Apa Saja Gejala Anemia dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Halo, Ma! Mama pasti pernah dengar anemia, 'kan?

Menurut data dari WHO di tahun 2013 rata-rata penderita anemia di atas umur satu tahun adalah 22 persen dari total penduduk Indonesia. Lalu secara jumlah lebih banyak perempuan dibanding laki-laki. Sementara, pada populasi ibu hamil terdapat 37,1 persen yang mengalami anemia.

Wah, lumayan banyak juga ya, Ma? Padahal anemia ini adalah hal yang harus dihindari. Apakah Mama ada yang pernah mengalami anemia? Boleh share ceritanya dong di sini. ?

group-image
Setuju banget mammin, kalau sedang mengandung penting banget buat memenuhi kebutuhan nutrisi buat si Ibu. Kalau ada yang kurang tentu....

Setuju banget mammin, kalau sedang mengandung penting banget buat memenuhi kebutuhan nutrisi buat si Ibu. Kalau ada yang kurang tentu bakal mempengaruhi anak yang akan lahir. Kalau boleh sharing aku dulu juga sama sih 4 sehat 5 sempurna gak boleh lewat sama olahraga. 

Bener bgt krn sebelum hamil aku mmg udah punya anemia makanya pas hamil aku tuh jaga bgt asupan makanan aku dgn nutrisi seimbang biar aku dan anakku sehat nantinya... soalnya dampak anemia untuk janin itu bahaya bgt salah satunya janin bisa kekurangan oksigen didalam kandungan kata dokter kandungan aku dulu... pertumbuhannya juga jadi terhambat nantinya