Kumpulan Resolusi Tahun Baru 2023, Jangan Jadi Beban!
Hampir setiap awal tahun, biasanya seseorang pasti punya resolusi baru. Resolusi kalo bisa diartikan, merupakan suatu keputusan untuk merubah atau melanjutkan sesuatu di dalam hidup. Mama dan Papa sudah siapin resolusi apa untuk tahun 2023 nanti?
Buat yang belum kepikiran, kali ini aku mau kasih tau beberapa Kumpulan Resolusi Tahun Baru 2023, Jangan Jadi Beban! Yuk cek selengkapnya ya.
1. Lebih menjaga kesehatan
Pastinya setiap tahun umur manusia terus bertambah ya. Makanya kita juga dituntut untuk lebih menjaga kesehatan. Karena kalo kita cuek terhadap kesehatan, artinya kita nggak punya jaminan untuk bisa terus sehat ke depannya.
2. Lebih banyak baca buku
Buat Mama dan Papa yang suka baca buku, mungkin ini bisa ditingkatkan lagi di tahun 2023. Seperti yang kita tau, buku adalah jendela dunia. Dengan membaca buku, wawasan atau pengetahuan kita tentu akan semakin luas. Cukup luagnkan waktu 15-30 menit setiap harinya untuk memulai resolusi ini ya!
3. Menjaga pola makan sehat
Siapa nih yang sering makan junk food atau fast food? Yuk, mulai tahun 2023 bertekad untuk menjaga pola makan sehat. Ubah pola makan menjadi lebih sehat dengan mengonsumsi lebih banyak sayur, buah, dan serat. Ini penting lho, buat menghindari risiko penyakit seperti diabetes, jantung dan kolesterol.
4. Menurunkan berat badan
Berikutnya, menurukan berat badan bisa jadi salah satu resolusi di tahun 2023. Nggak cuma makan makanan sehat, Mama dan Papa juga harus rutin berolahraga. Biasakan untuk berolahraga minimal 30 menit setiap harinya ya!
5. Rutin memeriksakan diri ke dokter
Banyak orang yang memiliki resolusi untuk lebih menjaga kesehatan di setiap tahunnya. Karena itu, rutin memeriksakan diri ke dokter mungkin bisa dimasukkan ke dalam list resolusi 2023 Mama dan Papa nih. Ini berguna untuk mendeteksi kesehatan tubuh kita, baik fisik maupun mental.
6. Bergabung dengan komunitas
Siapa yang suka punya banyak teman? Yuk coba untuk mulai banyak bergabung dengan komunitas. Selain bisa bertemu banyak orang baru, tentu Mama dan Papa juga akan mendapatkan ilmu dan pengalaman. Ini tentu penting ya, untuk kehidupan sosial kita ke depannya.
7. Mencoba menekuni hobi
Sekarang ini, hobi bisa mendatangkan cuan ya. Nggak heran kalo banyak profesi bermunculan yang berwal dari hobi. Jadi nggak ada salahnya untuk lebih menekuni hobi di tahun 2023. Karena selain bikin pikiran jadi fresh, hobi juga bisa mendatangkan keutungan dalam hal finansial lho!
8. Lebih meluangkan waktu untuk orang-orang tersayang
Kalo di tahun sebelumnya terlalu sibuk untuk bekerja, mungkin di tahun 2023 ini Mama dan Papa harus lebih meluangkan waktu untuk orang tersayang. Bisa untuk orangtua, anak atau sahabat terdekat. Ini penting banget lho, karena tanpa disadari justru merekalah yang mungkin jadi support system Mama dan Papa setiap harinya.
9. Lebih mencintai dan meluangkan waktu untuk diri sendiri
Selain mengurus pekerjaan dan memperhatikan orang tersayang, kita juga perlu nih meluangakn waktu untuk diri sendiri. Biasanya ini disebut juga dengan me time. Me time bisa bantu tubuh terhindar dari stres dan depresi. Dengan begitu, nantinya Mama dan Papa jadi lebih sehat dalam hal fisik dan juga mental.
10. Mengatur keuangan dengan lebih baik
Ini menurut aku jadi salah satu resolusi khususnya untuk jangka panjang. Karena faktanya setiap orang sangat butuh untuk mengatur keuangannya dengan lebih baik. Mulailah untuk melakukan kebiasaan baik, terutama yang menyangkut keuangan, misalnya menabung atau investasi. Ini jadi salah satu dari Kumpulan Resolusi Tahun Baru 2023, Jangan Jadi Beban!
Itu tadi, Kumpulan Resolusi Tahun Baru 2023, Jangan Jadi Beban!
Kira-kira, mana aja nih yang masuk dalam daftar resolusi Mama dan Papa di tahun 2023 mendatang? Sharing yuk!
Baca juga:
Tanya Ahli
