Tips Memenuhi Nutrisi Anak dan Keluarga, Boleh Sharingnya dong Ma!
Memenuhi nutrisi untuk keluarga terutama anak adalah hal yang penting ya, Ma.
Agar pasangan bisa selalu sehat dan semangat menjalani aktivitas, serta si Kecil yang bisa tumbuh berkembang secara optimal.
Nah, Mammin mau tanya nih sama para Mama di sini, gimana sih cara Mama bisa memenuhi nutrisi penting buat anak dan keluarga? Boleh dong sharing di sini. ?
Setuju nih Mama Neny, kalau saya suka banget bikin menu yang harus banget ada makro dan mikronutrien seperti itu. Biasanya bikin cawan mushi atau kreasi tomat pakai telur dan nasi. Terus buahnya dua kali sehari beda-beda, mulai dari buah naga, pisang, dan mangga. Yang penting yang lembut-lembut soalnya anak suka.
salut deh sama Mama yang bisa kasih anak buah dua kali sehari.. aku kadang kasih buah sehari sekali aja mesti ribut dulu karena anaknya nggak terlalu suka buah :(
Mungkin bs di jus mah klo mreka ga suka dimakan lgsg.
salut deh sama Mama yang bisa kasih anak buah dua kali sehari.. aku kadang kasih buah sehari sekali aja mesti ribut dulu karena anaknya nggak terlalu suka buah :(