Apa Itu Star Syndrome dan Tandanya?

Hallo semuanya, hari ini aku bakalan bahas seputar Apa Itu Star Syndrome dan Tandanya?
Apakah kamu punya teman yang sering mencari validasi dan membutuhkan pengakuan dari orang lain? Bahkan terkadang merasa sedih jika tidak mendapatkan perhatian dari orang-orang di sekitarmu. Atau mungkin kamu sendiri sering merasakan hal ini? Hmm... mungkin ini termasuk salah satu tanda dan gejala dari star syndrome. Istilah star syndrome menggambarkan kumpulan sikap dan perilaku seseorang yang sebenarnya biasa-biasa saja, tapi merasa sebagai "bintang" yang senang menjadi pusat perhatian. Yuk simak rangkuman di bawah ini!

Apa Itu Star Syndrome dan Tandanya?

Star Syndrome bukan termasuk penyakit mental, namun dapat menjadi indikasi gangguan kepribadian narsistik. Penyebabnya belum sepenuhnya dipahami, tetapi mungkin dipicu oleh kombinasi pola asuh dan lingkungan sosial. Istilah ini menggambarkan seseorang yang merasa sangat sempurna dan superior dibandingkan orang lain, menganggap dirinya sebagai "bintang" yang harus dikagumi.

Orang dengan kondisi ini sering menunjukkan perilaku yang tidak wajar, seperti sulit menerima kritik, merasa superior, tidak mau kalah, dan kurang empati terhadap orang lain. Ketergantungan pada perhatian dan pengakuan membuat hubungan sosial sulit terjalin. Tanpa kekaguman yang diharapkan, mereka bisa merasa tidak bahagia dan kecewa.

Gangguan kepribadian ini lebih umum pada laki-laki, sering muncul pada remaja dan orang dewasa awal. Meskipun demikian, pada anak-anak, gejala ini bisa bersifat sementara dan dapat mereda seiring bertambahnya usia. Jika tidak diatasi, star syndrome dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis individu.

Apa Saja Tanda Seseorang Mengalami Star Syndrome?

Tanda serta gejala dari adanya gangguan kepribadian ini bisa sangat bervariasi, termasuk juga tingkat keparahannya. Namun, berikut bisa dilihat tanda-tanda dan gejala dari star syndrome, yaitu:

• Memiliki rasa percaya diri yang berlebihan sehingga selalu merasa lebih unggul dibandingkan dengan orang lain. Padahal sebenarnya tidak.
• Merasa dirinya memiliki keunikan yang berbeda, sehingga selalu merasa spesial dan menilai derajatnya lebih tinggi.
• Selalu membanggakan kemampuan serta pencapaian yang didapatkan secara berlebihan.
• Memiliki kecenderungan untuk memanipulasi orang lain, khususnya untuk kepentingan pribadi.
• Selalu merasa iri dengan orang lain.
• Punya fantasi bahwa ia adalah seorang yang sukses dan berkuasa.
• Sering bersikap sombong, termasuk tidak mau menerima kritik.
• Membutuhkan pujian dari orang lain.
• Merasa berhak mendapatkan perlakuan khusus.
• Ketidakmampuan untuk mengenali kebutuhan dan perasaan orang lain.
• Berharap diakui sebagai bintang bahkan tanpa pencapaian apa pun.
• Lebih mementingkan diri sendiri secara berlebihan (egois).

Cara Mengatasi Star Syndrome

Sebagaimana telah dijelaskan sebelumnya, star syndrome dapat berdampak negatif pada kualitas hidup seseorang, terutama dalam interaksi sosial dan hubungan dengan orang lain. Sulitnya menjalin hubungan interpersonal, bahkan dengan orang terdekat, adalah salah satu dampak yang mungkin muncul.

Namun, bila seseorang dengan star syndrome memiliki dukungan yang memadai, mereka dapat lebih mudah mendapatkan saran untuk tidak terjerumus lebih dalam ke dalam kondisi tersebut. Pentingnya memiliki sistem dukungan terletak pada kemungkinan individu tersebut tidak menyadari kondisinya, sehingga dukungan dari orang lain dapat menjadi katalisator untuk menyadarkan mereka akan masalah tersebut.

Untuk itu, jika Anda atau seseorang yang Kamu kenal menunjukkan gejala star syndrome seperti yang dijelaskan sebelumnya, mengunjungi seorang psikolog atau psikiater dapat menjadi langkah yang sangat bermanfaat. Berbagai bentuk penanganan, termasuk psikoterapi dan, dalam beberapa kasus, penggunaan obat-obatan, bisa menjadi pilihan. Namun, penggunaan obat-obatan harus disesuaikan dengan kondisi kesehatan mental yang mungkin muncul akibat star syndrome, seperti depresi.

Selain bantuan profesional, menerapkan pola hidup sehat juga dapat membantu. Aktivitas fisik seperti yoga dan meditasi dapat membantu individu menjadi lebih tenang dan meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Ini adalah langkah-langkah positif yang dapat mendukung proses penyembuhan dan perbaikan kesehatan mental.

Nah, itu adalah rangkuman dari Apa Itu Star Syndrome dan Tandanya? Semoga bermanfaat!

Baca Juga : 

• Profil dan Biodata Iqbal Fitrah Rosadi, Adik Ipar Larissa Chou
• Apa Itu Tren Barcode Korea yang Lagi Viral?
• Apa Jenis Anjing yang Suka Ketawa?
• Apa Itu Imunisasi BIAS dan Manfaatnya?