Salah satu tujuan tubuh mengeluarkan keringat adalah agar menjaga suhu tubuh terjaga dengan baik. Keringat merupakan mekanisme tubuh, yang bertujuan untuk membuat tubuh tetap tenang. Berkeringat dapat membuka pori-pori yang tersumbat.
Akan tetapi, mengeluarkan keringat secara berlebihan juga tidak baik lho! Sebagian oranag ada yang selalu berkeringat, terutama pada bagian tangan. Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat? Lihat penjelasannya di bawah ini, yuk!
Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat?
Sebagian orang mengalami telapak tangan berkeringat dan hal itu bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi tersebut masih terbilang normal setelah melakukan aktivitas berat, berada di lingkungan yang pengap atau panas atau merasakan kecemasan.
Seringkali, kondisi telapak tangan yang berkeringat dikaitkan dengan penyakit jantung (gangguan/lemah jantung) tetapi dugaan ini tidaklah benar. Keringat berlebih pada telapak tangan adalah hal yang wajar dan umumnya disebabkan oleh hiperhidrosis.
Penyebab tangan sering berkeringat
Sebenarnya tangan berkeringat adalah hal yang normal dan dapat terjadi kepada siapa saja. Alasan utama kenapa tangan Mama dan Papa berkeringat adalah karena tanganmu memiliki kelenjar keringat.
Kelenjar tersebut dapat memproduksi substansi kimia yang mempengaruhi aktivitas sel dan organ. Dalam kasus tangan, itu adalah keringat karena adanya kelenjar keringat.
Tetapi jika keringat itu diproduksi secara spontan, berlebihan dan sering, maka tubuhmu mengalami isu bernama hiperdrosis. Hal tersebut adalah sebuah kelainan yang menyebabkan kelenjar tubuhmu mengeluarkan banyak keringat.
Penyebab lain tangan berkeringat:
1. Diabetes
Penyakit diabetes dapat mengganggu sistem hormonal di dalam tubuh, termasuk memicu gangguan hiperhidrosis. Kondisi ini dapat dikatakan sebagai komplikasi keringat abrnormal yang ditandai dengan gejala keringat berlebih di area tangan.
2. Gangguan tiroid
Seseorang yang memiliki gangguan tiroid akan lebih sering merasa kelellahan serta mengalami membuat tubuh terasa kegerahan sehingga menyebabkan peningkatan produksi keringat.
3. Masalah jantung
Pada saat seseorang mengalami masalah ataupun penyakit jantung, maka kemampuan jantung untuk menyuplai darah ke seluruh tubuh menjadi terganggu. Dampaknya tubuh akan beradaptasi dengan kondisi tersebut, membuat jantung memompa darah lebih kuat dan memicu keringat.
4. Adanya infeksi
Infeksi virus atau bakteri di dalam tubuh juga dapat memicu keringat berlebih, tak terkecuali pada telapak tangan. Infeksi tersebut akan enyebabkan tubuh menyesuaikan diri dengan udara sekitar dan lebih sering berkeringat.
5. Gula darah rendah
Kadar gula darah yang rendah juga menjadi penyebab tubuh mengeluarkan keringat berlebih lho, Ma Pa!
Cara mengatasi tangan yang sering berkeringat
1. Mengonsumsi banyak air
Tubuh yang mengeluarkan banyak keringat membutuhkan cairan kembali karena akan merasa dehidrasi. Mama bisa rajin meminum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Dengan rajin minum air putih, tentunya tubuh tetap terhidrasi dan suhu tubuh pun akan lebih rendah sehingga produksi keringat bisa berkurang.
2. Menggunakan antiperspirant
Antiperspirant termasuk ke dalam golongan obat yang berfungsi mengurangi produksi keringat. Antiperspirant mengandung alumunium klorida yang dapat menyumbat kelenjar keringat sehingga produksi keringat pada tangan bisa diminimalisir.
3. Merendam tangan ke dalam air daun sage
Cara mengatasi tangan berkeringat berikutnya adalah merendam tangan ke dalam rendaman air daun sage selama 20 menit setiap harinya. Kandungan senyawa kimia aktif di dalam daun ini diduga mampu menghilangkan keringat dan minyak berlebih pada kulit.
4. Menggunakan bedak bayi
Cara berikutnya yang bisa Mama lakukan untuk meminimalisir keringan adalah dengan menggunakan bedak bayi. Hal ini disebabkan bedak tabur yang salah satunya bedak bayi mampu untuk menyerap keringat pada tangan setelah diaplikasikan.
5. Menggunakan soda kue
Soda kue bersifat basa sehingga dapat mengurangi keringat sekaligus membuat keringat cepat menguap. Untuk mendapatkan manfaat soda kue ini, kamu bisa mencampur beberapa sendok soda kue dengan air hingga membentuk pasta. Selanjutnya, oleskan ke tangan yang berkeringat dan diamkan selama 5 menit. Lalu cuci tangan dengan air bersih.
Nah, itu dia penjelasan dan cara mengatasi dari Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat? Semoga membantu!
