Superfood

Hai mah
aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe, buah-buahan kyk pisang, blueberry, leci, dll tp campur yogurt.
kalo mama mau sharing resep, boleh banget mah
makasiihh

Komentar
Hai mah aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe,....

Hai mah
aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe, buah-buahan kyk pisang, blueberry, leci, dll tp campur yogurt.
kalo mama mau sharing resep, boleh banget mah
makasiihh

Sehat banget sih ini

Istriku paling bikin salad ala rumahan

Hai mah aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe,....

Hai mah
aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe, buah-buahan kyk pisang, blueberry, leci, dll tp campur yogurt.
kalo mama mau sharing resep, boleh banget mah
makasiihh

Saya biasa buat overnight oats mom

Bahan 

  • 1 cangkir plain yogurt
  • 1/2 cangkir oatmeal
  • 4 sdm susu kedelai
  • 1 sdm chia seeds
  • 2 sdm madu
  • 1 buah pisang dipotong2
  • 1 sdm kismis

Cara Buat 

  1. Campur semua bahan ke dalam mangkok sambil diaduk, kecuali pisang
  2. Taburin potongan pisang dan kismis sbg topping
  3. Tutup trs didiamkan di lemari es semalaman

Jadi deh ...

Sehat banget sih ini Istriku paling bikin salad ala rumahan

Sehat banget sih ini

Istriku paling bikin salad ala rumahan

itu jg udh sehat banget loh

Hai mah aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe,....

Hai mah
aku lagi nyobain superfood ke konsumsi sehari-hari. Aku lg sering minum jejamuan kunyit asem, rebusan sirih, temulawak, jahe, buah-buahan kyk pisang, blueberry, leci, dll tp campur yogurt.
kalo mama mau sharing resep, boleh banget mah
makasiihh

Waa keren ma.. Aku malah belum bisa makan buah-buah yg asem gitu, yogurt juga kurang sukaa