Ternyata mandi air hangat bisa melancarkan haid loh Ma. Hal ini dikarenakan dapat meredakan kram perut, meningkatkan aliran darah, dan merilekskan perut. Selain mandi, mengompres perut dengan air hangat juga cukup efektif untuk meredakan nyeri yang timbul saat hadi atau menstruasi.
Ternyata mandi air hangat bisa melancarkan haid loh Ma. Hal ini dikarenakan dapat meredakan kram perut, meningkatkan aliran darah, dan merilekskan perut. Selain mandi, mengompres perut dengan air hangat juga cukup efektif untuk meredakan nyeri yang timbul saat hadi atau menstruasi.
kalau aku biasanya di kompres perutnya bukan mandi pake air hangat