Hai, Ma! Globalisasi yang semakin luas ini bikin si Anak pasti gampang banget dapat informasi. Termasuk bahan-bahan obat yang seharusnya ngga tersebar begitu aja, contohnya, drugs.
Mama dan Papa pasti tau betapa jahatnya drugs bagi para remaja, ya. Apalagi, drugs disebut-sebut sebagai racun yang bisa merusak generasi. Tapi, sebenarnya apa sih itu drugs? Sebelum aku sharing 10 Cara Terhindar dari Bahaya Drugs bagi Remaja, yuk, simak informasi berikut ini!
1. Apa itu drugs?
Drugs adalah obat-obatan yang mengandung zat berbahaya dan mempengaruhi mental dan fisik penggunanya apabila tidak dikonsumsi sesuai resep dokter, Ma. Drugs ini biasa dipakai untuk keperluan medis, kok, tapi justru sering juga disalahgunakan.
2. Risiko penggunaan drugs
Drugs ini bisa dikonsumsi dengan berbagai cara seperti diminum, dihirup, maupun disuntikan dan ia dapat mengubah pikiran, suasana hati atau perasaan, dan perilaku seseorang.
Jadi, untuk menggunakan drugs itu harus didasarkan pada resep dokter, ya!
Nah, untuk itu, berikut ini aku mau kasih tau Mama dan Papa tentang 10 Cara Terhindar dari Bahaya Drugs bagi Remaja. Apa aja, sih? Yuk, simak!
1. Mempunyai lingkungan teman yang positif
Mama dan Papa harus mengawasi ruang lingkup pertemanan si Anak, ya. Apalagi, saat remaja, lingkungan pertemanan bisa meluas dan ngga bisa dipungkiri si Anak bisa saja masuk dalam ruang lingkup pertemanan yang bebas, termasuk penggunaan drugs ini. Jadi, usahakan si Anak memiliki teman-teman yang lebih banyak berkegiatan positif, ya!
2. Tidak mengkonsumsi rokok atau alkohol
Rokok dan alkohol ini sama-sama memiliki zat adiktif yang membuat kecanduan, Ma. Ketika si Anak sudah mencoba dua hal ini, ngga menutup kemungkinan ia akan mencoba drugs suatu saat nanti.
3. Gaya hidup yang sehat
Gaya hidup yang sehat pasti didukung dengan pola hidup yang sehat pula. Jika si Anak lebih banyak berolahraga, membaca buku, atau kegiatan sehat lainnya, kemungkinan ia tidak akan terjerumus pada drugs, lho.
4. Peringatkan bahayanya drugs
Jika sudah diwanti-wanti bahayanya drugs bagi si Anak, maka si Anak akan mengerti bahwa mengkonsumsi drugs itu sama saja ‘membunuh’ dirinya sendiri. Jadi, sosialisasikan hal ini dengan baik, ya, Ma.
5. Meditasi
Meditasi ini membantu kita untuk refleksi dan menghormati diri sendiri, lho, Ma. Bantu si Anak dengan meditasi agar bisa menghargai dirinya dan ngga terjerumus pada hal-hal yang buruk seperti drugs ini, ya!
6. Terapi dan konseling
Terkadang, drugs menjadi pelarian mereka yang depresi. Kalau Mama menganggap si Anak punya tanda-tanda depresi, segera berikan ia penanganan seperti terapi dan konseling ke ahlinya, ya.
7. Hindari kehidupan malam
Atur jam malam si Anak ketika main, ya, Ma, Pa. Mama dan Papa harus tau ke mana dan di mana si Anak ketika ia sedang bergaul dengan temannya karena ‘kehidupan malam’ ini yang kadang membuat seseorang terjerumus drugs.
9. Mengikuti kampanye anti drugs
Dengan mengikuti kampanye anti drugs, maka Mama dan Papa bisa, nih, untuk mencegah si Anak mencoba drugs secara lebih dekat dan ketat. Kampanye anti drugs juga akan membuat si Anak berada di lingkungan yang positif, lho.
10. Ajari mereka untuk berkata ‘tidak’
Yang dimaksud itu tanamkan prinsip kehidupan anti drugs kepada si Anak, ya, Ma. Jadi, jika ada temannya yang menawarkan, ia akan menolaknya dengan mentah-mentah karena pemikiran dan prinsipnya sendiri.
Nah itulah 10 Cara Terhindar dari Bahaya Drugs bagi Remaja. Mama dan Papa harus cermati informasi ini dengan teliti, ya!
Baca juga: