tangan kiri dan tangan kiri ke atas menggantikan tangan kanan. Lakukan secara berulang.
2. Gerakan peregangan. Caranya adalah dengan menekankan kedua lutut bayi ke arah perutnya dengan lembut selama 15-20 detik, lalu luruskan kembali.
3. Gerakan Matahari Bulan. Caranya dengan membuat gerakan yang membentuk gerakan matahari dan bulan sabit. Buat lingkaran searah jarum jam dengan jari tangan kiri mulai dari perut sebelah kanan bawah ke atas, kemudian kembali ke daerah kanan bawah (seolah membentuk gambar matahari) beberapa kali. Gunakan tangan kanan untuk membuat gerakan setengah lingkaran mulai dari bagian kanan bawah perut bayi sampai bagian kiri bayi (seolah membentuk gambar bulan). Lakukan secara bersamaan.
4. Mengulangi gerakan peregangan.
Itulah 4 gerakan pijat untuk bayi kembung yang dapat Mama lakukan. Semoga bermanfaat, ya.