Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Izin share ya mama-mama, kalau aku sih yang penting nutrisi makronutrient dan mikronutrien selalu ada. Untuk yang makro, seperti lemak, karbo, protein dalam satu piring harus ada dan seimbang. Sementara untuk mikro, vitamin dan mineral seperti zat besi juga harus terpenuhi.
Sip! Terima kasih penjelasannya Mama Neny dan Mama Fanni. Wah mantap penjelasannya dan beberapa tipsnya. Memang makro dan mikronutrien itu penting banget untuk pemenuhan nutrisi keluarga terutama zat besi untuk anak. Jika, kekurangan salah satu nutrisi tersebut akan berdampak pada tumbuh kembangnya.
Izin share ya mama-mama, kalau aku sih yang penting nutrisi makronutrient dan mikronutrien selalu ada. Untuk yang makro, seperti lemak, karbo, protein dalam satu piring harus ada dan seimbang. Sementara untuk mikro, vitamin dan mineral seperti zat besi juga harus terpenuhi.
tapi terkadang suka nggak kepikiran sampai detail gitu ya Ma :(
dipikirnya kalo udah lengkap karbo, protein, mineral, vitamin ya udah aja gitu. Padahal anak butuh lebih dari itu ya.
Izin share ya mama-mama, kalau aku sih yang penting nutrisi makronutrient dan mikronutrien selalu ada. Untuk yang makro, seperti lemak, karbo, protein dalam satu piring harus ada dan seimbang. Sementara untuk mikro, vitamin dan mineral seperti zat besi juga harus terpenuhi.
Makasih ya ma sharing nya. Selama ini aku belum lengkap nih untuk pemberian makro dan mikro untuk si kecil karena masih pilah pilih makannya. Kudu semangat ya ma untuk berikan yang terbaik untuk si kecil
Izin share ya mama-mama, kalau aku sih yang penting nutrisi makronutrient dan mikronutrien selalu ada. Untuk yang makro, seperti lemak, karbo, protein dalam satu piring harus ada dan seimbang. Sementara untuk mikro, vitamin dan mineral seperti zat besi juga harus terpenuhi.
Wah makasih banyak loh ma infomrasi lengkapnya
Izin share ya mama-mama, kalau aku sih yang penting nutrisi makronutrient dan mikronutrien selalu ada. Untuk yang makro, seperti lemak, karbo, protein dalam satu piring harus ada dan seimbang. Sementara untuk mikro, vitamin dan mineral seperti zat besi juga harus terpenuhi.