Apa Saja Gejala Anemia dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Halo, Ma! Mama pasti pernah dengar anemia, 'kan?

Menurut data dari WHO di tahun 2013 rata-rata penderita anemia di atas umur satu tahun adalah 22 persen dari total penduduk Indonesia. Lalu secara jumlah lebih banyak perempuan dibanding laki-laki. Sementara, pada populasi ibu hamil terdapat 37,1 persen yang mengalami anemia.

Wah, lumayan banyak juga ya, Ma? Padahal anemia ini adalah hal yang harus dihindari. Apakah Mama ada yang pernah mengalami anemia? Boleh share ceritanya dong di sini. ?

group-image
Kalau saya dulu pernah min. Gejalanya kalau saya sering sakit kepala dan mudah lelah. Kalau beraktivitas yang lama-lama gitu sy....

Kalau saya dulu pernah min. Gejalanya kalau saya sering sakit kepala dan mudah lelah. Kalau beraktivitas yang lama-lama gitu sy gak bisa. Gak enak banget deh kalau anemia. 

Ih sama bgt mam gejalanya sama aku... aku tuh kalo udah kambuh anemianya ampuunn lemess, kepala kyk kunang2 gitu.. gampang capek bgt