Tips Memenuhi Nutrisi Anak dan Keluarga, Boleh Sharingnya dong Ma!
Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Kalau aku sih mammin yang penting ada sayur-sayuran seperti brokoli dan bayam yang direbus gak terlalu lama agar masih ada nutrisinya dan kacang-kacangan penting banget. Sekalian buat nyemil juga kaya zat besi.
Kalau saya persis kaya Mama Oki, yang penting sayur harus ada. Selain itu saya juga konsumsi suplemen maltofer sih untuk sehari-hari. Soalnya tablet kunyah dan praktis banget.
Kalau aku sih mammin yang penting ada sayur-sayuran seperti brokoli dan bayam yang direbus gak terlalu lama agar masih ada nutrisinya dan kacang-kacangan penting banget. Sekalian buat nyemil juga kaya zat besi.
Iya sayuran yg bagus ya mah utk si kecil
Kalau aku sih mammin yang penting ada sayur-sayuran seperti brokoli dan bayam yang direbus gak terlalu lama agar masih ada nutrisinya dan kacang-kacangan penting banget. Sekalian buat nyemil juga kaya zat besi.