Halo semuanya, tahu nggak sih apa itu weight vest atau rompi yang digunakan AHY saat olahraga? Kalau masih belum tahu merapat yuk karena di sini aku akan membahas mengenai weight vest, mulai dari manfaat hingga bagaimana kegunaannya.
Weight vest merupakan sebuah rompi pemberat yang berfungsi untuk membentuk tubuh saat berolahraga. Rompi ini didesain dengan ukuran all size sehingga bisa digunakan oleh semua orang dengan bentuk tubuh apapun.
Biasanya rompi ini digunakan pada bagian bahu, dada, punggung, dan otot inti. Kegunaan lain dari weight vest ini bisa meningkatkan kapasitas kardio, ketahanan otot, sekaligus kekuatan secara keseluruhan.
Nah ternyata weight vest ini juga memiliki keunggulan karena fleksibilitasnya, yaitu rompi ini tetap membuat tangan bebas bergerak tanpa menurunkan resistansinya.
Beberapa manfaat dari pemakaian weight vest di antara nya meliput:
Harga dari weight vest dibandrol mulai dari 230 ribuan dan bisa Mama beli di Tokopedia.
Halo semuanya, tahu nggak sih apa itu weight vest atau rompi yang digunakan AHY saat olahraga? Kalau masih belum tahu merapat yuk karena di sini aku akan membahas mengenai weight vest, mulai dari manfaat hingga bagaimana kegunaannya.
Weight vest merupakan sebuah rompi pemberat yang berfungsi untuk membentuk tubuh saat berolahraga. Rompi ini didesain dengan ukuran all size sehingga bisa digunakan oleh semua orang dengan bentuk tubuh apapun.
Biasanya rompi ini digunakan pada bagian bahu, dada, punggung, dan otot inti. Kegunaan lain dari weight vest ini bisa meningkatkan kapasitas kardio, ketahanan otot, sekaligus kekuatan secara keseluruhan.
Nah ternyata weight vest ini juga memiliki keunggulan karena fleksibilitasnya, yaitu rompi ini tetap membuat tangan bebas bergerak tanpa menurunkan resistansinya.
Beberapa manfaat dari pemakaian weight vest di antara nya meliput:
Harga dari weight vest dibandrol mulai dari 230 ribuan dan bisa Mama beli di Tokopedia.
Knp ya ngeliat cowo klo lg olahraga seneng bgt