Baca juga:
Salah satu tujuan tubuh mengeluarkan keringat adalah agar menjaga suhu tubuh terjaga dengan baik. Keringat merupakan mekanisme tubuh, yang bertujuan untuk membuat tubuh tetap tenang. Berkeringat dapat membuka pori-pori yang tersumbat.
Akan tetapi, mengeluarkan keringat secara berlebihan juga tidak baik lho! Sebagian oranag ada yang selalu berkeringat, terutama pada bagian tangan. Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat? Lihat penjelasannya di bawah ini, yuk!
Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat?
Sebagian orang mengalami telapak tangan berkeringat dan hal itu bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kondisi tersebut masih terbilang normal setelah melakukan aktivitas berat, berada di lingkungan yang pengap atau panas atau merasakan kecemasan.
Seringkali, kondisi telapak tangan yang berkeringat dikaitkan dengan penyakit jantung (gangguan/lemah jantung) tetapi dugaan ini tidaklah benar. Keringat berlebih pada telapak tangan adalah hal yang wajar dan umumnya disebabkan oleh hiperhidrosis.
Penyebab tangan sering berkeringat
Sebenarnya tangan berkeringat adalah hal yang normal dan dapat terjadi kepada siapa saja. Alasan utama kenapa tangan Mama dan Papa berkeringat adalah karena tanganmu memiliki kelenjar keringat.
Kelenjar tersebut dapat memproduksi substansi kimia yang mempengaruhi aktivitas sel dan organ. Dalam kasus tangan, itu adalah keringat karena adanya kelenjar keringat.
Tetapi jika keringat itu diproduksi secara spontan, berlebihan dan sering, maka tubuhmu mengalami isu bernama hiperdrosis. Hal tersebut adalah sebuah kelainan yang menyebabkan kelenjar tubuhmu mengeluarkan banyak keringat.
Penyebab lain tangan berkeringat:
1. Diabetes
Penyakit diabetes dapat mengganggu sistem hormonal di dalam tubuh, termasuk memicu gangguan hiperhidrosis. Kondisi ini dapat dikatakan sebagai komplikasi keringat abrnormal yang ditandai dengan gejala keringat berlebih di area tangan.
2. Gangguan tiroid
Seseorang yang memiliki gangguan tiroid akan lebih sering merasa kelellahan serta mengalami membuat tubuh terasa kegerahan sehingga menyebabkan peningkatan produksi keringat.
3. Masalah jantung
Pada saat seseorang mengalami masalah ataupun penyakit jantung, maka kemampuan jantung untuk menyuplai darah ke seluruh tubuh menjadi terganggu. Dampaknya tubuh akan beradaptasi dengan kondisi tersebut, membuat jantung memompa darah lebih kuat dan memicu keringat.
4. Adanya infeksi
Infeksi virus atau bakteri di dalam tubuh juga dapat memicu keringat berlebih, tak terkecuali pada telapak tangan. Infeksi tersebut akan enyebabkan tubuh menyesuaikan diri dengan udara sekitar dan lebih sering berkeringat.
5. Gula darah rendah
Kadar gula darah yang rendah juga menjadi penyebab tubuh mengeluarkan keringat berlebih lho, Ma Pa!
Cara mengatasi tangan yang sering berkeringat
1. Mengonsumsi banyak air
Tubuh yang mengeluarkan banyak keringat membutuhkan cairan kembali karena akan merasa dehidrasi. Mama bisa rajin meminum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Dengan rajin minum air putih, tentunya tubuh tetap terhidrasi dan suhu tubuh pun akan lebih rendah sehingga produksi keringat bisa berkurang.
2. Menggunakan antiperspirant
Antiperspirant termasuk ke dalam golongan obat yang berfungsi mengurangi produksi keringat. Antiperspirant mengandung alumunium klorida yang dapat menyumbat kelenjar keringat sehingga produksi keringat pada tangan bisa diminimalisir.
3. Merendam tangan ke dalam air daun sage
Cara mengatasi tangan berkeringat berikutnya adalah merendam tangan ke dalam rendaman air daun sage selama 20 menit setiap harinya. Kandungan senyawa kimia aktif di dalam daun ini diduga mampu menghilangkan keringat dan minyak berlebih pada kulit.
4. Menggunakan bedak bayi
Cara berikutnya yang bisa Mama lakukan untuk meminimalisir keringan adalah dengan menggunakan bedak bayi. Hal ini disebabkan bedak tabur yang salah satunya bedak bayi mampu untuk menyerap keringat pada tangan setelah diaplikasikan.
5. Menggunakan soda kue
Soda kue bersifat basa sehingga dapat mengurangi keringat sekaligus membuat keringat cepat menguap. Untuk mendapatkan manfaat soda kue ini, kamu bisa mencampur beberapa sendok soda kue dengan air hingga membentuk pasta. Selanjutnya, oleskan ke tangan yang berkeringat dan diamkan selama 5 menit. Lalu cuci tangan dengan air bersih.
Nah, itu dia penjelasan dan cara mengatasi dari Kenapa Telapak Tangan Sering Berkeringat? Semoga membantu!
Baca juga:
tanganku sering bgt keringetan gini